降血糖中藥
發(fā)布時(shí)間：2019-07-12104859次瀏覽
在日常生活中，當(dāng)我們不注意自己的飲食，體內(nèi)代謝出現(xiàn)了異常的時(shí)候，就容易導(dǎo)致血糖升高。這時(shí)候?yàn)榱宋覀兊慕】稻托枰靡恍┚哂薪笛堑闹兴巵?lái)進(jìn)行調(diào)理和治療。比如黃芪、黃連、葛根、地黃、地骨皮這些中藥，都可以有效的降低我們的血糖，特別適合糖尿病人。
當(dāng)血糖升高之后，會(huì)導(dǎo)致我們出現(xiàn)無(wú)力、頭暈、多尿等癥狀，嚴(yán)重之后還會(huì)引起糖尿病，會(huì)危害我們的健康，影響我們正常的工作和生活。這時(shí)候一定要選擇合適的中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理和治療。那么降血糖的中藥有哪些呢。下面，就讓我們一起來(lái)具體的了解一下吧！
1、黃芪：黃芪是一種具有降血糖功效的中藥。黃芪可以防止我們體內(nèi)肝糖原減少，可以促進(jìn)細(xì)胞的再生，增強(qiáng)我們體內(nèi)糖原合成酶的活性，從而起到降血糖的功效。當(dāng)我們血糖高的時(shí)候，可以直接用黃芪泡水喝，平時(shí)也可以喝了來(lái)預(yù)防自己出現(xiàn)血糖高的情況。
2、黃連：黃連也是一種具有降血糖功效的中藥。我們都知道黃連是一種味道很苦的中藥。用黃連煮水給糖尿病人服下，可以使病人的血糖出現(xiàn)明顯下降的情況。黃連是通過(guò)抑制我們體內(nèi)血糖原異生，促進(jìn)血糖分解，從而起到降血糖效果的。
3、葛根：葛根也是一種具有降血糖功效的中藥。葛根里面含有黃酮成分，這種成分可以降低血壓對(duì)血管造成的壓力，從而起到降血糖的功效。所以糖尿病人可以經(jīng)常用葛根泡茶喝來(lái)降低自己的血糖。
4、地黃：地黃也是一種具有降血糖功效的中藥。地黃有熟地黃和生地黃，都可以起到降血糖的作用。因?yàn)樗鼈兝锩婧械攸S素，這種成分可以有效的降低血糖，也可以抑制高血糖的發(fā)生。
5、地骨皮：地骨皮也是一種具有降血糖功效的中藥。地骨皮是枸杞的根皮，它里面含有桂皮酸和一些酚類物質(zhì)，這些成分都可以起到降血糖的功效。而且地骨皮還可以促進(jìn)胰島素的分泌，對(duì)于糖尿病的患者來(lái)說(shuō)是一種很好的中藥。
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產(chǎn)婦可以吃紅糖湯圓嗎
產(chǎn)婦是否可以吃紅糖湯圓需根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行判斷，如果產(chǎn)婦本身有高血糖且胃腸較虛弱，則通常不可以吃；如果產(chǎn)婦本身沒(méi)有高血糖的情況，則通?？梢猿?。1.不可以：如果產(chǎn)婦本身存在高血糖，食用紅糖湯圓可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高，從而導(dǎo)致頭暈、腹部不適等癥狀，可能會(huì)對(duì)產(chǎn)婦身體產(chǎn)生負(fù)面影響，且如果產(chǎn)婦胃腸較虛弱，紅糖湯圓熱量較高，不容易消化，食用湯圓之后，可能導(dǎo)致胃腸吸收不良、胃腸蠕動(dòng)變慢等癥狀。所以存在高血糖，本身胃腸較虛弱的產(chǎn)婦一般不可以吃湯圓。2.可以：產(chǎn)婦產(chǎn)褥期身體比較虛弱，紅糖湯圓具有滋補(bǔ)、活血等功效，如果產(chǎn)婦本身沒(méi)有其他疾病，比如高血糖、功能性胃腸病等，適量食用湯圓能夠補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)身體恢復(fù)。產(chǎn)婦平時(shí)可以多食用雞蛋、胡蘿卜等富含蛋白質(zhì)與維生素的食物，可以促進(jìn)乳汁分泌。如果產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期出現(xiàn)異常癥狀，需及時(shí)前往醫(yī)院檢查，并積極配合醫(yī)生治療。
空腹血糖6.0正不正常
空腹血糖6.0是正常的血糖，指的對(duì)于一般人群來(lái)說(shuō)。大家都知道，所謂的空腹血糖是停止飲食8到12個(gè)小時(shí)所測(cè)得的血糖，稱之為空腹血糖，正常范圍是3.9到6.1mmol/L之間，所以6.0是正常的血糖。診斷糖尿病是空腹大于等于7，所以對(duì)于一般人群來(lái)說(shuō)，如果是糖尿病的病人，空腹血糖如果6的話，則是控制良好的血糖。對(duì)于正常人群來(lái)說(shuō)，6.0也是正常的血糖。但是對(duì)于特殊人群來(lái)說(shuō)，則是一個(gè)不正常的。比如說(shuō)孕婦，如果孕婦的話，空腹血糖的正常值為3.9到5.1，診斷妊娠糖尿病，則空腹大于等于5.3。如果對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，6.0的血糖則是一個(gè)妊娠糖尿病的診斷，所以需要大家及時(shí)的到醫(yī)院去就診、檢查、明確診斷以幫助大家，來(lái)明確是否處于某種狀態(tài)或者是某種階段。所以血糖大家最好不要自行來(lái)判斷是否為正常，需要到醫(yī)院做空腹、餐后以及糖化的檢查，來(lái)進(jìn)一步明確是否處于正常狀態(tài)。如果空腹正常、餐后異常，也是診斷糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)。所以建議大家，一定要及時(shí)到醫(yī)院去就診，尤其是對(duì)于有遺傳背景或者是有危險(xiǎn)因素的人群。比如說(shuō)有家族糖尿病史的病人，或者是既往有過(guò)妊娠糖尿病的病人，一定要及時(shí)地就診治療。
血糖高運(yùn)動(dòng)能不能降下來(lái)
血糖高，運(yùn)動(dòng)確實(shí)能降血糖的。因?yàn)檠歉呖赡苁翘悄虿∏捌?，也可能是糖尿病，糖尿病有一個(gè)特別重要的發(fā)病因素，吃的多，動(dòng)的少，體重也增加了，這個(gè)時(shí)候血糖就增高，可以到糖尿病前期或者是糖尿病。這個(gè)運(yùn)動(dòng)本身是消耗能量的，不管是走路、慢跑或者快跑，或者是打球，或者游泳，或者其他的各種各樣的運(yùn)動(dòng)，只要是運(yùn)動(dòng)消耗能量，消耗能量就能降低體重，消耗能量也就是消耗葡萄糖，所以血糖高了，運(yùn)動(dòng)了，血糖肯定會(huì)有所下降。確實(shí)有些病人經(jīng)常有體會(huì)，今天中午或者晚上吃的多了一點(diǎn)，趕快過(guò)去運(yùn)動(dòng)一下，運(yùn)動(dòng)以后血糖就下來(lái)了，如果不運(yùn)動(dòng)，吃了飯以后，尤其是晚上，吃飯以后坐沙發(fā)上看電視，血糖就上去了，所以運(yùn)動(dòng)確實(shí)能降低血糖的。
血糖異常能不能恢復(fù)正常
血糖異常分兩種，一種叫糖尿病前期，糖尿病前期就是空腹血糖6.1mmol/L到小于7.0mmol/L。餐后兩小時(shí)血糖7.8mmol/L到小于11.1mmol/L，這種叫糖尿病前期。如果空腹血糖大于7mmol/L，餐后兩小時(shí)血糖大于11.1mmol/L，就是糖尿病了。一般來(lái)說(shuō)糖尿病前期，也就是輕度高血糖的病人，通過(guò)飲食控制運(yùn)動(dòng)，甚至用一些藥物能夠恢復(fù)正常。但是恢復(fù)正常往往還是短期的，時(shí)間長(zhǎng)了以后三五年或者多少年以后，還是會(huì)逐步的升高，很可能會(huì)發(fā)生糖尿病的?，F(xiàn)在有過(guò)一些研究，發(fā)現(xiàn)了糖尿病前期的人群，每年大概有10%的這個(gè)人會(huì)發(fā)生到糖尿病的階段，所以糖尿病前期是發(fā)生糖尿病的高危人群，是容易發(fā)展為糖尿病的。如果已經(jīng)是糖尿病的血糖異常，胰島功能損害更加嚴(yán)重，這種情況下胰島功能還會(huì)繼續(xù)損害下去，所以肯定血糖增高會(huì)加重，所以一般情況下就不能恢復(fù)了。
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血糖稍微高一點(diǎn)有什么癥狀嗎
血糖稍高一點(diǎn)，一般不會(huì)有明顯的高血糖的癥狀，高血糖的癥狀指的是三多一少，多飲、多食、多尿，還有消瘦，所以血糖稍微高一點(diǎn)，一般來(lái)說(shuō)不會(huì)有明顯癥狀。但是要注意一點(diǎn)，如果血糖稍高一點(diǎn)，屬于糖尿病前期，或者是糖耐量減低了，反正是血糖處在正常和糖尿病之間，這個(gè)時(shí)候要特別注意。糖尿病前期的人容易發(fā)生大血管病變，就是合在一起，經(jīng)常伴有高血脂，還有一些冠心病、腦血管病，所以要注意，盡管沒(méi)有癥狀，但是要注意全身健康情況。
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血糖高能喝啤酒嗎
一般來(lái)說(shuō)是可以喝啤酒的，但是酒要限量。糖尿病人可以喝各種酒類，也包括啤酒，如果喝白酒，1天不要超過(guò)1兩，就是50mL，如果喝的是紅酒，一般不超過(guò)2兩，也就是100mL，如果是啤酒，一般不要超過(guò)一聽，大概是300多毫升，它的酒精量是基本上是相同的，所以糖尿病人喝啤酒是可以的，只要不超量。但是如果有些人放開了喝，喝個(gè)5瓶、6瓶，甚至于更多，沒(méi)有糖尿病都要吃出糖尿病，有啤酒肚啤酒還是有能量的，所以要限量。
八種食物助你降血糖
血糖較高的人群，平時(shí)可以選擇多吃紫菜、洋蔥、裸燕麥、黃鱔、大蒜、黑木耳、魔芋、苦瓜這八種食物，對(duì)降血糖、控制血糖都有明顯效果，也能輔助治療糖尿病。
血糖高就一定是糖尿病嗎
如果發(fā)現(xiàn)血糖出現(xiàn)明顯上升，其實(shí)這也并非肯定就是糖尿病，引起糖尿病也有很多的原因，血糖高的出現(xiàn)也會(huì)有著各種不一樣的原因，比如說(shuō)黎明現(xiàn)象，或者是蘇木杰現(xiàn)象，又或者是長(zhǎng)時(shí)間的睡眠不足，與此同時(shí)和其他的一些因素也有著直接的關(guān)系。
妊娠高血糖怎么治
很多女性在懷孕期間沒(méi)有注意飲食方面的搭配，經(jīng)常吃一些糖分含量過(guò)高的食物而導(dǎo)致高血糖問(wèn)題出現(xiàn)，一定要定期監(jiān)測(cè)血糖，調(diào)整好飲食，適度進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，控制好體重，如果有需要的話還可以用藥物進(jìn)行治療，這樣才不會(huì)對(duì)胎兒造成影響。
血糖高能喝牛奶嗎
血糖高也是可以喝牛奶的，但要喝純牛奶或濃縮牛奶，含糖的牛奶不能喝。純牛奶當(dāng)中含有豐富的鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)，能夠補(bǔ)充身體所需，還可以增強(qiáng)身體免疫力，有助于病情恢復(fù)。不過(guò)每天喝的牛奶要適量，不能超過(guò)500克，喝太多會(huì)起到反作用。
血糖高吃什么水果好
糖尿病人血糖高的時(shí)候，我們是不主張吃水果的，只有血糖空腹在七點(diǎn)八以下，餐后兩小時(shí)在10以下，糖化血紅蛋白小于七點(diǎn)五以下的時(shí)候，血糖穩(wěn)定的時(shí)候可以吃水果。那么因?yàn)樗锩孢€有大量的維生素，纖維素以及礦物質(zhì)，在血糖控制良好的時(shí)候，在兩餐之間可以適量的增加水果，但是我們一般是在兩餐之間加。比如說(shuō)上午9：00數(shù)的~10：00，下午3：00~4：00之間可以作為輔食添加一些水果，但在進(jìn)食水果之后要減少相應(yīng)的熱卡的主食，或者其他的食物，要折算到總的熱卡當(dāng)中去。可以選擇低糖指數(shù)的一些水果，比如說(shuō)，蘋果，梨子，草莓以及柚子，櫻桃，桃子，菠蘿，檸檬，這些都可以適當(dāng)?shù)某?。那么如果生糖指?shù)高的水果我們盡量避免，比如說(shuō)香蕉，荔枝等這些含糖量是比較高的，我們盡量不選。
餐前血糖比餐后血糖高要怎么辦
我們正常人餐前血糖和餐后血糖相比肯定是偏低的。對(duì)于糖尿病的患者，無(wú)論是一型還是二型糖尿病，往往出現(xiàn)餐后血糖比餐前血糖升高的這一種現(xiàn)象，這是和我們胰島功能和攝入熱量相關(guān)的。但是有一部分患者又出現(xiàn)餐前血糖比餐后血糖升高，這種情況出現(xiàn)原因比較復(fù)雜，像有的患者以空腹血糖升高，而早餐后血糖下降，這種情況以黎明現(xiàn)象最為常見(jiàn)，這也是糖尿病患者血糖升高的一個(gè)特點(diǎn)。黎明現(xiàn)象的原因往往是由于激素分泌的異常，尤其像抵抗胰島素的激素，比如說(shuō)糖皮質(zhì)激素、甲狀腺激素等等，他們?cè)谠缟?到9點(diǎn)鐘是分泌的高峰。所以引起空腹血糖升高，我們糖尿病患者如果服用降糖藥物，比如說(shuō)像阿卡波糖、諾和龍等等這一降低餐后血糖藥物的時(shí)候，可能會(huì)出現(xiàn)餐后血糖比餐前血糖降低的一種現(xiàn)象，這種現(xiàn)象是藥物，同時(shí)飲食控制一個(gè)綜合因素導(dǎo)致的，對(duì)于這部分患者只要在沒(méi)有出現(xiàn)低血糖風(fēng)險(xiǎn)的情況下是可以接受的。如果餐后血糖出現(xiàn)偏低的一種現(xiàn)象，我們要及時(shí)進(jìn)行調(diào)整降糖的方案，避免使用像諾和龍這種促進(jìn)胰島素分泌的藥物，導(dǎo)致餐后的低血糖，同時(shí)我們?cè)跀z入的飲食方面可以適當(dāng)?shù)卣{(diào)整，增加碳水化合物的攝入，可以避免出現(xiàn)餐后低血糖的這種出現(xiàn)。
血糖高能吃什么
血糖高如果不加以控制，可發(fā)展為糖尿病，對(duì)健康產(chǎn)生極大的危害。生活中一些常見(jiàn)的食材可以幫助血糖高的患者降低血糖，比如燕麥、紫菜、洋蔥、大蒜、黑木耳、魔芋等等，可以適當(dāng)多吃一些。
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孕婦血糖高怎么辦
妊娠期間的飲食原則為既要能保證孕婦和胎兒的能量需要，又能維持血糖在正常范圍。攝入量占總熱量的50％～60％為宜，且每日碳水化合物不低于150g；蛋白質(zhì)占15％~29％為宜；脂肪占20％~30％左右。同時(shí)建議少食多餐，定時(shí)定量。孕婦血糖值偏高也需要攝入足夠的膳食纖維，它可有效控制餐后血糖上升程度、改善葡萄糖耐量。要少吃糖果、蜜餞等純碳水化合物和粉絲、藕粉等含淀粉較多的食物。在控制飲食的同時(shí)，還要堅(jiān)持合理的運(yùn)動(dòng)，保持樂(lè)觀的心態(tài)，每天可以用血糖儀檢測(cè)血糖，及時(shí)了解血糖的變化，更好的保證自己與胎兒的健康。
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孕婦血糖正常值
孕婦血糖的正常值標(biāo)準(zhǔn)制定與普通人群略有區(qū)別，其孕婦的空腹血糖應(yīng)該是小于5。1毫摩爾每升。如果超過(guò)5。1毫摩爾每升，要懷疑妊娠期糖尿病的可能性，需要對(duì)孕婦進(jìn)行隨訪。進(jìn)餐以后，半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)的血糖應(yīng)該最高。而在餐后兩個(gè)小時(shí)左右，血糖一般恢復(fù)到空腹水平，其也要低于7。8毫摩爾每升。但是餐后兩小時(shí)血糖大于等于3。3毫摩爾每升，而且小于7。8毫摩爾每升，都算正常范圍。任何一項(xiàng)血糖值達(dá)到或超過(guò)上述標(biāo)準(zhǔn)即診斷為妊娠糖尿病。因此孕婦應(yīng)在保證自己和胎兒的身體需求下，合理飲食。
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- 1 什么是高血糖
- 2 多少是是高血糖
- 3 高血糖是怎么引起的
- 4 高血糖應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)
- 5 高血糖如何飲食
- 6 高血糖的病因有哪些
- 7 高血糖需要怎樣預(yù)防
- 8 何為高血糖
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