牙刷多久換一次
發(fā)布時間：2019-07-1661168次瀏覽
每一個人都會使用牙刷，而且牙刷有一定的使用壽命，正常情況下一到兩個月就應該更換一次。但是如果在使用過程中使用不當就會讓牙刷減少壽命，這種情況下就應該及時更換牙刷，以免無法使用，而且及時更換牙刷，對于牙齒保護也是很重要的。
口腔的健康和很多的因素有關(guān)，比如說和牙刷多長時間換一次有直接的關(guān)系，有很多人在這方面特別不重視，很長時間都不換一次牙刷，所以對自己的口腔健康就獲得了危害，因此很多的人想全面了解一下牙刷多久換一次？
一、牙刷多久換一次
建議牙刷的使用期限不要超過3個月，但也因人而異，例如有的人刷牙時使用的力量比較大，不到3個月，牙刷的刷毛就彎曲、變形，便要及時更換，因為刷毛彎曲、變形的牙刷的清潔作用明顯降低，同時還容易對牙齒、牙齦等造成傷害。
有一種類型的牙刷，其刷頭中的部分刷毛涂有特殊的顏色，隨著牙刷的逐漸使用，顏色從刷毛末端開始消退，此為提醒更換牙刷的指示，根據(jù)設計的要求，顏色消退到一定的程度便說明牙刷需要更換。
一些特殊情況下，也需要考慮及時更換牙刷，如感冒痊愈后，在感冒期間，牙刷上會因為刷牙后存留有許多與感冒相關(guān)的病毒、細菌等，所以應拋棄舊牙刷以減少再次感冒的可能性。
牙刷多長時間換一次，相信通過以上的介紹，你已經(jīng)有了更多的認識和理解，一般的牙刷在3個月都需要換一次，但這樣的一個頻率，一般的人做不到，但是對于很多重視口腔健康的人，最遲不要超過5個月?lián)Q一次，這樣才能保障自己口腔的健康。
二、牙刷使用注意事項
1、新牙刷要清洗后再用
從超市新買來的牙刷都是密封包裝的，不需要采取什么消毒的方法，若一定要消毒的話，最好是用溫的鹽水泡幾分鐘，洗掉表面的浮塵、軟化一下刷毛即可。
2、每次用完牙刷也要洗
每次用完牙刷后，牙刷也要徹底的清潔，并盡量甩去水分，將牙刷頭朝上放在漱口杯里，然后再放置在干燥的地方，使它干燥而殺菌。不要存放在密閉的容器里，潮濕的環(huán)境更利于微生物快速繁殖。也要不與家人的牙刷放到一起，以免細菌交叉感染。
3、可以交替使用2-3支
牙刷干燥的時間越長，越有利于殺菌效果，尤其是對患有牙齦炎和牙周炎的人來說更加重要，準備好2-3支牙刷，輪換交替使用，并且，輪換使用也能保持牙刷毛的彈性。
4、感冒后要記得消毒
感冒患者在使用過牙刷后，最好將牙刷放到鹽水或消毒液浸泡消毒，又或是更換一把新牙刷，這樣更有利于傳染性疾病的預防和控制。
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洗牙后有哪些注意事項
洗牙后要注意，回家后避免冷熱酸甜和刺激，防止牙齒的敏感，潔牙以后，出現(xiàn)冷熱敏感大概兩周，如果還不消除，可以到超市選擇脫敏牙膏，像舒適達之類的，進行刷牙即可。洗牙也就是潔牙，對牙齦炎和牙周病的情況可以明顯改善，牙齦炎和牙周病是現(xiàn)在常見的疾病。特別是牙周病是牙齒缺失的主要原因。牙周病嚴重時可以出現(xiàn)松動、咀嚼無力等癥狀。潔牙就是醫(yī)生通過超聲波振動來把附著在牙面上的牙結(jié)石給洗掉，洗掉以后，如果經(jīng)常潔牙的人實際上會覺得很舒服、很清爽。因為她牙都很健康，但如果說初次潔牙、不經(jīng)常潔牙的人，潔牙后原本牙石覆蓋的牙根面會暴露出來，會自覺冷熱酸甜不舒服，甚至有的人會出門一遇到冷風就不舒服。
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洗牙后有什么注意事項
洗牙也就是潔牙，它針對牙齦炎和牙周病的情況，特別是牙周病，是成年人牙齒缺失的一個主要原因，牙周病嚴重了以后?？梢猿霈F(xiàn)松動，咀嚼無力，所以一定要重視牙周病，治療方法，第一步潔牙，潔牙就是醫(yī)生通過超聲波振動來把附著在牙面上的牙結(jié)石給洗掉，如果經(jīng)常潔牙實際潔完牙后會覺得很舒服清爽，也沒有什么注意的，但不經(jīng)常潔牙的人，潔完牙以后牙根面暴露出來，病人會自覺冷熱酸甜不舒服，甚至一遇到冷風就不舒服，這時候要避免冷熱酸甜和刺激，防止牙齒的敏感，出現(xiàn)冷熱敏感大概兩周，還不消除，那么可以到超市選一些脫敏牙膏，像舒適達之類的，去進行刷牙就可以了。
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嘴上起水泡怎么辦
治療嘴上起水泡，首先要明確病因。一般嘴上起水泡最多見的就是單純皰疹，這是一種病毒感染性皮膚??；還有一種情況是過敏性皮膚病，比如因食物或藥物導致的過敏，最常見的是唇炎。對于病毒感染導致的單純皰疹，可以用抗病毒的一些藥物，比如阿昔洛韋藥膏，進行外用治療。對于過敏導致的水泡，要注意飲食，在吃飯時將飯直接送入嘴里，不要經(jīng)過口唇，另外，不要總用手去摸自己的口唇。起了水泡以后，可以用3%的硼酸溶液進行局部的冷濕敷，濕敷結(jié)束以后，再局部外用激素類的霜膏。如果是藥物導致的過敏，可以外用藥配合口服藥進行治療，例如口服抗組胺類的藥物，外用3%的硼酸溶液進行局部的冷濕敷，濕敷結(jié)束以后，再外用激素類的霜膏來治療嘴上水泡。
牙齒變白的簡單方法
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能夠讓黃牙變白的小技巧是很多的，但是在平時只有認真護理自己的牙齒才能夠避免牙齒變的太黃。所以按時刷牙是非常有必要的，牙齒已經(jīng)變黃后可以選擇洗牙，冷光，漂白等方式來讓牙齒變的亮白。
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洗牙粉能把牙洗白嗎
洗牙粉是可以把牙齒洗白的，而且效果比牙貼好，一般就是一次性清洗干凈，但是它的副作用也比牙貼要重一些，所以不建議頻繁使用、個人覺得最好的牙齒美白應該是良好的衛(wèi)生習慣，比如說早晚刷牙，比如說用好的牙刷和牙膏。
洗牙前后注意事項
由于牙齒結(jié)構(gòu)的不同即牙頸部的牙骨質(zhì)很薄，有些人洗牙后會對冷熱有敏感癥狀，尤其是牙石重的牙周炎癥越明顯的患者，過敏癥狀更明顯。這種過敏性的疼痛持續(xù)時間很短，刺激去除后疼痛即消失，一般不采取特殊處理，請避免進食過冷熱、辛辣食物，大多在一周到一個月可以逐漸緩解。
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