怎樣保護眼睛
發(fā)布時間：2019-07-1564005次瀏覽
想要保護眼睛，可以從以下五個方法中進行。第一個是蔬菜敷眼，比如用黃瓜或是土豆片等。第二個是正確用眼，不要總是盯著一個東西看，要讓眼睛有足夠的休息。第三個是多喝對眼睛好的果汁，比如胡蘿卜汁或是枸杞汁等。第四個是要注意用眼衛(wèi)生，不要用手去揉眼睛。第五個是經(jīng)常給眼睛做按摩，按摩能促進眼周圍的血液循環(huán)，也可以起到護眼的效果。
現(xiàn)在的人，天天學習，天天工作，所以已經(jīng)習慣額長時間用眼了，然后當眼睛一直盯著某一個地方的時候，會引起眼睛疲勞，嚴重著還會引起近視眼，那么在我們的日常生活中如何保護眼睛呢？
1、 蔬菜敷眼
對于很多天天上班用電腦的人來說，下班以后，可以給眼睛做一個保養(yǎng)，比如用黃瓜片或者土豆片等等，在敷到眼皮上，在靜靜的閉目養(yǎng)神幾分鐘，過一會在取下來，會發(fā)現(xiàn)眼睛很舒服的。
2、 正確用眼
很多白領(lǐng)都是長時間的對著電腦的，其實這是非常不科學的，所以我們要在對著電腦一個小時以后，盡量休息十分鐘，要有好的用眼習慣。無論是看書或者電視、電腦都要有一定的時間節(jié)制，讓眼睛有足夠的時間休息?？礀|西時間久了可以休息一下看看遠處或者閉幕眼神一會。
3、多喝對眼睛好的果汁
很多人都知道，胡蘿卜是對眼睛最好的，所以我們科在平常的時候，不定時地喝些枸杞汁和胡蘿卜汁，這些不僅對眼睛好，對人的皮膚也有一定的保護哦。
4、要注意用眼衛(wèi)生
很多人愛用手揉眼睛，但是手用總是解除各種各樣的東西，難免的會沾上細菌，所以平時要注意盡量少用手揉眼睛，就算必須進行，也要洗手。毛巾也要經(jīng)常清洗，愛化妝的女孩子，化妝工具也要經(jīng)常的消毒。
5、經(jīng)常給眼睛做按摩
白天眼睛總是睜著，容易造成眼部的肌肉總是處于緊張的狀態(tài)，產(chǎn)生眼疲勞，眼睛經(jīng)常按摩，能消除眼睛周圍肌肉的緊張，緩解眼睛肌肉的疲勞，和促進眼睛的血液循環(huán)。還能降低眼睛近視。
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左眼下眼皮一直跳是怎么回事？
左眼下眼皮一直跳是由于不正常的神經(jīng)興奮引起部分眼輪匝肌在短時間內(nèi)不自主地持續(xù)性收縮。眼輪匝肌的正常活動是在神經(jīng)的支配下進行的，可以控制眼睛的睜開與閉合，但是如果眼輪匝肌受到不正常的刺激，會產(chǎn)生一些不正常的眼肌運動。一般是在疲勞過度、用眼過久或睡眠不足時，眼皮跳動較為頻繁；其他像是強光、藥物產(chǎn)生的刺激，也會刺激眼睛，引起眼皮跳。這些都是生理現(xiàn)象，與人的“?！薄暗湣焙翢o關(guān)聯(lián)。病理狀況下最常見的眼皮跳為眼輪匝肌的“肌肉小顫動癥”，每次跳動幾秒到幾分鐘；正常的情況只要過一段時間后，便會自動恢復，可以閉眼休息，或是用熱毛巾敷一下眼睛，注意配合均衡的飲食和充足的睡眠，便可恢復眼肌的正常運動。另外，如果眼皮跳個不停，甚至是連同半側(cè)面部肌肉、眉毛及口角皆抽動的話，則可能是顏面神經(jīng)引起的痙攣現(xiàn)象，應(yīng)去醫(yī)院就診治療。
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新生兒眼皮上有紅印怎么回事
這種情況一般來說都是生產(chǎn)過程中眼皮受到機械性的損傷、刺激，也就是產(chǎn)傷導致的。新生兒的皮膚非常的嬌嫩，輕微的摩擦或接觸都會使眼瞼發(fā)紅，這種印記一般來說會隨著時間自然的消退，但如果皮膚有異常的疾病，存在特殊的斑和痣類似的皮膚，這種不能隨著時間自行消退，這個時候需要去兒科就診，給新生兒進行一個眼底的檢查，看眼底是否有血管瘤或者眼底疾病。不能自動消除消退的印記，往往提示皮膚的結(jié)構(gòu)異常，存在某些綜合癥的局部表現(xiàn)，還要檢查是否存在其它臟器的病理性改變。
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用眼罩熱敷對眼睛好嗎
熱敷眼罩對于眼睛有沒有好處，跟個人的體質(zhì)和你是否需要它進行治療有關(guān)。瞼板腺功能有異常的患者，有時候需要做一些理療，往往是用熱熏的眼罩輔助之下，然后再進行瞼板腺的按摩，它可以使原本阻塞的瞼板腺變得通暢，這是對干眼癥治療它是有幫助的。當然在熱敷的時候，它也會使眼部周圍的血管舒張，然后血液循環(huán)得到一定的改善，也會對緩解眼疲勞的癥狀也有一定的幫助。細菌性的結(jié)膜炎不適合熱敷眼睛，熱敷的話更有利于細菌繁殖，會使結(jié)膜的炎癥更重。
為什么散瞳后度數(shù)更高
散瞳后度數(shù)更高是由于散瞳藥物會改變睫狀肌的力量，睫狀肌會因此喪失調(diào)節(jié)功能。正常情況下，散瞳以后的度數(shù)往往會比正常高出100度到200度左右。藥效散去以后，度數(shù)一般都能夠恢復到原來調(diào)節(jié)狀態(tài)下的水平。
眼皮里長了個疙瘩怎么辦
眼部會出現(xiàn)的問題有很多，很多人發(fā)現(xiàn)自己的眼皮里面出現(xiàn)了疙瘩，不知道應(yīng)該用什么方法處理，這個時候應(yīng)該合理膳食，做好臉部清潔工作，如果有需要的話，還可以用手術(shù)切除的方式來解決，做好日后的護理措施，這樣就能很快恢復過來。
聚乙烯醇滴眼液副作用
聚乙烯醇滴眼液可以緩解眼睛干澀、發(fā)癢等不適癥狀，它的副作用較小，有小部分患者在使用之后會有眼部的刺激癥狀及過敏反應(yīng)，因此，患者在滴眼之后發(fā)現(xiàn)有眼部充血等癥狀，應(yīng)立即停藥，并咨詢醫(yī)生。
聚乙烯醇滴眼液的禁忌
聚乙烯醇滴眼液具有很好的緩解視力疲勞的作用，不過在使用的時候也有一定的禁忌的。首先要注意使用后不適或者過敏的一定要馬上停用。其次，跟其他藥物最好間隔使用，以免影響療效。第三，如果使用后癥狀沒有緩解，需要咨詢醫(yī)生換藥。
兒童斜視做手術(shù)安不安全
斜視手術(shù)主要是在眼睛表面的眼外肌來進行手術(shù)，通過調(diào)整眼外肌的力量，可以減弱某一個眼外肌的力量，或者加強另外一條眼外肌的力量，來達到雙眼視軸平行的目的，整個的手術(shù)操作是不進入眼球內(nèi)部的，總體上來講，這個手術(shù)是安全的。尤其是在很多醫(yī)院，已經(jīng)開展了在顯微鏡下的微創(chuàng)斜視手術(shù)，手術(shù)的安全性大大的提高了，因為在手術(shù)操作過程當中，它對血管的判斷、對眼球壁薄厚的判斷，對你在做任何操作，尤其在縫線的時候，縫針是否穿透了眼球壁的判斷都會非常好，所以，微創(chuàng)顯微鏡下的斜視手術(shù)，它的安全性更高。
干眼癥用哪種眼藥水
治療干眼癥的眼藥水主要有兩種類型，一種是人工淚液，另一種是抗炎的眼藥水。人工淚液，是補充眼部水分、粘蛋白或脂質(zhì)的淚液、眼藥水，如玻璃酸鈉、羧甲基纖維素鈉、聚乙烯醇等，都是人工淚液的成分。另外一類是抗炎的眼藥水。因為隨著干眼癥的發(fā)展，眼部通常會伴有炎癥?？寡椎难鬯幩?，如雙氯芬酸鈉、普拉洛芬，低濃度的眼表的激素，都用于治療炎癥。減輕了炎癥后，干眼的癥狀會相對減輕。同樣，補充淚液后，眼表的炎癥也會相對地減輕。所以這兩種藥有時候可能要結(jié)合在一起使用。對于比較嚴重的干眼癥，眼藥水不能完全奏效，可能需手術(shù)治療，如做淚小點栓塞、淚小點封閉的手術(shù)，或做頜下腺移植或腮腺移植的手術(shù)，通過頜下腺或腮腺來補充淚液。
三點定位雙眼皮和埋線哪個更好
三點定位雙眼皮和埋線相比較埋線更好一些。雙眼皮手術(shù)除了全切手術(shù)以外，還有兩個相對來說創(chuàng)傷比較小的手術(shù)，一個是常說的三點式或者叫微創(chuàng)重瞼術(shù)式，還有一個就是埋線。二者相比較，有以下幾點不同：1、在創(chuàng)傷方面，微創(chuàng)三點式還是有一定的創(chuàng)傷，會做三個小的切口，切口的長度大約3到5毫米左右，埋線一點傷口都沒有，就只有幾個針眼，相對來說埋線創(chuàng)傷更小一點；2、從恢復時間來看，二者恢復的時間差不多，基本在一周到兩周左右都可以水腫消退；3、從效果上來看，二者效果差不多，術(shù)后恢復時間都比較短，比較自然，但是微創(chuàng)有三個瘢痕，這相比埋線來說稍微差一些。微創(chuàng)的優(yōu)點主要有以下幾點：1、效果比埋線更加穩(wěn)定，不容易掉下來；2、通過比較小的切口可以部分地去除腫眼泡里面的脂肪，但是如果脂肪特別多，這兩種術(shù)式都不是特別適合；3、這兩種術(shù)式效果如果對雙眼皮手術(shù)不滿意，改起來都相對比較容易。
開眼角后有沒有后遺癥
開眼角可能有后遺癥，主要有以下幾點，第一，瘢痕，開眼角后肯定會形成瘢痕，瘢痕因人而異，大部分人在六個月左右瘢痕基本上會消退，會留下很淡很白的印，通常用一些普通化妝品能遮蓋住，有的甚至一點都看不出來；第二，內(nèi)眥贅皮復發(fā)，隨疤痕修復過程，有些內(nèi)眥贅皮會復發(fā)，除開眼角后，發(fā)現(xiàn)開眼角效果逐漸減退，可能形成新內(nèi)眥贅皮；第三，開眼角后，若對外觀不是特別滿意，有可能需二次手術(shù)才能修復；第四，若開眼角的同時，損傷到淚小點，術(shù)后引起淚小管斷裂，可能引起流淚或淚囊炎癥等情況；第五，開眼角若開得過大，會形成內(nèi)眥角暴露過多，引起內(nèi)眥角不自然、形態(tài)不好看。
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角膜炎癥狀
人體的角膜完全透明，像透明玻璃。角膜一旦損傷之后，它的透明性就會下降。觀察外界時，就像從玻璃變成了毛玻璃。透過毛玻璃來看外面的世界，非常模糊。所以角膜一旦損傷了之后：第一個癥狀是視力下降。第二個癥狀是，疼痛。角膜的神經(jīng)非常豐富，導致一旦出現(xiàn)了角膜炎之后會產(chǎn)生劇烈的疼痛。第三個癥狀是怕光。第四個癥狀是流眼淚。如果刺激癥狀比較重，會出現(xiàn)畏光、流淚的現(xiàn)象。第五個癥狀是眼紅。眼睛非常紅，還可能會引起眼睛分泌物增多。這些都是角膜炎的癥狀。
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全切雙眼皮拆線后注意事項
全切雙眼皮拆線以后的主要注意事項有以下幾點：第一，拆線后的當天，因為針眼還沒有愈合，所以最好不要沾水、不要洗澡，第二天針眼完全愈合后可以正常的生活；第二，全切雙眼皮手術(shù)拆線以后，因為瘢痕還在愈合階段，術(shù)后一周到一個月左右，最好不要化妝，尤其是不要把帶有色素性的化妝品抹在眼睛上，這樣有可能會引起色素沉著在瘢痕里面；第三，盡量避免日曬，如果太陽曬到瘢痕的地方，瘢痕也會有一定的反應(yīng)；第四，手術(shù)以后可以適當?shù)臒岱螅龠M瘢痕的軟化和早期的瘢痕修復。
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全切雙眼皮能維持幾年
從原理上來講，全切雙眼皮手術(shù)一般可以終身維持。但是也有一些情況，手術(shù)過幾年之后，因為皮膚松弛，松弛的皮膚會遮下來蓋住雙眼皮，這是一個自然的現(xiàn)象，即使天生的雙眼皮，年齡大了以后皮膚松弛，也會把雙眼皮給蓋住，引起做完手術(shù)5到10年以后，就像內(nèi)雙一樣，這是因為皮膚松弛了，而不是雙眼皮掉了。還有一些朋友，因為全切雙眼皮之后，雙眼皮和瞼板和肌肉之間形成的瘢痕性粘連比較輕，這種可能過2～3年或4～5年之后，雙眼皮就變得很淺，或者完全看不到，這是個人體質(zhì)的問題。
