產(chǎn)后多久可以做艾灸
女性在生產(chǎn)之后,可以做艾灸來進行身體的調(diào)理,不過不同的生產(chǎn)方式,做艾灸的時間也是不一樣的。如果是順產(chǎn),坐月子期間就可以艾灸,但如果是剖腹產(chǎn),往往需要3個月之后才能做。
艾灸是中醫(yī)臨床上,常用的一種外治方法,主要的功效就是溫經(jīng)通絡,活血化瘀,另外還能夠散寒除濕,以及補氣補血,對身體有著很好的調(diào)理作用。不少剛生完孩子的媽媽,也都會采用這種方法進行產(chǎn)后調(diào)理,那么產(chǎn)后多久可以做艾灸?
一、產(chǎn)后多久可以做艾灸
要想知道女性產(chǎn)后多久,可以做艾灸,主要還得看生產(chǎn)的方式。如果說是順產(chǎn),一般產(chǎn)后半個月左右就可以做艾灸了,也就是說在坐月子的時候就能進行。
不過如果是剖腹產(chǎn),通常都是在3個月之后,才能夠做艾灸,6個月之后,才可以進行腹部的經(jīng)絡疏通調(diào)理。
二、產(chǎn)后艾灸的功效有哪些
1.基礎(chǔ)調(diào)理
女性在產(chǎn)后做艾灸,可以對身體起到基礎(chǔ)的調(diào)理作用,從根本上調(diào)理孕婦的體質(zhì),讓氣血運行的努力能夠有效的恢復,為產(chǎn)后的恢復提供有力的保障。產(chǎn)后艾灸做好了,女性的體質(zhì)也會增強,之后疏通經(jīng)絡以及肝腎保養(yǎng)的工作,也會進行的更加順利。
2.清淤排毒
女性朋友在產(chǎn)后做艾灸,還可以達到清淤排毒的功效。眾所周知,女性生產(chǎn)之后,身體當中會殘留著很多的毒素,而通過適當?shù)陌?,可以將這些毒素給清除出去,將人體正常的代謝通道給打通,有效的消除產(chǎn)后,所存在的各種問題隱患,保證產(chǎn)后的健康。
3.快速恢復體型
女性生孩子,不僅會讓身體元氣大傷,而且也會讓身材走樣,通過產(chǎn)后的艾灸,能夠讓機體的損傷有效修復,同時也可以讓體型盡快的恢復,達到修身減脂的效果,使身材恢復到孕前水平,同時還能夠消除妊娠紋,同時還能達到胸部保養(yǎng)。
4.體質(zhì)恢復
女性在懷孕、生產(chǎn)以及哺乳的過程中,很多的器官都會受到損害,而通過產(chǎn)后的艾灸,可以讓這些器官快速的恢復,比如說子宮復舊,與此同時,產(chǎn)婦的體質(zhì),也能夠達到平衡的狀態(tài)。