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患者如果是講話多嗓子疼，首先要控制不講太多話。陰虛肺燥所引起來(lái)的咽痛，可以用一些養(yǎng)陰潤(rùn)肺的藥物治療，如北沙參、麥冬、參地、石斛、知母、百合等，取一種或幾種泡水喝代茶飲或者熬水喝。還可以食療，如梨和冰糖熬水喝、梨和蜂蜜熬水喝、喝百合粥等，有養(yǎng)陰潤(rùn)肺、清肺利咽的功效。如果患者出現(xiàn)熱毒內(nèi)蘊(yùn)，同時(shí)見(jiàn)到咽喉腫痛，要用一些清熱利咽的藥物進(jìn)行治療，如蘆根、白毛根、連翹、蒲公英、紫花地丁等泡水喝或者是熬水喝代茶飲?；颊咦⒁舛嘈菹?，多喝水，吃易消化、有營(yíng)養(yǎng)的食物，忌辛辣刺激、油膩的食物。

跑步后喉嚨痛是由于環(huán)境、氣流刺激喉嚨引起；喉嚨較狹窄，跑步時(shí)氣流沖擊喉嚨，引起喉嚨痛；氣管有炎癥或鄰近器官有炎癥，刺激喉嚨神經(jīng)，跑步以后的氣流刺激，繼而引起喉嚨痛。跑步，尤其是現(xiàn)在北京市“半馬”，群眾參與的馬拉松跑步活動(dòng)越來(lái)越多，這種跑步喉嚨痛是越來(lái)越常見(jiàn)的一種表現(xiàn)。首先，喉嚨這地方有非常豐富的神經(jīng)末梢，對(duì)環(huán)境的刺激，對(duì)進(jìn)氣量，對(duì)氣流的沖擊有反應(yīng)。這種沖擊，這種刺激達(dá)到一定程度會(huì)引起疼痛，再劇烈可能會(huì)引起咳嗽、有痰的情況。其次，喉嚨這個(gè)地方是整個(gè)氣道里最狹窄的地方，本來(lái)這個(gè)氣流對(duì)就有刺激。當(dāng)跑步的時(shí)候，尤其是劇烈的跑步，這種氣流的沖擊是很強(qiáng)烈的，這種氣流本身的沖擊，由于空氣動(dòng)力學(xué)，這種湍流就會(huì)沖擊喉嚨引起不適。跑步越劇烈，這種不適感可能會(huì)越多。尤其是對(duì)一些初跑者、初學(xué)者。再有，如果說(shuō)對(duì)一些病人，比如說(shuō)是咽喉炎的病人，是感冒后的病人，是一個(gè)氣管有炎癥的病人，或者可能鄰近器官有炎癥，比如說(shuō)有鼻炎，比如說(shuō)有反流性食管炎，這種炎癥都會(huì)刺激，使喉嚨這地方神經(jīng)處于一種很敏感的狀態(tài)。喉高度敏感，對(duì)這些跑步以后引起的氣流刺激，尤其是在冬天，這種寒冷的刺激就會(huì)反應(yīng)很劇烈，就會(huì)引起喉嚨疼痛，甚至于會(huì)引起反射性的不單是喉嚨疼痛，可能還會(huì)引起反射性的耳部疼痛，甚至于頭疼、肩膀疼都會(huì)引起，這是一種神經(jīng)的疼痛，這種疼痛可以做一些預(yù)防。比如說(shuō)逐漸從屋里到寒冷的地方，要有一個(gè)過(guò)渡。再有，可以做一些防護(hù)，比如說(shuō)寒冷的時(shí)候，穿一些高領(lǐng)衫，戴一些薄的圍脖。霧霾的時(shí)候，避免過(guò)度干燥刺激的環(huán)境，在這個(gè)環(huán)境下跑步，盡量避免這些情況。跑步以后喉嚨疼痛，這種程度和發(fā)生的頻率就會(huì)減低。

咽喉炎不會(huì)傳染，咽喉炎不屬于傳染性疾病，并不會(huì)傳染給他人。咽喉炎一般是指慢性單純性咽炎，病變的部位主要是在咽部黏膜，引起咽喉炎的原因主要是和急性咽炎、煙酒過(guò)度、粉塵等原因有關(guān)，主要的癥狀會(huì)表現(xiàn)出咽部不適、咽部有異物感、咽部發(fā)癢等。出現(xiàn)上述癥狀，建議到醫(yī)院找專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行治療，咽喉炎主要是進(jìn)行局部治療，常用的藥物是復(fù)方硼砂溶液、呋喃西林溶液、2%硼酸液含漱等?；颊咴诮邮苤委煏r(shí)，如果有抽煙喝酒史，也要及時(shí)戒煙、戒酒，同時(shí)患者也要改變生活環(huán)境，有利于病情恢復(fù)。

急性咽炎會(huì)引起胸悶等情況，而慢性咽炎一般不會(huì)引起胸悶。急性咽炎是由于病毒、細(xì)菌感染引起咽部的疾病，是常見(jiàn)的一類疾病。引起急性咽炎的病原菌多為鏈球菌，大部分急性咽炎的患者出現(xiàn)發(fā)熱、咽部腫痛等情況。當(dāng)水腫疼痛明顯時(shí)，可引起咽部紅腫加重，可出現(xiàn)喉頭水腫等情況，導(dǎo)致呼吸道狹窄，從而引起胸悶胸痛等情況。而慢性咽炎是由于長(zhǎng)期有刺激物刺激或存在過(guò)敏等情況，引起咽部不適的疾病。其主要表現(xiàn)為咽部異物感、干燥感等，伴有咳嗽等，一般不會(huì)引起胸悶。對(duì)于胸悶首先需要考慮是否有呼吸道或心臟疾病，需要及時(shí)就診，避免延誤。

幼兒急性咽喉炎是否能吃頭孢需要根據(jù)白細(xì)胞檢查數(shù)值來(lái)進(jìn)行分析，正常情況下幼兒急性咽喉炎是由于病毒感染所引起的，通常是不需要服用頭孢，因?yàn)轭^孢屬于一種抗生素，對(duì)于病毒并沒(méi)有起到治療作用。但是如果通過(guò)血常規(guī)化驗(yàn)出現(xiàn)白細(xì)胞計(jì)數(shù)增高時(shí)，意味著病毒合并了細(xì)菌感染，這種情況是可以通過(guò)服用頭孢來(lái)進(jìn)行抗感染治療的。建議在幼兒急性咽喉炎期間，父母不要盲目的給孩子服用頭孢菌素類抗生素，應(yīng)該及時(shí)帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行血常規(guī)等相關(guān)的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果來(lái)分析是否可以吃頭孢。