沉香的功效與作用
發(fā)布時(shí)間：2019-07-0953613次瀏覽
通常情況下，沉香具有幫助睡眠、凈化空氣、平心靜氣、防止暈船、暈車、美容的功效與作用。具體分析如下：
1、幫助睡眠：屬于沉香的功效與作用之一，它能夠有效緩解失眠癥狀。
2、凈化空氣：沉香樹不僅是高檔的綠化樹，還可以美化環(huán)境、凈化空氣。
3、平心靜氣：沉香在燃燒時(shí)所發(fā)出的香味是一種清淡、高雅的香味，非常容易使人心平氣和。
4、防止暈船、暈車：將沉香放在鼻前聞聞，能夠防止暈船、暈車。
5、美容：在美容產(chǎn)品中，沉香占有重要的地位，不僅可以使皮膚潤澤、舒適，還可以去掉難以除去的斑痕。
需要注意的是，在使用沉香的時(shí)候，出現(xiàn)任何不適情況，建議及時(shí)就醫(yī)。
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去濕氣食物
去濕氣食物有薏米、赤小豆、茯苓、淮山藥、黨參等。可以用薏米煮粥，淮山藥煲湯，均有祛除濕氣的作用。薏米和赤小豆加水，煮熟后食用，可利尿除濕。二、赤小豆、黨參作為煲湯的材料，煲成粥或者是煮水喝，可利尿除濕，對水腫者尤其有效。以上的兩種方法有利尿的作用，尿多者不宜食用。三、清淡適量，均衡飲食，忌肥甘厚味、甜味、油炸、生冷、冰品或涼性的蔬果。
肝火旺的表現(xiàn)
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祛寒濕最快的中成藥
日常生活中一旦被風(fēng)寒濕入侵，就有可能會(huì)出現(xiàn)明顯的血管收縮現(xiàn)象，另外也會(huì)出現(xiàn)明顯的不適情況，要想達(dá)到緩解的作用，首先就應(yīng)該選擇防風(fēng)草藥等等能夠帶來更好的一種效果，當(dāng)然在生活中也有常見的肉豆蔻或者是桂枝是很有作用的。
濕氣穴位保健
中醫(yī)講脾胃是生濕的源頭，所以穴位保健也是用取脾經(jīng)胃經(jīng)的穴位為主來祛除濕氣，用的最多的一個(gè)穴位叫陰陵泉穴。陰陵泉穴是在小腿的內(nèi)側(cè)緣，脛骨的內(nèi)后緣，這有個(gè)穴位叫陰陵泉穴，它是健脾祛濕的非常重要的穴位。還有一個(gè)穴叫豐隆穴。豐隆穴在小腿的外側(cè)，在膝蓋跟外踝之間中點(diǎn)，這個(gè)地方在脛骨后兩寸也大概是三只這么一個(gè)距離。豐隆穴是化痰的一個(gè)非常重要的穴位，在中醫(yī)里邊這種比較濕邪比較重濁，粘稠的我們叫做痰。所以豐隆穴配陰陵泉穴是祛濕的兩個(gè)非常重要的穴位。陰陵泉穴是足太陰脾經(jīng)的一個(gè)穴位，它是在脛骨的上端，脛骨的內(nèi)后緣有個(gè)凹陷的地方，陰陵泉穴。豐隆穴是在小腿的外側(cè)，在膝關(guān)節(jié)跟外踝之間的中點(diǎn)，然后在脛骨后兩寸，大概三指的這么一個(gè)距離。豐隆穴是一個(gè)化痰的要穴，濕邪重濁，粘稠的就是痰。
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雞內(nèi)金的功效和作用
雞內(nèi)金有治療小孩疳積，結(jié)石、腹瀉、小兒遺尿的作用，雞內(nèi)金歸脾胃小腸和膀胱經(jīng)，主要的功效是健胃消食。一、對于小孩有疳積或者有積滯、積食情況，吃了東西以后不消化，雖然吃的比較多，但是比較消瘦，導(dǎo)致胃腸脹氣，可以用雞內(nèi)金。二、雞內(nèi)金同時(shí)有消結(jié)石的作用。如果小朋友有腎結(jié)石、泌尿系結(jié)石，這樣情況也可以選用。三、如果有急慢性胃炎腸炎導(dǎo)致嘔吐、腹瀉的癥狀，服用雞內(nèi)金效果也很好。四、遺精遺尿，特別是小兒遺尿，還有由于腎氣不固導(dǎo)致遺精等。
人參歸脾丸能去濕氣嗎
人參歸脾丸是一種中藥成分，是補(bǔ)氣健脾的常用藥。如果身體有氣血不足，運(yùn)行不暢的情況時(shí)，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)心悸，失眠，疲勞，飲食不佳，臉色蒼白，這時(shí)可以服用人參歸脾丸，具有補(bǔ)益氣血的功效，可以改善肝胃不暢引起的身體疲勞癥狀，達(dá)到平衡人體環(huán)境的效果，但該藥物去除濕氣的效果并不明顯。
