減肥的中藥
發(fā)布時間：2019-07-0970661次瀏覽
人人都希望能夠擁有好的身材，肥胖卻一直困擾著大家，想要改善肥胖癥狀，快速的減輕體重，可以適當?shù)氖褂靡恍┲兴帲热缯f荷葉、金銀花、柴胡、首烏、決明子以及赤小豆。
現(xiàn)在的年輕人都渴望能夠擁有苗條的身材，特別是女孩子，然而在現(xiàn)實生活中，很多人都受到了肥胖的困擾，為了能夠快速減肥，大家也都想盡了各種各樣的辦法。其實中藥減肥效果是比較理想的，而且副作用比較小，那么減肥的中藥有哪些？
1、荷葉：荷葉是常見的中藥材之一，具有很好的降血脂作用，也能夠降低身體當中的膽固醇，在臨床上常常被用于治療肥胖癥。而且荷葉的使用比較安全，沒有毒副作用，有三高或者是想要減肥瘦身的人群都可以考慮應(yīng)用荷葉。
2、金銀花：金銀花是常見的一種清熱降火的中藥材，降肝火的效果尤其好。很多人身體肥胖都是由于肝火過旺導致，所以這一類人想要減肥的話不妨使用金銀花來調(diào)理，既能夠為身體減去脂肪，同時也可以減輕肝火，有效的改善一系列不良癥狀。
3、柴胡：柴胡這一味中藥材經(jīng)常被用于治療各種肝腎疾病，是疏肝解郁以及清熱利膽的好幫手。而且柴胡當中含有一種叫做皂苷的成分，這種成分能夠有效的清除血液當中的脂肪，降低脂肪的含量，達到瘦身的目的。另外柴胡也可以代謝肝臟當中的有毒物質(zhì)，對于肝腎不足所引起的肥胖患者來說效果是比較明顯的。
4、首烏：首烏這種中藥材最常見的功效就是養(yǎng)發(fā)烏發(fā)，實際上其減肥的能力也是很強的。首烏可以養(yǎng)護肝腎，還可以快速的解毒以及潤腸，輕松降低膽固醇，并且緩解便秘癥狀，從而減輕因為便秘所導致的肥胖癥狀。
5、決明子：決明子性甘苦，味微寒，具有清肝明目以及潤腸通便的功效，同時也能夠降脂瘦身，可以用于治療大便秘結(jié)，頭暈?zāi)垦５劝Y。
6、赤小豆：赤小豆性味甘酸平，具有非常好的利尿消腫功效，同時也能夠為身體解毒，有一些人身體肥胖是虛胖，主要是身體水腫，這個時候適當?shù)姆贸嘈《故强梢詼p輕體重的。
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// 對Date的擴展，將 Date 轉(zhuǎn)化為指定格式的String
// 月(M)、日(d)、小時(H)、分(m)、秒(s)、季度(q) 可以用 1-2 個占位符，
// 年(y)可以用 1-4 個占位符，毫秒(S)只能用 1 個占位符(是 1-3 位的數(shù)字)
// 例子：
// date_format("yyyy-MM-dd HH:mm:ss.S") ==> 2006-07-02 08:09:04.423
// date_format("yyyy-M-d H:m:s.S") ==> 2006-7-2 8:9:4.18
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var o = {
"M+" : time.getMonth()+1, //月份
"d+" : time.getDate(), //日
"h+" : time.getHours(), //小時
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"S" : time.getMilliseconds() //毫秒
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