胃熱口臭的治療方法
胃熱口臭的治療方法是清理腸胃、清新口氣、放松心情、茶療等,這些都是能夠改善口臭的現(xiàn)象,所以發(fā)現(xiàn)口臭之后可以選擇一種方法進行處理,一個人口臭如果能夠控制,它會變得更加自信。
日常生活中,很多口臭的情況基本是因為胃熱引起的。由于體內(nèi)的脾胃過于濕熱進而導(dǎo)致清氣不能夠上升,濁氣也不能下降,造成了口臭的現(xiàn)象。那么我們一起來看看胃熱口臭的治療方法是什么?
1、清理腸胃
既然口臭的情況大部分是由于胃熱造成的,那么首先要做的就是清理我們的腸胃,凈化腸道。胃熱口臭的患者這個時候要注意日常的飲食,盡量吃相對比較清淡的食物,忌吃一些刺激性過大的食物,比如太冷或者是太辣的食物,另外也不要吃油膩不容易消化的食物,注意飲食營養(yǎng)均衡,多吃蔬菜水果。
2、清新口氣
我們知道口臭是胃熱引起的,另外一些硫化物經(jīng)過口腔的時候遇到酸性物質(zhì)會產(chǎn)后帶有異味的物質(zhì),而液體的葉綠素和一些消化酶都可以清新口氣,所以建議日常飲食的時候多吃蔬菜,飯后可以通過飲用一些消化酶來消除殘留的難聞異味。除此之外,還可以飲用一些藥茶來清新口氣,比如茉莉茶、菊花茶等都是清新口氣不錯的茶飲。
3、放松心情
很多時候身體出現(xiàn)病癥是因為工作生活壓力大,身體緊繃,造成了身體機能出現(xiàn)問題。所以在治療胃熱口臭的過程中要注意放松心情,讓身體輕松起來,這樣胃腸道的消化能力慢慢會調(diào)節(jié)好,若時心情壓抑,肯定吃不香消化不好,而且這時候的唾液分泌也會減少。我們都知道唾液可以殺死一些厭氧細菌,所以要盡量的調(diào)節(jié)好心情,才能夠快速的治療胃熱口臭的問題。
4、茶療
a、桂花茶取3g桂花用水煎煮,然后用這煮沸的水沖泡5g紅茶,每天一劑,頻頻含飲。對于醫(yī)治口臭有較好效果。
b、胡蘿卜荸薺瘦肉水:取胡蘿卜兩根,削皮洗凈切塊;荸薺5個,削皮洗凈;再加瘦肉50克,凈水800毫升,慢火煮成一碗水。胡蘿卜荸薺瘦肉水顏色淡黃澄徹,滋味甘潤適口。胡蘿卜性味甘、平,無益膈寬腸、健脾除疳、益肝明目等作用。
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