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有些人出現(xiàn)胃部灼痛，可能認(rèn)為是胃出現(xiàn)了問題，事實上可能是胃火大導(dǎo)致的。因為胃火大導(dǎo)致胃失調(diào)，胃氣不暢則會出現(xiàn)胃痛；除此以外，還會出現(xiàn)口臭，是因為胃部濁氣上升導(dǎo)致的；胃火的人群，還有牙疼、牙齦出血的癥狀表現(xiàn)。

胃火大是現(xiàn)代年輕人，經(jīng)常出現(xiàn)的一種癥狀，跟一個人的飲食習(xí)慣有極大關(guān)系，胃火旺盛，身體自然會出現(xiàn)不正常反應(yīng)，導(dǎo)致胃火出現(xiàn)。胃熱，即是胃火，是指胃受熱邪侵襲，或過食辛溫香燥，以致胃中陽熱偏亢的病理變化，那么，胃火大的癥狀都有哪些？
　　一、胃火大的癥狀
　　1、胃部灼痛
　　因為胃火的原因，導(dǎo)致胃部失去和將的功能，因此胃氣不暢，而不通則痛，因此胃火大的人，經(jīng)常會表現(xiàn)胃部疼痛。
　　2、口臭
　　胃火旺盛，就會導(dǎo)致胃部濁氣上沖，而最為直觀的表現(xiàn)形式就是口臭。
　　3、牙疼牙齦出血
　　胃火牙痛是很常見的一種癥狀，多數(shù)情況下，是因為經(jīng)常食用辛辣刺激性食物，導(dǎo)致胃熱循環(huán)向上影響到齒床，傷及牙齦造成的，因此還會出現(xiàn)牙齦出血的癥狀。
　　4、吃的快餓得快
　　胃火太大，胃部的腐熟功能太多，也會導(dǎo)致消化功能亢進(jìn)，因此患者經(jīng)常會表現(xiàn)出，吃得多餓得快的癥狀。
　　二、胃火旺怎么調(diào)理
　　1、隨時補充水分
　　常喝溫水可以解決許多問題，包括冷卻體內(nèi)燥熱，促進(jìn)表皮回圈，還能沖刷口腔中的細(xì)菌菌落，抑制生長，比較不會口臭。即使常呆在冷氣房的人，水分蒸發(fā)較少，一天也要喝1300 左右，流汗時更要多喝。
　　上火時適合喝檸檬水，多吃柑橘類等酸味的水果。不喜歡水淡無味，也可多喝舒緩茶飲，例如薄荷、苦茶、菊花、金銀花等花草茶。
　　2、提高睡眠品質(zhì)
　　睡不好會造成身體過度使用，容易上火，日夜顛倒更是大忌。從事腦力工作的人，血液回圈會集中在頭部，導(dǎo)致疲累卻睡不穩(wěn)，這時可用足浴把火氣往下帶，讓人睡好。
　　其做法如下：
　　先用溫水浸泡（女性水要淹到小腿三分之二處近三陰交穴，男性到腳踝即可），再慢慢加熱水，泡到腳熱、微微出汗就可以休息。足浴對改善皮表回圈很有幫助，泡一個星期，就會發(fā)現(xiàn)愈來愈容易出汗，即使在冷氣房，皮膚也不會干燥。