怎么治老年斑

發(fā)布時(shí)間：2019-07-1164208次瀏覽

長(zhǎng)老年斑以后，可采用以下三個(gè)方法進(jìn)行治療。第一個(gè)是吃洋蔥，洋蔥含有硫質(zhì)和維生素等營(yíng)養(yǎng)，可以消除體內(nèi)的廢物；第二個(gè)是補(bǔ)充維生素E，可以多吃豆類或是谷類，以及蔬菜等，也可以減緩老年斑；第三個(gè)是激光治療，激光的效果比較安全，效果也是比較不錯(cuò)的。

到了一定的年紀(jì)，有些人手上或者是胳膊上，以及面頰等位置，就開始出現(xiàn)老年斑，其實(shí)這是人體內(nèi)臟衰老的象征，老年斑的生成是存在很多，內(nèi)在因素和外在因素的，尤其是上了年紀(jì)以后，情緒波動(dòng)大，飲食不規(guī)律，喜歡熬夜等，都會(huì)導(dǎo)致皮膚的代謝紊亂，黑色素沉著，就會(huì)長(zhǎng)出老年斑，那么我們對(duì)于這個(gè)問(wèn)題應(yīng)該怎么去治療呢？
　　1、吃洋蔥
　　首先就是多吃蔬菜和水果，能有效減少老年斑的出現(xiàn)，尤其以常吃洋蔥效果最好，洋蔥中含有硫質(zhì)和大量維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，能消除體內(nèi)廢物，使體內(nèi)器官氧化衰老速度減慢。
　　2、補(bǔ)充維生素E
　　另外還可多吃，含維生素E豐富的食物，像是植物油和谷類，或者豆類以及肝蛋奶等，維生素E在體內(nèi)，能阻止不飽和脂肪酸，生成脂褐質(zhì)色素，連服兩年，可明顯減緩動(dòng)脈硬化斑和老年斑的發(fā)展。
　　3、激光治療
　　激光去除老年斑，目前來(lái)說(shuō)是非常普遍的，也是一種簡(jiǎn)單的治療方法，激光去除老年斑，效果會(huì)非常明顯，而且治療比較安全，不會(huì)給患者造成一定的疼痛感，治療過(guò)程是一種燒灼的過(guò)程。
　　日常的食物，只要吃的得當(dāng)，也是能減少老年斑的出現(xiàn)，平常吃的那些大豆和芝麻，以及花生，再加上這個(gè)黃綠色蔬菜，均含有豐富的維生素，通過(guò)吃不但能減少老年斑，而且還能吃出健康長(zhǎng)壽來(lái)。
　　長(zhǎng)了老年斑后，建議患者多吃獼猴桃，獼猴桃里面維生素含量非常豐富，并且含有維生素c，這種物質(zhì)能夠使身體內(nèi)多巴醌受到抑制，減少氧化反應(yīng)，減少黑色素形成。

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