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具有護(hù)肝作用的中藥種類非常多，其中比較顯著的主要是枸杞子和當(dāng)歸，可以促進(jìn)肝細(xì)胞新生，改善慢性肝炎等病癥。同時(shí)也可以經(jīng)常用菊花泡水飲用，且可以適當(dāng)服用決明子以及桑葉等中草藥，護(hù)肝效果都很明顯。

肝臟是非常關(guān)鍵的內(nèi)臟器官，但也容易受到日常不良生活飲食習(xí)慣的影響。如果在平時(shí)經(jīng)常性熬夜或者大量飲酒，就可能會(huì)導(dǎo)致肝細(xì)胞嚴(yán)重受損，此時(shí)就最好是服用具有護(hù)肝養(yǎng)肝作用的中藥進(jìn)行調(diào)理。那么護(hù)肝中藥主要有哪些呢？
　　1、枸杞子：枸杞子具有極為顯著的護(hù)肝養(yǎng)肝以及滋補(bǔ)肝腎作用，其中含有豐富的胡蘿卜素、甜菜堿、維生素A等多種有效成分。服用之后可以抑制肝細(xì)胞內(nèi)有過(guò)多的脂肪沉淀，并促進(jìn)肝細(xì)胞新生，幫助治療出現(xiàn)的慢性肝炎等病癥，讓肝臟細(xì)胞功能盡快恢復(fù)正常。
　　2、當(dāng)歸；當(dāng)歸入心、脾、肝三臟，可以發(fā)揮出養(yǎng)肝補(bǔ)血和調(diào)經(jīng)止痛等功效。如果按療程服用，可以幫助調(diào)理心肝血虛一類病癥，可以消除出現(xiàn)的面色萎黃和頭暈?zāi)垦Ｒ活惏Y狀。女性在因?yàn)楦斡魵鉁霈F(xiàn)月經(jīng)不調(diào)癥狀時(shí)，也可以服用當(dāng)歸幫助調(diào)理。
　　3、菊花：菊花可以說(shuō)是極為常用的中草藥了，可以直接沖泡茶飲飲用，也可以用水煎服。可發(fā)揮出疏肝解郁以及清熱解毒的作用，對(duì)于肝臟細(xì)胞可起到保護(hù)功效，能夠調(diào)理由于熬夜或者其它因素所致的肝臟損傷。
　　4、決明子：決明子是清肝明目效果非常明顯的中藥材，可以改善出現(xiàn)的肝火旺、目赤腫痛以及目暗不明等病癥。而且與其它花草茶搭配飲用，還可以起到排毒清熱以及解油膩功效。
　　5、桑葉：桑葉具有疏散風(fēng)熱、清肺平肝以及疏肝明目的作用，不僅可以用于治療風(fēng)熱感冒，也可以有效改善燥熱傷肺和肝陽(yáng)上亢所致的多種不良癥狀，尤其是可以消除眼目昏花的反應(yīng)，還可以促進(jìn)肝臟細(xì)胞修復(fù)。故肝臟不好的人就可以經(jīng)常用桑葉泡制茶飲喝。除此之外，桑葉還有涼血止血的功效。