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補(bǔ)氣血補(bǔ)腎的中藥配方

發(fā)布時(shí)間:2019-07-0974169次瀏覽

很多人都有氣血不足以及腎陽(yáng)不足的情況,可以根據(jù)具體的情況應(yīng)用一些中藥配方來(lái)調(diào)理。補(bǔ)氣血的中藥配方是左歸飲,四君子湯以及歸脾湯;補(bǔ)腎的中藥配方是紅參鹿茸酒以及白術(shù)地黃酒。

雖然現(xiàn)在生活條件好了,但是由于飲食不注意以及生活習(xí)慣不良,很多人都存在著氣血不足以及腎虛等癥狀。這對(duì)身體健康有著比較大的危害,也容易降低身體的免疫力,以至于患上各種疾病,中醫(yī)建議用中藥來(lái)調(diào)理。那么補(bǔ)氣血補(bǔ)腎的中藥配方有哪些?
  一、補(bǔ)氣血的中藥配方
  1.左歸飲:準(zhǔn)備熟地9~30克左右,山藥以及枸杞子各6克,炙甘草3克,茯苓4.5克,山茱萸3~6克。將這些中藥材煎湯服用,可以起到益氣健脾以及滋補(bǔ)氣血的功效。
  2.四君子湯:四君子湯是由人參、白術(shù)、茯苓各9g以及甘草6g熬制成的一種中藥湯劑,是非常好的一種補(bǔ)益劑,具有益氣健脾的功效,可以快速的補(bǔ)充身體的氣血,有效的緩解,因?yàn)闅庋蛔闼鶎?dǎo)致的面色萎黃,語(yǔ)聲低微,氣短乏力等癥狀。
  3.歸脾湯:準(zhǔn)備白術(shù)、當(dāng)歸、白茯苓、炒黃耆、龍眼肉、遠(yuǎn)志、炒酸棗仁、人參各5克,木香3.5克,炙甘草3克。將以上的這些中藥材加入生姜和大棗,加水煎服,可以起到養(yǎng)血安神,補(bǔ)心益脾的功效,是非常好的一種補(bǔ)氣血的中藥配方。
  二、補(bǔ)腎的中藥配方
  1.紅參鹿茸酒;準(zhǔn)備紅參、淫羊藿、菟絲子、肉蓯蓉各30克,韭菜子60克,海馬15克,鹿茸9克,炙海狗腎一對(duì),白酒1000毫升。將這些中藥材搗碎放在容器當(dāng)中,然后加上白酒密封,一個(gè)星期之后過(guò)濾去渣即成。每天晚上臨睡之前喝30毫升,可以改善陽(yáng)痿不舉,腰膝酸軟等癥,補(bǔ)腎壯陽(yáng)的效果非常的明顯。
  2.白術(shù)地黃酒;準(zhǔn)備土炒白術(shù)、青皮、生地黃、姜炒厚樸、姜炒杜仲以及微炒破故紙、廣陳皮、川椒、巴戟肉、白茯苓、小茴香、肉蓯蓉各30克,再就是準(zhǔn)備炒香的黑豆60克,青鹽15克以及白酒1500毫升。將所有的中藥材研磨成粉末,放在容器當(dāng)中,然后加上白酒浸泡密封10天左右,過(guò)濾去渣即成。這個(gè)方法能夠補(bǔ)腎健脾,每次空腹溫服15~30毫升,早晚各服一次,可以改善男性的腎功能。

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高血壓怎么調(diào)理
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吃什么補(bǔ)氣血?補(bǔ)氣血的食物,首先有豬肝,豬肝味甘,性溫,豬肝中含有豐富的鐵,它是造血的原料,入肝經(jīng),有補(bǔ)血健脾、養(yǎng)肝明目的功效。對(duì)于貧血、頭暈、目眩等具有較好的效果,很適合女性朋友補(bǔ)氣血。其次紅棗,紅棗也是補(bǔ)氣血最好的一個(gè)食物。紅棗類(lèi)的含有較高的維生素,具有滋陰補(bǔ)陽(yáng)、補(bǔ)血之功效。另外桂圓,桂圓是溫補(bǔ)食物,能夠豐胸、益心脾、補(bǔ)氣血、安眠等,女性朋友可以用桂圓和紅棗一起煮粥來(lái)補(bǔ)益、補(bǔ)氣血。還有胡蘿卜,胡蘿卜中含有很高的B族維生素,維生素C具有一定的補(bǔ)氣血的作用,另外又含有一種特別的營(yíng)養(yǎng)素,胡蘿卜素,胡蘿卜素對(duì)補(bǔ)氣血極為有益。
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