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皮膚曬傷后不要擔(dān)心，一定要及時的用冷水沖洗，達到降溫的目的。然后涂抹一些保濕霜，給皮膚做好保濕。還可以在皮膚上厚厚的涂抹一層蘆薈汁，讓皮膚慢慢的吸收。如果曬傷的比較嚴重，還可以使用一些皮膚修復(fù)劑，或者是及時的就醫(yī)。

現(xiàn)在各地差不多都要進入盛夏了，曬傷皮膚成了不少人的苦惱。晴天烈日下，如果沒有遮陽措施，戶外活動時間少長，就很可能把經(jīng)過冬天和春天好不容易才捂白的皮膚曬傷曬黑。尤其是一些皮膚本身就比較白的人，更是不敢輕易的出門，很擔(dān)心皮膚被曬傷，那來了解下曬傷了怎么辦？
　　1、冷水沖洗
　　曬傷后需要用冷水，及時的沖洗皮膚，拿一塊干凈的布，把它浸泡在水里，然后把它敷在曬傷皮膚上，這可以減輕皮膚的疼痛。在這種情況下，需要提醒大家，用水龍頭的冷水就可以了，不要直接把冰水，敷在受損的皮膚上，這樣會導(dǎo)致脫皮。
　　2、保濕
　　在發(fā)現(xiàn)曬傷后，除了緊急治療外，還要接著護理它。用冷水洗了之后，立即把保濕霜涂在曬傷的皮膚上，已達到給皮膚保濕的效果，這樣可以讓皮膚恢復(fù)的更快。
　　3、蘆薈汁
　　還有一種方法是，將一層厚厚的蘆薈汁，涂在曬傷的皮膚上，蘆薈具有冷卻和修復(fù)肌膚的功效。在應(yīng)用蘆薈的過程中，不要急著清洗，等待肌膚慢慢吸收。
　　4、爽膚水
　　如果在室外玩耍時，發(fā)現(xiàn)皮膚有輕微的痛感，立刻會噴一些補水的爽膚水，然后去涼爽的地方。爽膚水可以幫助皮膚快速降溫，而且可以增加皮膚表面的水分，來緩解疼痛。如果你沒有噴霧器，到附近的便利店，去買一瓶冷凍礦泉水，然后把它噴在曬上的皮膚上。
　　5、皮膚修復(fù)藥劑
　　曬傷后皮膚，往往會有強烈的灼燒感，可以去買一瓶皮膚修復(fù)劑，然后均勻涂抹在上面，可以幫助盡快修復(fù)受傷皮膚，減輕疼痛的情況。
　　6、就醫(yī)
　　如果皮膚曬傷情況，不是特別嚴重，以上幾種方法，可以很容易地解決問題。如果情況嚴重，請盡快去醫(yī)院。