紅豆薏米芡實(shí)的功效與作用是什么
發(fā)布時(shí)間：2019-08-0664516次瀏覽
一般情況下，紅豆薏米芡實(shí)具有美容養(yǎng)顏、利尿滲濕等功效，作用為補(bǔ)腎固腎、降糖降壓。具體分析如下：
一、功效
1.美容養(yǎng)顏：紅豆和薏米、芡實(shí)均含有多種維生素和礦物質(zhì)。其中的維生素E含量為豐富，可以起到美容養(yǎng)顏和護(hù)膚養(yǎng)膚功效，可以幫助消除產(chǎn)生的色斑、粉刺和痤瘡，改善黯淡發(fā)黃的膚色，如果經(jīng)常飲用三者泡制的茶飲，能夠讓皮膚細(xì)胞獲得滋養(yǎng)，并促使其持續(xù)性保持白皙細(xì)嫩。
2.利尿滲濕：紅豆和薏米可以入藥，其中含有的皂角甙等成分具有祛濕消腫和利尿滲濕的功效，可治療濕痹。如果體內(nèi)濕氣重，并因此而出現(xiàn)頑固性便秘、痤瘡或者類似病癥，在平時(shí)就可以經(jīng)常制作紅豆薏米芡實(shí)粥食用，能夠有效清除濕氣，改善肢體浮腫等癥狀。
二、作用
1.補(bǔ)腎固腎：芡實(shí)屬于進(jìn)補(bǔ)佳品，可以起到固腎澀精和補(bǔ)腎健脾的功效，而紅豆和薏米也可對(duì)腎臟起到滋補(bǔ)作用。在出現(xiàn)腎氣不足，尤其是男性有遺精滑精的情況時(shí)，就可以通過服用紅豆薏米芡實(shí)水幫助調(diào)理。
2.降糖降壓：經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，薏苡仁當(dāng)中含有的薏苡聚糖、薏苡素等多種有效成分，有降低血糖濃度的作用，可以改善由于高血糖所致的各種癥狀，還可以幫助控制血壓值。同時(shí)紅豆和芡實(shí)可以促進(jìn)這一作用，所以被診斷為糖尿病、高血壓等病癥的患者就可以適當(dāng)補(bǔ)充紅豆薏米芡實(shí)所制作的湯粥。
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吃什么可以增強(qiáng)免疫力
具體說到能調(diào)節(jié)免疫力、增強(qiáng)免疫力的食材和藥材。我給大家推薦一些，比如說常用的人參、蜂王漿、靈芝，這些都是可以提高免疫力的，但是這些藥物都比較容易上火，如果服用不當(dāng)可能會(huì)導(dǎo)致牙齦腫痛、便秘、嗓子痛等等癥狀。那么您又想服用，又不想讓它上火怎么辦，我們就可以在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行服用，這個(gè)人參也好，蜂王漿也好，靈芝也好，我們可以通過一些特殊的煎煮方法或者是配合一些其它的藥物再進(jìn)行服用。蘑菇，還有奶制品、維生素或者大家補(bǔ)充一些微量元素，這些東西的適用范圍就比較廣，適應(yīng)的人群也比較廣，那么像蘑菇，除了高尿酸血癥或者是這個(gè)痛風(fēng)的患者，或者菌類過敏的患者不能服用，其它人都可以服用。奶制品就是如果你有乳糖不耐受，就不能服用，其它的人們也是可以服用的。那么補(bǔ)充維生素和微量元素也是不錯(cuò)的選擇，服用非常方便，但是如果您沒有去查過自己到底是缺哪些維生素或者微量元素，不建議單獨(dú)的一種維生素服用，可以吃復(fù)方制劑，這樣每次的劑量不是很多，而且補(bǔ)的還很全面。
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中醫(yī)四診是什么
中醫(yī)四診指的是望、聞、問、切四種診查疾病的方法。望診是指觀察患者的神色形態(tài)的變化，包括面色以及舌象；聞診是指聽患者說話的聲音和氣味的一些變化；問診則是要詳細(xì)地詢問患者發(fā)病的情況，以及有什么不適的癥狀；切診包括脈診和觸診，其中，脈診就是切脈，也就是把脈，它是中醫(yī)診斷非常重要的一個(gè)步驟。中醫(yī)四診是調(diào)查了解疾病的四種方法，不能夠互相取代，將四者有機(jī)的結(jié)合起來，也就是四診合參，才能全面系統(tǒng)的了解病情，為中醫(yī)的辨證論治提供依據(jù)。
三七粉的副作用
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嘴唇發(fā)紫是什么原因
引起嘴唇發(fā)紫的原因與心血管疾病、情緒、環(huán)境因素有關(guān)。嘴唇發(fā)紫與循環(huán)有密切關(guān)系，首先要考慮心血管疾病，心血管疾病或者肺部循環(huán)不好，比如有肺部不適、胸悶、心慌，要考慮是由于心血管疾病引起。除疾病因素以外，情緒也會(huì)引起患者口唇發(fā)紫，經(jīng)常胸悶或者易怒或者休息不好、情緒暴躁等因素作用下，患者都可能會(huì)口唇發(fā)紫。除疾病因素以外，還應(yīng)該更多的考慮環(huán)境因素，比如天氣暗淡、環(huán)境陰暗的地方或者光線不好的地方，部分患者也會(huì)出現(xiàn)嘴唇發(fā)紫。嘴唇發(fā)紫與循環(huán)、消化密切相關(guān)，如果出現(xiàn)癥狀，先到醫(yī)院進(jìn)行明確的鑒別。
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