頭疼的原因

發(fā)布時(shí)間：2019-08-1991942次瀏覽

引起頭疼的生理原因主要就是睡眠不足，飲食不當(dāng)以及環(huán)境不佳，另外就是看了太長時(shí)間的手機(jī)或者電腦；除了生理性原因之外，一些疾病因素也會引發(fā)頭疼，比較常見的就是貧血以及各種頭部疾病。

頭疼是生活當(dāng)中很常見的一種不適癥狀，可能偶爾發(fā)生，也可能經(jīng)常性出現(xiàn)。這其實(shí)是身體所發(fā)出的預(yù)警信號，有可能是患了某些疾病，必須得引起足夠的重視，特別是經(jīng)常疼的患者，最好是早點(diǎn)到醫(yī)院檢查一下。那么頭疼的原因有哪些？
　　一、頭疼的生理原因
　　1.睡眠不足：睡眠不足是導(dǎo)致頭疼最為常見的原因之一。比如說頭天晚上因?yàn)槟承┰?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/hbdef59yk5sczqp.html" target="_blank">熬夜或者失眠，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量變差，那么早晨起來的時(shí)候就會有頭痛欲裂的感覺。這并不是疾病所致，只是因?yàn)樗哔|(zhì)量不佳引起，只要想辦法改善睡眠質(zhì)量，頭疼的癥狀就會消失。
　　2.飲食不當(dāng)：很多人都有不良的飲食習(xí)慣，吃東西的時(shí)候特別不注意，這樣也很容易引起頭疼。比如說平時(shí)的時(shí)候喜歡喝咖啡，而且一次喝很多，咖啡使用過量會導(dǎo)致血管擴(kuò)張，從而刺激神經(jīng)引發(fā)頭疼。還有一些人平時(shí)特別喜歡吃冰淇淋，這種食物吃多了也會導(dǎo)致頭疼。
　　3.環(huán)境不佳：有的時(shí)候所處的環(huán)境也會導(dǎo)致頭疼的問題，比如說坐飛機(jī)，飛機(jī)起飛的時(shí)候就會感覺頭疼，這是因?yàn)槟X部血管擴(kuò)張導(dǎo)致的血管性頭疼，另外在高原地區(qū)也會出現(xiàn)這種現(xiàn)象。
　　4.看了太長時(shí)間的手機(jī)或電腦：現(xiàn)在手機(jī)、電腦已經(jīng)成為人們生活當(dāng)中的必需品，人們平時(shí)也很習(xí)慣使用這些東西。這些電子產(chǎn)品都有輻射的光線，如果看的時(shí)間長了，眼部就會有明顯的疲勞癥狀，這也會導(dǎo)致頭疼。
　　二、頭疼的病理原因
　　1.貧血：貧血這種疾病很容易導(dǎo)致大腦眩暈，同時(shí)也會引發(fā)頭疼癥狀。貧血的人大腦供血不足，大腦所獲得的氧氣不夠，自然就容易眩暈以及疼痛。如果貧血比較嚴(yán)重，那么頭暈和頭疼的情況會更加的明顯。
　　2.頭部疾病：如果患有頭部疾病，也有可能會導(dǎo)致頭疼，頭部疾病所引發(fā)的頭疼一般都是長久性的，或者是發(fā)作的時(shí)候疼的死去活來。如果是這樣的情況，最好是能及時(shí)到醫(yī)院就診。

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