白天可以吃維生素C嗎
發(fā)布時(shí)間：2019-07-1158154次瀏覽
白天是否可以吃維生素C，與是否過敏有關(guān)，如果不過敏，一般是可以吃的；若過敏，則不可以吃。具體分析如下：
1.可以吃：維生素C是一種常見的西藥，能夠補(bǔ)充人體所需的維生素C，可以起到提高免疫力、抗衰老、美白等作用。通常情況下，如果對(duì)維生素C不過敏，無論是白天還是晚上，都是可以遵醫(yī)囑吃的。不過，建議在飯后吃，以免對(duì)胃腸道造成較大的刺激。
2.不可以吃：若對(duì)維生素C過敏，白天、晚上都不可以吃，以免引起紅疹、瘙癢等過敏反應(yīng)，不利于身體健康。若想要補(bǔ)充身體所需的維生素C，可以通過吃蘋果、生菜等食物來補(bǔ)充，一般不會(huì)對(duì)身體造成較大的不良影響。
需要注意的是，如果需要使用維生素C，需謹(jǐn)遵醫(yī)囑，不可擅自亂用，以免引起身體不適。
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