抑郁癥的表現(xiàn)和治療方法
發(fā)布時(shí)間：2019-07-0163242次瀏覽
抑郁癥容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)很多獨(dú)特的癥狀表現(xiàn)，所以大家應(yīng)該早日接受治療。患有抑郁癥的患者在日常生活當(dāng)中，往往會(huì)存在著情緒低落以及腦功能下降等等癥狀，如果想要有效的解決該問(wèn)題的話，那么患者可以嘗試運(yùn)動(dòng)療法、或者是提高活動(dòng)水平等等辦法來(lái)達(dá)到治療的目的。
抑郁癥屬于一種情感障礙疾病，會(huì)影響到患者的正常思維，患上抑郁癥的人不光會(huì)給自己的日常生活帶來(lái)非常大的困擾，同時(shí)也會(huì)給身邊人帶來(lái)很多的煩惱。抑郁癥還會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)很多獨(dú)特的癥狀表現(xiàn)，比如說(shuō)幻覺(jué)以及過(guò)度興奮等等，那抑郁癥的表現(xiàn)和治療方法有哪些呢？
一、抑郁癥的表現(xiàn)有哪些
1.情緒低落
患有抑郁癥的患者在日常生活當(dāng)中往往會(huì)呈現(xiàn)出情緒低落的狀況，而且一般情況下來(lái)說(shuō)，患者的情緒都是持續(xù)性的呈現(xiàn)出憂郁以及低落的狀況，并且這種情緒低落屬于原發(fā)性和內(nèi)源性的，也就是沒(méi)有任何外界因素作用下發(fā)生的。所以在日常生活當(dāng)中，患者往往還有可能會(huì)出現(xiàn)面無(wú)表情以及獨(dú)自流淚等等癥狀。
2.腦功能下降
抑郁癥往往會(huì)導(dǎo)致患者的腦功能出現(xiàn)衰退的情況，其主要癥狀表現(xiàn)為思維困難以及腦力勞動(dòng)效率明顯下降等等，如果說(shuō)大家日常生活當(dāng)中思維敏捷，但是患上抑郁癥的話，那么基本上很難勝任自己的日常工作，同時(shí)也會(huì)導(dǎo)致自己的創(chuàng)造性消失殆盡。
二、抑郁癥的治療方法有哪些
1.運(yùn)動(dòng)療法
如果說(shuō)患者的抑郁癥比較輕微的話，那么不妨嘗試一下運(yùn)動(dòng)療法，建議患者可以參加一些體驗(yàn)鍛煉來(lái)輔助自己的抑郁癥治療，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)能夠讓大家的腦內(nèi)產(chǎn)生腦啡肽，這種物質(zhì)這種神經(jīng)物質(zhì)能夠讓大家抑郁的心情變好，從而起到緩解病情的作用。
2.提高活動(dòng)水平
當(dāng)患者感覺(jué)到自己的身體存在著抑郁癥狀的話，那么患者可以適當(dāng)?shù)膹氖乱恍w力活動(dòng)，這樣能夠有效的分散自身對(duì)于抑郁情緒的注意力，比如說(shuō)跳健美操以及跑步等等，任何包括身體運(yùn)動(dòng)的活動(dòng)都對(duì)緩解大家抑郁癥病情起到一定的作用。
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焦慮癥和抑郁癥的區(qū)別
焦慮癥和郁癥，都屬于情緒上的疾病，也可以理解為是情感上的一些心理疾病。輕中重不一樣，在疾病的分類上，抑郁癥要排在焦慮癥的前面，也就是說(shuō)抑郁癥是重性的、重癥的情感障礙。而焦慮癥是輕的，和抑郁癥的癥狀不同。抑郁癥的主要表現(xiàn)就是情緒的低落，思維的遲緩、意志活動(dòng)明顯減退，悶悶不樂(lè)、覺(jué)得活著沒(méi)意思，不愿意吃飯，嚴(yán)重會(huì)有自殺的行為。焦慮癥主要表現(xiàn)就是緊張、煩躁、不安、恐懼、擔(dān)心、害怕。其中焦慮癥當(dāng)中有一種類型叫急性驚恐發(fā)作，患者會(huì)突然產(chǎn)生持續(xù)數(shù)十秒到數(shù)分鐘或者十幾分鐘的驚恐發(fā)作，焦慮發(fā)作。主要表現(xiàn)為心率加快、胸悶、憋氣，嚴(yán)重的患者會(huì)覺(jué)得自己好像死過(guò)去一樣，會(huì)有頻死感。這個(gè)時(shí)候很多患者以為自己得了心絞痛發(fā)作了，因?yàn)楸憩F(xiàn)確實(shí)跟冠心病、心絞痛發(fā)作非常像。但是做心肌酶、心電圖，沒(méi)有冠心病那種特征性的表現(xiàn)，比如說(shuō)心肌酶的升高、異常q波、T波倒置等等，都沒(méi)有。焦慮癥跟抑郁癥的表現(xiàn)是完全不同的，但是焦慮癥和抑郁癥有個(gè)共同的發(fā)病的生物學(xué)基礎(chǔ)，就是5-羥色胺功能的障礙，5-羥色胺的失衡，焦慮癥患者容易出現(xiàn)抑郁，抑郁癥患者容易出現(xiàn)焦慮。尤其像這個(gè)強(qiáng)迫癥，基本上強(qiáng)迫癥患者幾乎都有焦慮。但是這兩個(gè)疾病的表現(xiàn)是有明顯的差異，雖然焦慮癥患者容易出現(xiàn)抑郁，抑郁癥患者容易出現(xiàn)焦慮，但是還是能夠分辨出來(lái)，如果說(shuō)這個(gè)病人是以焦慮癥為主，那就抑郁癥很輕，就診斷焦慮癥，如果這個(gè)患者符合抑郁癥的診斷，雖然有焦慮癥狀，但也考慮診斷抑郁癥。當(dāng)然也可以合并診斷，只要符合焦慮癥和抑郁癥的診斷，可以分別下診斷。但是大家一定要牢記，焦慮癥的疾病診斷等級(jí)上明顯高于焦慮癥的，抑郁癥算是重癥的，焦慮癥是輕癥的。
女人抑郁癥有哪些表現(xiàn)
女人抑郁癥的主要表現(xiàn)有睡眠障礙、體重減輕、活動(dòng)遲緩、意志消沉，這不僅會(huì)對(duì)身體造成影響，還會(huì)對(duì)心理產(chǎn)生一定的危害。如果抑郁癥的情況比較嚴(yán)重，甚至還會(huì)出現(xiàn)認(rèn)知功能損害，主要表現(xiàn)為注意力障礙、語(yǔ)言流暢性差、記憶力下降等等，會(huì)對(duì)遠(yuǎn)期預(yù)后有一定的影響。
什么樣人容易抑郁
容易誘發(fā)抑郁的人群，首先是中年人，這一類人群壓力最大，年紀(jì)在35歲到50歲之間；其次是癌癥患者，疾病扼殺了他們的希望；再者是教師，肩負(fù)著太多的育人責(zé)任；還有，孕婦或產(chǎn)婦也是主要人群；最后，婚外戀患者也是重要群體。
判斷是不是抑郁癥的方法
根據(jù)患者的臨床表現(xiàn)、癥狀、病程以及嚴(yán)重程度評(píng)判。抑郁癥一般會(huì)有三個(gè)核心癥狀：情緒低落，興趣減退，精力下降；七個(gè)附加的癥狀，比如悲觀、自責(zé)、自我評(píng)價(jià)降低、食欲減退、睡眠障礙，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)自殺、自傷的一些念頭或者行為；社會(huì)的嚴(yán)重程度一般要至少符合一條，對(duì)他的社會(huì)功能產(chǎn)生了影響或者本人內(nèi)心非常的痛苦；病程一般會(huì)持續(xù)不少于兩周，才考慮抑郁的診斷。如何判斷這種抑郁的程度，基本上是根據(jù)病人符合的條目的多少來(lái)判斷。如果懷疑自己有抑郁的情緒，建議在網(wǎng)上找一些抑郁自評(píng)的量表，如果標(biāo)準(zhǔn)分大于53分，就考慮有抑郁的傾向，可以去找專業(yè)的人士進(jìn)行就診。
抑郁癥需要吃什么藥
抑郁癥的藥比較多，一般常用SSRI類，更早以前是三環(huán)類，醫(yī)生根據(jù)患者情況有不同治療方法。藥物：SSRI類：比如，“五朵金花”。“六朵金花”，比如舍曲林、帕羅西汀、氟伏沙明、百憂解等，還有西酞普蘭、艾司西酞普蘭等等。在這更早以前是三環(huán)類的，但現(xiàn)在，在大醫(yī)院的三環(huán)類要相對(duì)少一些。現(xiàn)在又有一些其他的藥，比如米氮平、文拉法辛、度洛西汀等等。但，醫(yī)生根據(jù)患者情況有不同治療方法。醫(yī)生判斷病情：1、要判斷是不是抑郁癥。2、抑郁癥程度的輕重，對(duì)患者生活、學(xué)習(xí)、工作的影響。3、很重要的一點(diǎn)，要結(jié)合患者的意愿，比如醫(yī)生說(shuō)可吃藥、應(yīng)該吃藥，患者就不想吃藥，想自己調(diào)理，可以。還有也要看結(jié)合他的經(jīng)濟(jì)情況，因?yàn)橛行┧幭鄬?duì)比較便宜，有的相對(duì)比較貴，所以，也要結(jié)合患者自己的經(jīng)濟(jì)實(shí)力、家庭狀況來(lái)進(jìn)行選藥，無(wú)論如何，抑郁癥用藥是應(yīng)該找醫(yī)生，由醫(yī)生來(lái)決定用不用藥，怎么用。
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輕度抑郁能治好嗎
輕度抑郁能被治好。輕度抑郁需不需要吃藥，這一點(diǎn)可以和病人協(xié)商，因癥狀較輕，所以也可不吃藥。不過(guò)，吃藥能更快的減輕癥狀。對(duì)于輕度抑郁，早期發(fā)現(xiàn)后，及時(shí)的藥物治療，及時(shí)的心理咨詢，絕大多數(shù)可以康復(fù)。但是，有些病人不配合治療，既不愿意吃藥，又不愿意心理咨詢，任由自己處在抑郁的思維模式里，如果外界事情的壓力沒(méi)解決，病人還持續(xù)處在心理耗竭的狀態(tài)下，可能患者就會(huì)從輕度抑郁向中度抑郁轉(zhuǎn)化。所以，無(wú)論輕度或中度抑郁癥，均需找醫(yī)生就診，及時(shí)配合治療。
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輕度抑郁癥多久能自愈
輕度抑郁癥兩個(gè)月就會(huì)緩解。大部分輕度抑郁患者是由外界刺激導(dǎo)致，這些刺激去除以后，患者病情就會(huì)慢慢緩解。比如很多女性經(jīng)歷過(guò)產(chǎn)后抑郁，產(chǎn)后抑郁通常是一個(gè)大概率事件，因?yàn)榕陨旰⒆右院?，?huì)面臨著很多挑戰(zhàn)，家庭結(jié)構(gòu)的改變，生理上對(duì)女性也有一定沖擊，現(xiàn)實(shí)生活的影響，比如對(duì)工作的影響，對(duì)體型改變的影響等。女性當(dāng)母親后會(huì)慢慢享受到做母親的樂(lè)趣，這樣產(chǎn)后抑郁就慢慢緩解。但是產(chǎn)后抑郁比較重的患者，就需要接受治療。
什么是抑郁癥
抑郁癥是日常常見(jiàn)疾病，多是一種精神與心理的疾病，抑郁癥就是表現(xiàn)情緒比較的低落，面部臉色不是特別好，對(duì)于各類事情沒(méi)有特別的興趣，心理和精神都會(huì)比較的緊張，也會(huì)比較的沮喪，比較的悲觀厭世，會(huì)有危險(xiǎn)的肢體行為和自殺的舉動(dòng)，需要及時(shí)的注意和治療。
抑郁癥的癥狀
抑郁癥的主要癥狀有情緒低落、興趣缺乏、精力下降。抑郁癥可能還會(huì)出現(xiàn)其他的癥狀，比如睡眠、體重、食欲的問(wèn)題，或者對(duì)自己的評(píng)價(jià)過(guò)低、總是有負(fù)罪感、甚至自殺等等一系列的臨床的軀體癥狀或者情緒癥狀，這些癥狀如果已經(jīng)影響到生活和工作的能力，持續(xù)2～4周以后就叫抑郁癥。所以抑郁癥跟焦慮癥是重疊出現(xiàn)的，都是由5-羥色胺紊亂以后所導(dǎo)致，這個(gè)人可能在情感低落的時(shí)候也容易發(fā)脾氣，所以抑郁焦慮很難區(qū)別。抑郁癥跟焦慮癥是疊加性的疾病，所以抑郁跟焦慮的臨床表現(xiàn)也是疊加的。
產(chǎn)后抑郁怎么自我調(diào)節(jié)
對(duì)于產(chǎn)后出現(xiàn)了抑郁傾向的人，可以通過(guò)音樂(lè)療法來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)，通過(guò)音樂(lè)可以放松自己的狀態(tài)。其次，可以選擇做一些自己喜歡的事情來(lái)進(jìn)行注意力的轉(zhuǎn)移。另外，可以找親人或好友將自己的不滿情緒、抑郁心情都宣泄出來(lái)。
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抑郁癥的自我治療
自我調(diào)理需要花一些時(shí)間來(lái)梳理內(nèi)心。梳理自己的時(shí)候要先問(wèn)自己現(xiàn)在情緒怎么樣，自己最近面臨什么樣的壓力，哪些是外在、哪些是內(nèi)在。有些人會(huì)壓力過(guò)大，這時(shí)需要思考哪些因素與自己有關(guān)，哪些因素與對(duì)方有關(guān)。自己調(diào)整還有一種方法是轉(zhuǎn)移注意力。做一些簡(jiǎn)單、自己喜歡的事情。每個(gè)人都有一些愛(ài)好，如聽(tīng)音樂(lè)、散步、打乒乓、釣魚(yú)、看書(shū)。做喜歡做的事能轉(zhuǎn)移注意力，投入到自己的愛(ài)好之中，可能會(huì)忘記抑郁。
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抑郁癥藥有依賴性嗎
抑郁癥藥沒(méi)有依賴性。首先患者需要明確的一點(diǎn)是，抗抑郁癥藥沒(méi)有依賴性。如果有一些患有抑郁癥的病人，在停藥一個(gè)月或者是半年以后，又出現(xiàn)疾病復(fù)發(fā)的情況，對(duì)于這種情況，不能叫做依賴性。這是屬于很多抑郁癥患者的一個(gè)錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)。一般情況下，所謂依賴性的東西，指的是安定、酒精、煙草、咖啡以及毒品等。比如香煙，今天抽了香煙，明天要是不抽香煙，就會(huì)非常著急，可能就會(huì)出現(xiàn)焦慮、坐臥不安的情況。當(dāng)停藥一個(gè)月、兩個(gè)月或者是半年以后，患者出現(xiàn)疾病復(fù)發(fā)的情況，這不屬于藥物依賴的情況。依賴性就是指今天用，明天不用就會(huì)很難受。之所以抑郁癥會(huì)出現(xiàn)復(fù)發(fā)的情況，是因?yàn)樽约盒愿竦膯?wèn)題，或是因?yàn)橐恍┯绊懙阶约旱娜撕褪?，是?lái)源于自己的認(rèn)識(shí)出現(xiàn)問(wèn)題，才產(chǎn)生復(fù)發(fā)的情況。
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抑郁癥測(cè)試準(zhǔn)嗎
就目前而言，隨著人們的生活壓力越來(lái)越大，就會(huì)導(dǎo)致很多人非常容易患上抑郁癥。雖然抑郁癥不算是非常嚴(yán)重的一種疾病，但是，這種疾病也會(huì)影響到患者的生活質(zhì)量。在日常生活中，如果總是能夠感到抑郁，以及情緒低落，就可以進(jìn)行抑郁癥測(cè)試。一般來(lái)說(shuō)，抑郁癥自測(cè)的結(jié)果，基本上都是準(zhǔn)確。郁抑癥是無(wú)論在什么時(shí)候，都對(duì)任何人、任何事提不起興趣。尤其是當(dāng)患者在進(jìn)行測(cè)試的時(shí)候，總是會(huì)瞻前顧后，特別矛盾，會(huì)覺(jué)得測(cè)試題目的每一條，都很符合自己。通常情況下，做這種自我測(cè)試的題目，其實(shí)是有四個(gè)答案，不同的答案，能夠顯示出來(lái)不同程度的抑郁情況，而且測(cè)試準(zhǔn)。在做自測(cè)題目的時(shí)候，需要注意的是，第一印象最為主要，通過(guò)進(jìn)行抑郁自測(cè)，基本上可以準(zhǔn)確的判定。
感到焦慮是否是焦慮癥?
焦慮癥又稱為焦慮性神經(jīng)癥，是指焦慮持續(xù)的時(shí)間長(zhǎng)，程度嚴(yán)重，影響到正常生活，而且是非現(xiàn)實(shí)性的焦慮。抑郁癥常伴有焦慮癥狀，焦慮癥是一種突然間，沒(méi)有原因的、沒(méi)有根據(jù)的一種焦慮。所以，焦慮和焦慮癥是完全不同的兩個(gè)概念。
我國(guó)產(chǎn)前抑郁為何如此高
懷孕對(duì)準(zhǔn)媽媽而言是一次幸福的經(jīng)歷，但由于孕產(chǎn)期內(nèi)生理上的巨大改變，圍產(chǎn)期抑郁癥成為時(shí)常困擾準(zhǔn)媽媽們的難題。孕產(chǎn)婦的抑郁情緒常常在妊娠期開(kāi)始，尤其是妊娠晚期到產(chǎn)后一年，因此把這一特殊時(shí)期發(fā)生的抑郁情緒稱為孕產(chǎn)期抑郁。
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- 1 心慌抑郁癥是抑郁癥嗎
- 2 抑郁癥是由什么引起的呀？
- 3 抑郁癥是如何形成的呢？
- 4 怎么是抑郁癥
- 5 什么叫抑郁癥
- 6 抑郁癥是怎么得的
- 7 抑郁癥怎么引起的
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