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其實在生活中有不少的人都患有咽喉炎，要想達到緩解咽喉炎的作用，生活中也有很多不同的方式，比如說可以選擇生吃大蒜的一種方式，另外也可以選擇西瓜皮或者是通過吃核桃的一種方式，都有著很好的一種效果，能夠改善咽喉炎。

咽喉炎其實在生活中出現的幾率非常的高，特別是經常性用嗓子的人，更容易會出現咽喉炎的幾率，那么在這個過程中為了有效的緩解不舒服的癥狀，一定要積極的接受治療，可是大家也比較好奇，咽喉炎最佳治療方法到底有哪些呢？

一、選擇生大蒜的方法

在患有慢性咽喉炎之后也并不需要過于的擔心，比如說可以選擇生大蒜的一種方式，堅持幾個月后就能夠有效達到治療咽喉炎的一種作用，雖然說在最初時可能會出現明顯的刺激現象，但是最終的效果還是比較好的。

二、吃西瓜皮

取250克瓜皮，加兩大碗水，煮至一大碗，加少許冰糖，等到放涼之后就可以飲用，這種方式就能夠有效的達到治療咽喉炎的作用，這是因為西瓜皮本身就能夠消炎止痛。

三、服用玄參

慢性喉炎，喉嚨總是會出現瘙癢的現象，沒有痰，但咳嗽，特別是在晚上，是不可能入睡的。睡覺前，在牙齒或舌頭下面找一小塊玄參，把它放一整夜，早起后扔掉，這種方法也可以有效的緩解咽喉炎。

四、吃核桃

吃10顆核桃，早晚各吃兩次，15天是一個療程。核桃具有抗炎、潤肺、祛痰止咳的作用，它能治療咽喉痛，達到緩解咳嗽的一種效果，而且還可以治療其他疾病。

五、使用茶葉

用砂糖水沖洗飲用，用紗布包好適量茶葉，用開水浸泡，形成濃茶汁，加入適量蜂蜜混合，每30分鐘漱口一次，慢慢咽下，反復使用，這些方法對治療喉痛，緩解喉炎有很好的效果。

六、按摩方法

每天早起后，在左手掌上滴3-4滴風油精，按順時針方向按摩咽喉20-30次，那么在等待2-3個月后，病情可大幅度改善，一年后基本恢復。