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三七粉其實(shí)本來(lái)就是一種特別常見的營(yíng)養(yǎng)品，但是這種營(yíng)養(yǎng)品也并不是所有人都可以吃，比如說(shuō)出現(xiàn)頸動(dòng)脈斑塊現(xiàn)象，可以適當(dāng)性的吃三七粉，但是必須要經(jīng)過(guò)醫(yī)生的許可，對(duì)于頸部斑塊患者一定要注意鹽分的控制，同時(shí)也需要定期的接受檢查。

三七粉本來(lái)就是一種非常不錯(cuò)的營(yíng)養(yǎng)品，但是也并不是所有人都可以服用，如果因?yàn)閭€(gè)人本身存在異常的現(xiàn)象，還在不斷的服用三七粉，那么對(duì)于個(gè)人健康就會(huì)造成影響，比如說(shuō)有一些人發(fā)現(xiàn)自己動(dòng)脈出現(xiàn)斑塊，在這種情況下，很多人也很好奇頸部斑塊吃三七粉好嗎？
　　一、頸部斑塊吃三七粉好嗎
　　如果有頸動(dòng)脈斑塊形成，這可以吃37粉，這是不受影響的。建議應(yīng)該注意少吃脂肪食物，集中精力加強(qiáng)體育鍛煉，這對(duì)治療很有幫助?？紤]是由于高血脂，建議在飲食上要控制這種情況，不要吃太油膩的食物。如你所說(shuō)，三七粉可以少量服用。如有必要，去心血管科咨詢使用什么藥物。
　　二、頸部斑塊怎么辦
　　1、注意鹽分?jǐn)z入：許多人喜歡吃高鹽食物，過(guò)量攝入鹽對(duì)我們的血管不好，我們?cè)囍焉眢w的鹽攝入量控制在每天5克左右。盡量避免吸煙和飲酒，以免損傷血管，多吃有助于清除血管、避免血管斑塊的食物，如燕麥、玉米、生姜等對(duì)血管有益的食物。
　　2、定期接受檢查：對(duì)于高血壓患者、老年人、糖尿病患者以及喜歡吸煙、喝酒等不良習(xí)慣的人，最好每年檢查一次頸動(dòng)脈。如果沒有出現(xiàn)，可以主動(dòng)預(yù)防，如果已經(jīng)出現(xiàn)斑塊，可以幫助我們更直觀地了解斑塊的情況，可以更好的控制治療疾病。
　　3、均衡營(yíng)養(yǎng)：心血管疾病也與我們的飲食密切相關(guān)，為了避免頸部斑塊的發(fā)生，我們應(yīng)該避免一些壞習(xí)慣，如熬夜、通宵、長(zhǎng)時(shí)間坐著等等。同時(shí)，我們應(yīng)該注意自己的飲食攝入，最好一天吃大約400種蔬菜。蔬菜和水果不僅能補(bǔ)充人體所缺乏的維生素，而且能促進(jìn)血管的營(yíng)養(yǎng)，避免食用高脂肪食品，特別是動(dòng)物蛋白含量高的蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟等。