女性安全期是什么時候
女性安全期主要是指除了排卵期以外的時間就是安全期了,所以把排卵期的時間計算出來剩余的時間就屬于安全期,排卵期在下次來月經(jīng)前的14天,一般有10天在排卵日前5天和后4天,排除了這幾天其他時間就屬于安全期。
女性的生理周期一般可以分為排卵期、月經(jīng)期和安全期三個階段,無論是對于有生育需求還是使用安全期避孕法的女性來說,掌握安全期的時間都有助于受孕和避孕,那么下面一起來看看女性安全期是什么時候?
一、女性安全期的時間
女性的排卵期一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右。為了保險起見,我們將排卵日的前5天和后4天連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。一般來說,正常生育年齡的女性卵巢每月只排出一個卵子。卵子排出后可存活1-2天,精子在女性生殖道里可存活2-3天,受精能力多在排卵后的24小時之內(nèi),超過2-3天精子即失去與卵子結(jié)合的能力。因此,在排卵前2-3天和排卵后1-2天性交,就有可能受孕,這個時期叫易孕期或危險期。
二、安全期的計算方法
1、月經(jīng)周期推算發(fā):月經(jīng)和排卵都受腦下垂體和卵巢的內(nèi)分泌激素的影響而呈現(xiàn)周期性變化,兩者的周期長短是一致的,都是每個月1個周期,而排卵發(fā)生在兩次月經(jīng)中間。女性的月經(jīng)周期有長有短,但排卵日與下次月經(jīng)開始之間的間隔時間比較固定,一般在14天左右。根據(jù)排卵和月經(jīng)之間的這種關(guān)系,就可以按月經(jīng)周期來推算排卵期。推算方法是從下次月經(jīng)來潮的第1天算起,倒數(shù)14天或減去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。除了月經(jīng)期和排卵期,其余的時間均為安全期。
2、基礎(chǔ)體溫法:健康人清晨醒后的體溫,一般它是一天最低的體溫。正常生育年齡的婦女,排卵后體溫體溫一般會上升0.3℃ 到0.5℃,并持續(xù)到下個月經(jīng)周期開始才恢復(fù)體溫。利用女性基礎(chǔ)體溫這一變化規(guī)律,找到她的排卵日,并在其前3~4天和后5~7天不性交。當(dāng)然這期間是不能發(fā)生感冒或服用相關(guān)的藥物。
3、陰道分泌物觀察法:女性陰道分泌物隨月經(jīng)周期的不同時期而有規(guī)律的變化著。排卵期粘液越來越多,陰道內(nèi)有潮濕感,粘液變清,粘液可以拉絲,最長可達(dá)10厘米。這種粘液持續(xù)的最后一天,一般為排卵日。在其前3~4天和后5~7天不性交。