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維生素E是抗氧化劑，一般是口服一頓一顆，一天兩次。擦臉有什么好處，把維生素E膠囊擠出來擦臉，如果沒有條件去買潤膚霜，手上沒有潤膚的霜，那么可以臨時用維生素E來代替來擦臉有一定的好處。首先，比較滋潤用在臉上感覺很滋潤，很油，臉油亮的這種感覺。其次因為它有抗氧化的作用，所以在用下去以后，如果頻繁的使用可以，有點美白的作用，滋潤、美白，還有護膚有這樣的效果，但是不是頻繁地擦臉，就是不用別的潤膚霜，不用保濕霜，不用精華，只擦維E，這也不是。為什么，因為畢竟膠囊制劑是用于口服的，如果總是把口服的膠囊，擠出來涂在臉上，多少對皮膚就是長期用下去，也會使皮膚變粗，副作用也會出來，變粗、變干，也會有這樣的副作用。所以，維生素E擦臉在應(yīng)急的時候，還有沒有條件的時候用它擦一擦臉，但是不要長期的使用，針對面部有什么問題，我還要去找專業(yè)的皮膚科醫(yī)生，來進行調(diào)理，來進行個體化治療。

激光祛斑的效果如何根據(jù)個人體質(zhì)不一樣，產(chǎn)生的效果不同，根據(jù)斑塊的淺表深度不一樣，激光作用的效果也是不一樣的。淺表的斑塊激光去除后就很快會恢復(fù)，一般不會留色素沉著，也不會留疤痕。但真皮層的斑塊，往往會留色素沉著，嚴(yán)重時也會留疤痕。也與激光強弱力度有一定關(guān)系，如產(chǎn)生色素沉著或瘢痕，需進行嚴(yán)格的防曬，較深的色素斑采用低能量多次治療比較安全，也可以多次治療，每次間隔21天左右，有很好的治療效果。激光祛斑在臨床上應(yīng)用非常廣，簡單，科學(xué)，有效。激光去除痘印，利用的是消除皮膚產(chǎn)生痘痘的細(xì)菌，激活皮膚的小血管，促進血液流通，激活免疫系統(tǒng)產(chǎn)生抗菌物質(zhì)，刺激皮膚膠原蛋白生長，使受損的皮膚得到有效的修復(fù)。

灰指甲的治療要用抗真菌藥物，但是因為指甲的結(jié)構(gòu)非常特殊，一般的外用藥滲透能力不夠，所以灰指甲的治療現(xiàn)在主要是以口服藥物為主?；抑讣字委煹倪^程就是口服藥物之后，新長出來的指甲會變好，隨著好的指甲逐漸往前生長，慢慢從過去的壞指甲就變成完全好的指甲。指甲生長的周期非常漫長，所以灰指甲治療的過程也非常漫長，手指甲一般需要3到4個月時間，腳趾甲可能需要4到6個月時間，甚至有的人會更長，所以治療周期會很長。另外，如果灰指甲剛開始生長的時候非常表淺，皮損的面積也非常小，也可以選擇外用藥物，但是一般腳氣藥膏效果不好，可能需要有一些特殊制劑才能有一定的治療效果，比如羅每樂搽劑等。

青春痘現(xiàn)在是年輕人中非常好發(fā)的一類影響面部問題的主要疾病，它可以影響到85％的青少年。所以，青春痘的原因還是需要我們每個人都了解一下，盡可能的采取一些預(yù)防的手段。首先，最主要的一個原因是遺傳因素，父母親如果長痘，有50％的概率會遺傳給下一代，這是一個最主要的原因。第二個原因是油脂分泌旺盛，也有遺傳的因素作用，最主要的是要注意有沒有雄激素分泌過高的問題，即老百姓常說的有沒有內(nèi)分泌失調(diào)，這類問題主要在女孩子中體現(xiàn)的更明顯，有部分女孩子尤其是表現(xiàn)在月經(jīng)前會長痘，主要是因為來月經(jīng)后，雌激素會下降，此時相對的雄激素會升高。但是還有一類的患者尤其要注意，比如她的毛發(fā)很重、油脂分泌旺盛以外，她的月經(jīng)會出現(xiàn)不規(guī)律比如月經(jīng)期延長甚至月經(jīng)量很少；另外還會出現(xiàn)比較嚴(yán)重的痘痘、脫發(fā)甚至毛發(fā)過重，此時應(yīng)盡量在月經(jīng)期到醫(yī)院去查一下激素水平，明確是不是雄激素升高甚至有沒有多囊卵巢綜合征的可能性，因為多囊卵巢綜合征里面也有痘痘的表現(xiàn)。所以，盡早發(fā)現(xiàn)，盡早解決問題。第三大類是有部分患者會出現(xiàn)毛囊上皮的過度角化、油脂分泌旺盛，而出口堵塞，所以很容易出現(xiàn)粉刺，這種粉刺也可能是人為因素造成的，比如部分小姑娘特別喜歡畫彩妝如隔離、粉底，這些東西很容易堵塞毛孔，引起毛囊上皮的過度角化，會引起粉刺的產(chǎn)生。另外還有部分人清潔過度，也會破壞毛囊上皮，形成粉刺，這也是日常生活中需要注意的。還有很多人關(guān)心飲食方面的問題，其實多年的臨床研究發(fā)現(xiàn)飲食對痘痘的影響個體差異也比較大，國外報道比較多的是牛奶會引起痘痘的發(fā)生，但是我們國家的研究發(fā)現(xiàn)飲食習(xí)慣，如辛辣刺激或者是甜食、過于油膩的食物，都會引起痘痘的加重，所以，這是我們在日常生活中尤其要注意的問題。還有是睡眠的問題，現(xiàn)在年輕人都喜歡熬夜，熬夜以后痘痘長的很多。前一段時間有一項臨床研究發(fā)現(xiàn)，睡眠也是一個非常嚴(yán)重的影響因素，所以，現(xiàn)在的年輕人盡量保持生活規(guī)律，睡眠也盡量控制在十點左右，良好的睡眠再加上清淡的飲食加上平時多注意運動、控制體重，痘痘復(fù)發(fā)率就會很低。

雀斑是可以看見的，在眼瞼周圍頰部的棕色小斑點。沒有外用藥物可以治療雀斑，可用激光去除，同時注意防曬。雀斑常染色體顯性遺傳，如果父母一方有雀斑，孩子50%的概率會出現(xiàn)雀斑。雀斑很小時會出現(xiàn)，最主要的癥狀是日曬后明顯加重，所以有夏天加重，冬天能輕度緩解表現(xiàn)。所以在日常生活中要做好防曬，一年四季防曬最重要。目前激光可以去除雀斑，如用調(diào)Q激光、針對色素激光，甚至用光子手段，治療比較嚴(yán)重的雀斑。一般治療幾次后病情會得到控制，尤其是激光，可能治療一兩次就消退了。但治療后可能還會再長出部分雀斑，此時需堅持治療幾次，會明顯得到改善。最主要的是注意防曬，因為雀斑本身是遺傳病，治療后還有部分人復(fù)發(fā)，復(fù)發(fā)后還可以再堅持治療。最主要是在治療期間以及平時做好一年四季防曬。