喝什么降血壓
發(fā)布時(shí)間：2019-08-0857236次瀏覽
現(xiàn)在有很多的人血壓都比較高，特別是年齡比較大的人更容易出現(xiàn)這種情況，所以平時(shí)注意降血壓顯得尤為重要，一般喝一些茶是可以降血壓的，比如荷葉茶、菊花茶、山楂茶、葛根茶等。
引起血壓高的原因有很多，而現(xiàn)代人對(duì)于健康這一塊也是比較重視的，畢竟血壓高的人在日常生活中來(lái)說(shuō)卻是有很多不方便的地方，其實(shí)治療高血壓的方法有很多，最明顯的就是藥物治療，但是如果日常中注意一些的話，也是能很有效的解決血壓高的問(wèn)題的，比如一些飲品就可以降血壓。下面就具體的介紹幾種可以喝了降血壓的飲品。
1.荷葉茶：荷葉茶主要的作用是降低脂肪肝還有利尿保健的作用。老年朋友也是可以喝一些荷葉茶的，因?yàn)樵S多老年人身上常常會(huì)出現(xiàn)高血指或者高血壓，而荷葉茶能起到降低血脂、血壓的作用，還能提高身體的代謝，所以對(duì)老人身體也有幫助。荷葉茶特別適合一些便秘的朋友喝，因?yàn)楹扇~茶當(dāng)中有豐富的纖維素，能讓腸道更快的蠕動(dòng)，所以有利于通便，同時(shí)這樣也能更多的將體內(nèi)的毒素排出，對(duì)身體健康是有好處的。
2.菊花茶：平時(shí)可喝山楂茶，菊花茶，日常還是進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，要保持心情舒暢，避免過(guò)度勞累，低鹽低脂飲食。菊花具有降血壓、消除癌細(xì)胞、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈和抑菌的作用，對(duì)肝火旺、用眼過(guò)度導(dǎo)致的雙眼干澀也有較好的療效，但不能發(fā)到降壓的治療效果，如果確診高血壓需要服用降壓藥，同時(shí)要低鹽低脂飲食，多吃蔬菜水果。
3.山楂茶：喝山楂茶能輔助降血壓。需要注意的是，山楂味酸，加熱后會(huì)變得更酸，直接食用后應(yīng)立即刷牙，否則不利于牙齒健康。牙齒怕酸的人可以吃山楂制品。
4.葛根茶：葛根茶可以降血壓的，但是不能代替降壓藥物。葛根雖然有一定的降壓作用，但是單味藥效果有限，不能完全代替降壓藥物，即使在服食葛根期間，同樣也要服用降壓藥物，若血壓波動(dòng)較大，建議立即到醫(yī)院就診檢查。
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血脂正常值范圍多少
目前的臨床研究顯示血脂范圍的正常值，總膽固醇在2.8~5.17mmol/L，甘油三酯的正常值在0.56~1.7mmol/L，而高密度脂蛋白膽固醇的正常值在0.94~2.0mmol/L，而低密度脂蛋白膽固醇在2.07~3.12mmol/L。血脂是指血漿中的甘油三酯、磷脂、糖脂、固醇、類固醇等脂類的總稱，們是生命細(xì)胞基礎(chǔ)代謝的必備物質(zhì)。一般來(lái)說(shuō)血漿中所含的脂類統(tǒng)稱為血脂，可以有外源性和內(nèi)源性兩種來(lái)源。無(wú)論是外源性還是內(nèi)源性的脂類物質(zhì)，都需要在血液中進(jìn)行運(yùn)轉(zhuǎn)，運(yùn)達(dá)到組織之間。所以血脂的含量可以反映體內(nèi)脂類代謝的情況和轉(zhuǎn)運(yùn)的情況。血脂可以在一定程度內(nèi)保持相對(duì)的動(dòng)態(tài)平衡。如果食用了高脂脂肪的食物之后，血漿脂類的含量就會(huì)出現(xiàn)大幅度的上升。但是經(jīng)過(guò)代謝，在3~6個(gè)小時(shí)之后就會(huì)逐漸的趨于正常。血漿中的膽固醇和甘油三酯的水平，如果長(zhǎng)期升高，就會(huì)引起動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生和發(fā)展。因此在體檢過(guò)程中，血脂的水平要進(jìn)行密切的監(jiān)測(cè)。如果出現(xiàn)高脂血癥的情況，就要第一時(shí)間到醫(yī)院就診，最好是到血脂專病門診進(jìn)一步的就診。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，必要的時(shí)候口服降脂藥物，把血脂控制在理想的狀態(tài)之內(nèi)，因?yàn)楦咧Y如果沒有積極的控制，將會(huì)造成動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生和發(fā)展，甚至?xí)T發(fā)急性心腦血管事件的發(fā)生。
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心電圖檢查竇性心律不齊是什么意思
正常人的心率是竇性心律，竇性心律是指心電活動(dòng)起源于竇房結(jié)。若是正常人，竇性心律頻率若大于100次/分，稱為竇性心動(dòng)過(guò)速；若頻率小于60次/分稱為竇性心動(dòng)過(guò)緩。在規(guī)律的竇性心律過(guò)程中，有時(shí)候因?yàn)槊宰呱窠?jīng)張力增大或出現(xiàn)病理性竇房結(jié)障礙，就會(huì)導(dǎo)致竇房結(jié)工作出現(xiàn)問(wèn)題，引發(fā)竇房結(jié)停止發(fā)放沖動(dòng)或出現(xiàn)竇性停搏情況。竇性心律不齊就是指在心電圖上顯示竇性心率的起源并沒有發(fā)生改變，但是出現(xiàn)了節(jié)律不整。引起心律不齊的原因較多，除生理性因素，病理性因素也會(huì)導(dǎo)致竇性心律不齊，包括冠心病、心肌炎、心肌病、瓣膜病等等，這就需要由醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估和判斷。
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血清低密度脂蛋白膽固醇偏低是怎么回事
血清低密度脂蛋白膽固醇偏低，在臨床中意義不大。但也會(huì)側(cè)面反映一些疾病。如果出現(xiàn)了貧血、腸道吸收不良、腫瘤或者某些遺傳疾病，也會(huì)導(dǎo)致低密度脂蛋白膽固醇水平偏低。正常人及一些營(yíng)養(yǎng)不良或者蛋白合成減少人群，也會(huì)引起低密度脂蛋白膽固醇水平降低。空腹時(shí)，正常人低密度脂蛋白膽固醇的范圍是2.07~3.37mmol/L，而我國(guó)最新修訂的《中國(guó)成人血脂異常防治指南》中建議，低密度脂蛋白膽固醇小于3.37mmol/L為合適范圍。血清低密度脂蛋白膽固醇偏高有臨床意義，可以提示有高脂血癥。如果不斷升高，就會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生和發(fā)展。
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心電圖t波異常怎么回事
心電圖T波異常主要包括T波異常高聳、低平或者倒置。臨床可以通過(guò)心電圖的各個(gè)波段或各個(gè)間期，明確患者的心臟是否健康。T波低平有可能患有心肌供血不足的情況。如果總是出現(xiàn)T波低平，可能是正常的心電活動(dòng)。如果平時(shí)T波沒有出現(xiàn)低平，只是在心前區(qū)出現(xiàn)癥狀的時(shí)候發(fā)生T波低平，要進(jìn)一步檢查，明確是否有心肌供血不足。T波高尖在臨床中很有可能是有急性心肌梗死的急性期、高鉀血癥、急性心包炎以及左心室肥厚等，需要由專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估和判斷。T波倒置常見于心肌缺血患者。體型較瘦長(zhǎng)的正常人，也會(huì)出現(xiàn)T波倒置。
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房顫心電圖三大特點(diǎn)
心房顫動(dòng)是臨床上最常見的心律失常之一，心電圖是診斷心房顫動(dòng)最有價(jià)值，最有效，最簡(jiǎn)便的檢查方法，正確地做好心電圖，并且在第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)心房顫動(dòng)，是心臟科醫(yī)生的基本功。心房顫動(dòng)在心電圖上，其特點(diǎn)非常具有代表性，在臨床上是比較容易判斷的，心房顫動(dòng)的心電圖特點(diǎn)主要有以下三個(gè)方面：第一，是P波消失，代之以大小不等，方向不同，形態(tài)各異，不規(guī)則的房顫波，也稱為F波。第二個(gè)特點(diǎn)，是心律絕對(duì)不整，RR間期的絕對(duì)不等。第三個(gè)特點(diǎn)，是QRS波，電壓絕對(duì)不等，會(huì)出現(xiàn)差異性傳導(dǎo)。
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心臟支架手術(shù)多長(zhǎng)時(shí)間
心臟支架手術(shù)屬于微創(chuàng)手術(shù)，手術(shù)時(shí)間一般在一個(gè)小時(shí)到三個(gè)小時(shí)左右，具體多長(zhǎng)時(shí)間，需要根據(jù)患者的病情嚴(yán)重程度，手術(shù)的難度來(lái)確定，不同的醫(yī)生手術(shù)時(shí)間也有一定的差異。心臟支架手術(shù)主要是在心內(nèi)科做，主要針對(duì)嚴(yán)重的冠心病患者或冠狀動(dòng)脈血管的橫截面積堵塞在75%以上，且伴有嚴(yán)重心絞痛癥狀的患者。做完支架手術(shù)后，在飲食上要保證低脂，低鹽飲食，多吃蔬菜水果，多吃高蛋白的飲食，尤其是植物蛋白。另外，加強(qiáng)日常鍛煉，要適度的，不可過(guò)量或劇烈活動(dòng)，如走路、快走，要以微微出汗為適度。
血管堵塞吃什么食物好疏通
對(duì)血管堵塞在臨床上一般是動(dòng)脈粥樣硬化疾病，動(dòng)脈上發(fā)生了動(dòng)脈粥樣硬化，導(dǎo)致了管腔的狹窄，嚴(yán)重甚至發(fā)生血管的閉塞。血管堵塞了過(guò)后，生活方式的干預(yù)，是治療最基本的方面，飲食上要注意健康飲食，一、是飲食要均衡，二、是要低脂、低熱量。像合并有高血壓或者心衰要吃低鹽的飲食，如果有尿酸的升高，要吃低嘌呤的飲食。所以，如果出現(xiàn)血管發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化、血管堵塞，在飲食上要改變一些不良的生活習(xí)慣，不要吃很油膩的飲食，或者高熱量的飲食，或者過(guò)量飲酒這些情況。如果有飲酒的習(xí)慣，在心血管疾病穩(wěn)定的情況下，可以少量的飲酒這是可以的，但是不建議過(guò)量的飲酒，這種情況是發(fā)生心血管事件的一個(gè)風(fēng)險(xiǎn)因素。另外，除了飲食上注意，還要注意規(guī)范的服用醫(yī)生給開具的藥物，也就是要做好心血管疾病藥物的治療，要服用包括像抗血栓的藥，往往需要吃抗血小板的，像阿司匹林，還有抗動(dòng)脈粥樣硬化的他汀類藥物。所以除了生活方式要注意，治療上要長(zhǎng)期的堅(jiān)持用藥治療，這樣來(lái)減少心血管事件再發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。
胸痛、胸悶是什么原因
胸痛、胸悶可能是由呼吸系統(tǒng)疾病、心血管疾病或胸壁疾病，縱膈疾病引起的，還有可能是生理性因素導(dǎo)致。1、呼吸系統(tǒng)疾病，例如氣管炎、肺炎、氣胸、胸膜炎、肺栓塞、肺癌等，其中比較常見的就是因?yàn)楦腥疽鸬牟∽?，一般?huì)伴隨著咳嗽癥狀。2、心血管疾病，例如心臟供血不足，一般都是因?yàn)閯?dòng)脈粥樣硬化導(dǎo)致血管管腔狹窄引起的，也有可能是心肌炎、心肌病、主動(dòng)脈夾層、心肌梗死等。3、胸壁疾病，例如肋間神經(jīng)炎、蜂窩組織炎、肋間神經(jīng)痛等。4、縱膈疾病，例如縱膈腫瘤。5、生理性原因，例如過(guò)度勞累、情緒因素、大量飲酒等。
心血管破裂嚴(yán)重嗎
心血管破裂的嚴(yán)重程度跟破裂血管的位置以及直徑有密切的關(guān)系，如果損傷部位距離心臟比較遠(yuǎn)，傷口較小，出血較緩慢，甚至是毛細(xì)血管，只要及時(shí)治療并不會(huì)造成嚴(yán)重后果。但如果破裂的位置靠近心臟，尤其是外傷導(dǎo)致，如暴力撞擊、子彈穿孔，在血液快速流出的過(guò)程中，如果不及時(shí)處理會(huì)導(dǎo)致失血性休克，嚴(yán)重情況下會(huì)危及患者的生命。尤其是患者出現(xiàn)劇烈疼痛、血壓急劇下降、意識(shí)模糊、呼吸困難等癥狀時(shí)，可能是心臟冠狀動(dòng)脈附近的血管破裂，建議患者及時(shí)進(jìn)行心包穿刺引流。如果延遲治療，很可能挽回不了生命。
心血管放支架有用嗎
在心血管放置支架，能有效解決冠狀動(dòng)脈的閉塞問(wèn)題，是目前臨床上非常有用的治療手段之一。部分患者因?yàn)楣跔顒?dòng)脈內(nèi)的血管出現(xiàn)動(dòng)脈粥樣硬化病變，而導(dǎo)致血管過(guò)于狹窄或者堵塞，由此出現(xiàn)心肌缺血。而對(duì)于這種現(xiàn)象，可以通過(guò)藥物或者內(nèi)科介入治療，其中心血管放支架是通過(guò)支架來(lái)?yè)伍_血管中被堵塞的位置，這樣既能保證心肌供血量，而且能夠有效疏通動(dòng)脈血管。臨床上主要材料包括油不銹鋼、金屬等。放支架這種治療方式不僅療效明確，而且對(duì)患者無(wú)傷害，但需要注意的是，術(shù)后一定要注意護(hù)理。
兒童CRP正常值是多少
CRP指C-反應(yīng)蛋白，常用于監(jiān)測(cè)炎癥反應(yīng)和心血管疾病，是急性時(shí)相反應(yīng)指標(biāo)。兒童C-反應(yīng)蛋白正常值范圍是0.17mg/L-2.2mg/L。
心血管病的一級(jí)預(yù)防是什么
心血管疾病有著高患病率高致殘率和高死亡率的特點(diǎn)，其主要發(fā)病于50歲以上的中老年人，嚴(yán)重地威脅人類的健康。因此，對(duì)于心血管疾病，我們?cè)谏钪袘?yīng)該做好預(yù)防，做到戒煙戒酒。低危飲食，減少心梗發(fā)生。也應(yīng)該降低空氣污染，從而減少心血管病的發(fā)生。
氣管疼胸腔疼是什么原因
有很多人在生活中都會(huì)發(fā)現(xiàn)自己伴有著明顯的氣管胸腔疼痛，這種現(xiàn)象的出現(xiàn)，會(huì)有著很多不一樣的原因，可能是因?yàn)楸╋嫳┦扯鴮?dǎo)致的，又可能是因?yàn)榛加行呐K疾病，有的時(shí)候胸部外傷也可能會(huì)導(dǎo)致明顯的疼痛現(xiàn)象，所以說(shuō)必須要積極的接受治療。
臉發(fā)紅是心臟不好嗎
生活中臉發(fā)紅的原因，是多種多樣的，比如臉部過(guò)敏、暴曬、皮膚較為敏感等，此外，如果存在心臟病，那部分人群的臉色，確實(shí)會(huì)發(fā)紅，不過(guò)并不是說(shuō)所有的臉發(fā)紅，都是心臟不好，只能說(shuō)是一個(gè)誘因，具體的確診還需要患者去醫(yī)院，做個(gè)相對(duì)應(yīng)的檢查來(lái)明確診斷，比如心電圖、心臟彩超、體格檢查等。
巧克力可降低心血管疾病
巧克力是最常見的一種食品，歐美許多國(guó)家有使用巧克力的習(xí)俗，巧克力的有效成分是可可，荷蘭科學(xué)家進(jìn)行了食用巧克力的對(duì)比實(shí)驗(yàn)，得出食用巧克力對(duì)預(yù)防某些疾病具有益處。
