維生素c片的禁忌
服用維生素C片以后是有很多的禁忌的。特別是飲食方面，不能和牛奶、動物肝臟、海鮮、黃瓜等同吃，否則容易氧化，破壞營養(yǎng)。也不能吸煙，容易產(chǎn)生有害物質，還不能讓孕婦吃，也不能長期吃，否則很容易對身體產(chǎn)生影響，產(chǎn)生敗血癥。
現(xiàn)在很多人喜歡服用維生素C片提高抵抗力，不過服用藥物的同時還要注意藥物的禁忌。比如在飲食方面有很多食物不能同時，也不能吸煙。吃維生素C片的時候還不能長期吃，孕婦也最好不要吃。下面我們就來仔細的分析一下吧。
1、服用維生素C片時需要注意飲食禁忌。維生素C性質非常不穩(wěn)定，容易與多種食物或藥物發(fā)生化學反應，使其療效降低或失效，嚴重時甚至還可產(chǎn)生有毒物質。在服用維生素C時，不能和牛奶一起吃，因為維生素C具有一定的酸性和很強的還原性，極易被氧化。維生素C不能和動物肝臟一起吃，因為維生素C遇到微量金屬離子易被氧化破壞，特別是銅離子。而豬肝是銅含量極其豐富的食物，如果與維生素C同時食用，豬肝中的銅可使維生素C失去原有的生物功能。維生素C不能和海鮮一起吃，也不能和雞蛋同食。服用維生素C的同時不要大量進食黃瓜，胡蘿卜等蔬菜，因為這些蔬菜中含有維生素C分解酶，此種酶可以促使維生素C分解，進而起不到作用。另外維C泡騰片耐高溫，建議不能用過熱的水服用。
2、服用維生素C片時不能吸煙。吸煙時少用維生素C。雖然在吸煙者的體內(nèi)維生素C的含量要低于不吸煙者，他們需要補充，但是有研究表明，吸煙會使唾液中的維生素C改變性質，轉化為對人體有害的物質。
3、維生素C片不適合孕婦吃，正常人也不應該長期服用。維生素C片是不能長期過量服用的，如果長期服用，突然停藥有可能出現(xiàn)壞血病癥狀。維生素C片不適合孕婦吃。這種藥物會通過胎盤進入乳汁，所以說孕婦不能服用，服用的話可能會對胎兒有害，使胎兒有敗血癥。
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