喝完酒頭疼怎么辦
喝完酒后頭疼,可采用以下五個(gè)方法緩解。第一個(gè)是泡熱水澡,喝一杯醒酒茶,可以緩解頭疼;第二個(gè)是喝蜂蜜水,它可以減輕頭疼;第三個(gè)是喝芹菜汁,含有很豐富的維生素B,可以緩解頭疼;第四個(gè)是熱敷頭部,把毛巾打濕敷在頭部;第五個(gè)頭部按摩,按摩頭部可以促進(jìn)血液流通,緩解頭疼的癥狀。
喝酒是一件能夠讓自己高興,也能夠增進(jìn)與朋友、同事感情的事情,這從人們?cè)诟鞣N聚會(huì)中離不開(kāi)酒,就可以了解到。但是人們?cè)诤染频臅r(shí)候,感覺(jué)到高興,等喝完酒之后自己的腦袋,就開(kāi)始出現(xiàn)陣陣的頭痛感了,那么,喝酒后頭疼怎么辦?
1、泡熱水澡
喝酒以后喝一杯解酒茶,然后洗個(gè)熱水澡,換身干凈舒適的衣服,然后再在床頭放杯白開(kāi)水以備晚上醒來(lái)口渴的時(shí)候喝,這樣就可以舒舒服服睡覺(jué)了,也不用擔(dān)心第二天醒來(lái)頭痛了。
2、喝蜂蜜水
因?yàn)榉涿壑泻幸环N特殊的果糖,可以促進(jìn)酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。蜂蜜它還有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不頭痛。因此喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。
3、喝芹菜汁
可以榨杯芹菜汁來(lái)喝,芹菜中含有豐富的維生素B,不僅能緩解頭疼,還能預(yù)防酒精中毒。雖然芹菜汁不怎么好喝,但是效果真的很靈驗(yàn)。
4、熱敷頭部
在喝酒之后出現(xiàn)頭痛,最主要的原因是人們?cè)诤染浦?,大腦的血液不循環(huán)導(dǎo)致的,所以在這個(gè)時(shí)候,最好的處理方法之一,就是對(duì)自己的頭部進(jìn)行熱敷。
讓自己的頭部的血液流動(dòng)起來(lái),讓自己的頭痛的問(wèn)題得到解決,但是要注意毛巾的溫度不要太過(guò),以為溫度太高對(duì)于大家的身體,是沒(méi)有好處的,甚至?xí)?dǎo)致燙傷的出現(xiàn)。
5、頭部按摩
頭部的穴位按摩,也是一種十分好的緩解頭痛方法,人們?cè)趯?duì)自己的頭部,進(jìn)行按摩的時(shí)候,頭部的循環(huán)就會(huì)逐漸的變得暢通,這個(gè)時(shí)候人們的頭部,就會(huì)感覺(jué)到經(jīng)絡(luò)得到緩解,并且還有一定的提神醒腦作用。
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