嬰兒輔食添加順序
發(fā)布時間：2019-07-0163145次瀏覽
給嬰兒開始添加輔食的時候，首先要從少量到多量、由稀到稠，從淡到濃的規(guī)則進(jìn)行添加。添加以后觀察嬰兒的大便情況，如果沒有出現(xiàn)消化不良的情況，再慢慢增加分量和濃度。剛開始不要給嬰兒添加多種輔食，可以先添加一種食物，如果嬰兒不過敏，再換另一種食物，讓嬰兒有一個適應(yīng)過程。
給嬰兒添加輔食當(dāng)然是很重要的，因為輔食的添加，是保證嬰兒營養(yǎng)均衡的關(guān)鍵，但是要注意正確的順序，不同階段添加輔食的食物選擇，都是有區(qū)別的，像一些蔬菜泥，水果泥都可以，那么嬰兒輔食添加順序是怎樣的？
嬰兒初始添加輔食，單一谷類食物是很好的選擇，因為單一谷類食物不僅易消化、吸收，還有不易過敏等優(yōu)點，谷類食物是鐵等微量元素的理想載體，可以強(qiáng)化多種嬰兒容易缺乏的營養(yǎng)素。
建議剛開始添加輔食時，先母乳喂養(yǎng)，嬰兒半飽時再喂輔食，然后再根據(jù)需要哺乳，隨著月齡增長，嬰兒的輔食量增加，滿7月齡時多數(shù)嬰兒的輔食，可以單獨作為一餐，過渡到輔食喂養(yǎng)與哺乳間隔的模式
10月齡以上嬰兒，處于高級認(rèn)知功能發(fā)育的關(guān)鍵期，需要充足的B族維生素和DHA，幫助嬰兒認(rèn)知發(fā)育和大腦發(fā)育，比如含有維生素B6和DHA的亨氏鱈魚西蘭花面條。
給嬰兒添加新的輔食，必須要遵循由少量到多量，由稀到稠，由淡到濃的規(guī)則，添加后密切觀察嬰兒大便及消化情況，沒有出現(xiàn)消化不良的情況，再慢慢增加分量和濃度。
剛開始不要給嬰兒幾種輔食一起添加，應(yīng)先嘗試一種，隔3~5天再加另一種，這樣可以讓嬰兒有逐漸適應(yīng)的過程?？梢韵冉o嬰兒添加一種輔食，然后密切觀察嬰兒的反應(yīng)，如果嬰兒沒有什么不良反應(yīng)，再添加新的食物
總的來說，給嬰兒添加輔食，一定不要操之過急，一定要遵循由一種到多種，由少量到多量，由稀到稠，由淡到濃的原則。
每個嬰兒成長發(fā)育情況，和對新添加輔食接受情況，會有差別，可以根據(jù)每個嬰兒的情況適度調(diào)整，第一次給嬰兒添加輔食，可能會吃的很少，切記不要強(qiáng)迫嬰兒，以免產(chǎn)生抗拒心理。
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新生兒怎么抱
對新生兒來說，在抱起和放下的過程中，最主要的是護(hù)住寶寶頭頸，具體抱寶寶的方法如下：1.抱起仰臥的寶寶，以站在寶寶右側(cè)為例：①左手從同側(cè)托住寶寶頭頸部，右手從另一側(cè)托住寶寶屁股。②右手緩緩向上移動，直到接替左手托起寶寶頭頸，左手順勢從寶寶頭頸處慢慢向下移動，直到托住寶寶屁股。③輕輕抽出左手，讓寶寶頭頸枕在右手臂彎處。為了穩(wěn)妥起見，左手也要扶住寶寶的身體。2.抱起俯臥的寶寶，以站在寶寶右側(cè)為例：①先將寶寶的右手手臂沿著身體順直、捋平，然后再用右前臂固定住寶寶這條手臂，同時將左手放到寶寶左肩。②左手托扶住寶寶左肩，以身體右側(cè)為支點，將其翻到仰臥姿勢，再按照抱起仰臥寶寶的動作，抱起寶寶。3.把寶寶交給別人抱：①交接寶寶的兩人相對站立，準(zhǔn)備接寶寶的人雙手掌心向上，前臂和上臂呈90°角。遞送者平托寶寶，將寶寶的屁股先交到對方的一只手上，再將他的整個身體遞送到對方的另一條手臂上，使頭部枕在接受者的臂彎里。②遞送者輕輕抽出托著寶寶頭頸部的手臂，接受者調(diào)整托住寶寶屁股的手臂位置，從一側(cè)護(hù)住他的身體，完成交接。4.放下寶寶：①抱著寶寶，俯下身體，慢慢靠近床面，首先將屁股輕輕放下。②將寶寶的身體，輕輕放在床上。③抽出托在寶寶屁股下面的手，再用這只手稍稍抬高他的頭頸，以便抽岀原本托在頭頸下的另一只手。
嬰兒什么時間吃D3比較好
對于嬰兒什么時間吃D3最好，這個問題沒有標(biāo)準(zhǔn)答案，可以說孩子在什么時間吃D3，都沒有問題，從效果上來講并沒有太大的差別，對于孩子來說，目前所有的孩子在出生之后，常規(guī)補(bǔ)充維生素D，這個已經(jīng)是醫(yī)生和家長的共識。所有的家長基本都知道這一個常識，所有的孩子從出生之后的早期，一般在出生之后1-2周，就要常規(guī)給孩子去補(bǔ)充維生素D，這個是必須進(jìn)行的操作。對于小月齡孩子來說，除了維生素D之外，其他的營養(yǎng)素，都不需要額外給孩子補(bǔ)充。對孩子來說孩子從出生后1-2周，就需要保證孩子，每天400IU的維生素D的攝入?？梢越o孩子吃維生素AD，也可以給孩子吃維生素D3，都沒有太大的差別。有些家長會選擇交替吃，這個對于普通孩子來說，也沒有太大問題，只要能保證，每天400IU維生素D的攝入就可以了。當(dāng)然，相對來說中國兒童，維生素A的缺乏的孩子也會比較多，所以實際上孩子吃AD，也沒有問題，可以避免孩子出現(xiàn)維生素A的缺乏?，F(xiàn)在市面上給孩子使用的，維生素AD的劑量，不會導(dǎo)致孩子維生素A超標(biāo)，所以家長不用擔(dān)心。對于維生素D食用的時間，其實在一天之中無論孩子是早、中、晚，無論是什么時間去吃，其實對于D3的作用，都沒有太大的影響，所以家長不用特別的擔(dān)心，只要能夠保證孩子在1歲之內(nèi)，每天有400IU維生素D的攝入，在1歲以上，每天有600IU的維生素D的攝入就可以了，也就是說只要能夠保證劑量就可以。無論藥品在什么時間吃，對于效果并沒有太大的影響，包括是否和餐食一起吃，對于效果也沒有影響，所以對于家長來說，只要能夠保證，正常的維生素D的攝入量就可以，什么時間吃都是可以的。
兒童吃什么菜比較有營養(yǎng)
對于兒童來說，其實并沒有某一種蔬菜可以談得上最有營養(yǎng)，對孩子來說，孩子主要需要保證各種營養(yǎng)素的均衡攝入，這樣才是合理的飲食攝入方案，對兒童來說，對于孩子，孩子們正在生長發(fā)育的階段，所以營養(yǎng)攝入非常重要，對孩子來說比較重要的宏量營養(yǎng)素，主要有脂肪、蛋白質(zhì)和碳水化合物，所以，如果要保證孩子充足的能量攝入，保證孩子正常的體格發(fā)育，最主要的是先要保證這些宏量營養(yǎng)素的攝入，包括脂肪、蛋白質(zhì)和碳水化合物。除此之外像微量元素、礦物質(zhì)的攝入等，確實對孩子的生長發(fā)育也是有意義的，其實就是通過新鮮的蔬菜、水果，幫助孩子補(bǔ)充礦物質(zhì)、微量元素等，對于孩子的身體發(fā)育也有一定好處，但是對于孩子的營養(yǎng)攝入來說，無論是哪一種食物種類，可以都并不能說是最有營養(yǎng)的，即使某一種零食、食物種類特別有營養(yǎng)，但是如果只吃一種食物種類，而不去吃其他的飲食種類，對孩子來說營養(yǎng)攝入也是不充分的、不均衡的，對孩子的生長發(fā)育是沒有好處的，所以對于孩子來說，孩子的飲食攝入來說，要保證各種營養(yǎng)素的均衡攝入，對兒童來說比如最主要的每天要給孩子有充足谷物的攝入，這個是基礎(chǔ)，另外新鮮的蔬菜、水果肯定是要正常攝入的，同時要給孩子吃魚、肉、蛋、奶，另外保證孩子奶制品的攝入，尤其是小月齡孩子，另外像油脂、鹽分、堅果的攝入，這些對于孩子的營養(yǎng)供應(yīng)都有好處。所以，對于兒童來說，首先無論是吃什么菜最有營養(yǎng)，還是吃什么食物最有營養(yǎng)，實際上都并不成立，并沒有一種食物種類是最有營養(yǎng)的，對于孩子來說營養(yǎng)供應(yīng)一定要注意充足和均衡，各種營養(yǎng)素的攝入，都要均衡的給孩子攝入，一般比如孩子一周可能要保證50種食物的攝入，才能保證孩子正常的生長發(fā)育。
寶寶必須要吃DHA嗎
寶寶出生以后，實際上身體中的DHA還是比較充足。所以對于順產(chǎn)的健康寶寶，沒必要額外的再給他進(jìn)行補(bǔ)充DHA。DHA是一種不飽和脂肪酸，而這種不飽和脂肪酸可以促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)以及大腦的發(fā)育，所以對于寶寶的智力以及寶寶的大腦發(fā)育還是起著重要作用。實際上，母乳中已經(jīng)含有足夠的DHA，也就是說母乳中的DHA就能夠完全滿足孩子生長發(fā)育的需要。而且現(xiàn)在很多配方奶粉中，一般也會添加DHA軟磷脂。也就是說，對于寶寶的生長發(fā)育來說這些就足夠了，不需要額外的再補(bǔ)充DHA制劑。
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怎么增強(qiáng)孩子的抵抗力和免疫力
增強(qiáng)孩子抵抗力和免疫力可以從以下幾個方面入手：第一，從孩子的吃飯上。一定要保持均衡的飲食，各種蛋白質(zhì)、脂肪、維生素，還有蔬菜、水果、纖維素各個營養(yǎng)素保持比較均衡的一個狀態(tài)，孩子的抵抗力才是比較強(qiáng)的。第二方面就是從孩子的穿衣服，保暖方面也得注意，才能增加孩子的抵抗力和免疫力。要給孩子穿合適的衣服，他穿的衣服不多于父母穿的衣服，要比父母穿的衣服少。第三，有些孩子還需要吃增加免疫力的藥物，比如泛福舒、匹多莫德等，能夠刺激免疫功能，刺激免疫細(xì)胞分泌免疫因子。
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寶寶一歲半身高體重標(biāo)準(zhǔn)
寶寶一歲半身高、體重的標(biāo)準(zhǔn)，寶寶的身高、體重標(biāo)準(zhǔn)，這時候一定要看是男童還是女童，對于一歲半的男寶來說，身高標(biāo)準(zhǔn)有一個范圍，在這里推薦的是73.6厘米到92.4厘米之間。平均一歲半的男寶寶身高是82.7厘米，而對于女寶寶來說身高標(biāo)準(zhǔn)與男寶寶相比就是稍微的低一點區(qū)間是72.8到91厘米左右，平均的身高是81.5公分這是一歲半內(nèi)的寶寶身高的范圍以及標(biāo)準(zhǔn)值。這些都是根據(jù)兒研所的身高、體重中國內(nèi)地寶寶身高體重，生長發(fā)育曲線圖來給大家取的這個數(shù)值。
怎樣幫助下奶
母乳喂養(yǎng)是一種生活方式，所有的媽媽在條件允許的情況下，都應(yīng)該堅定母乳喂養(yǎng)的決心。對于大多數(shù)媽媽來講，產(chǎn)后最大的困擾就是奶水不足，怎樣才能有助于母乳的分泌呢？首先也是最重要的，就是讓寶寶多吃，因為孩子的吸吮能夠促進(jìn)母體的泌乳反射和排乳反射，是幫助下奶最節(jié)能環(huán)保，也是最有效的方法。不需要定時，也不需要定量，只要孩子餓了，孩子想吃就應(yīng)該讓孩子吃，這樣能夠最有效的促進(jìn)乳汁不斷的分泌。臨床上經(jīng)常見到年輕的媽媽，因為怕疼，不敢讓孩子吸奶，或者看見孩子吸了幾下，沒有吸到母乳就怕孩子餓著趕緊喂奶粉，這些方法都是不利于正常下奶的。我們還是應(yīng)該盡可能的讓孩子自己多吸吮。第二點，從飲食方面適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)，哺乳期每餐食物都應(yīng)該做到干稀搭配，干的可以保證營養(yǎng)的供給，稀的可以保證足夠的水分，母乳中含有大量水分，所以哺乳期的媽媽就需要水分來補(bǔ)充，從而有利于乳汁的分泌。除此之外，還有一些食物有助于下奶，比如說花生、黑芝麻、絲瓜、金針菜、豌豆，還有豆腐，這些食物不僅能夠有助于乳汁的分泌，還能夠提供很優(yōu)質(zhì)的營養(yǎng)素，幫助哺乳期媽媽身體的恢復(fù)，大家可以試一下。
蜂蜜適合多大的小孩喝
蜂蜜有多種營養(yǎng)物質(zhì)，涉及各種不同營養(yǎng)物質(zhì)，有潤腸通便效果，較適合于6周歲以上兒童，6周歲以下兒童服用過程中最好結(jié)合實情，以免出現(xiàn)更多問題。
孩子吐奶是什么原因
孩子吐奶一般可以分為生理和病理兩個方面，一是生理原因，寶寶的胃呈水平位，容量很小，存放的食物少，另外寶寶食管肌肉的張力比較低，容易被食物破門而出。二是病理原因，感冒、細(xì)菌感染、便秘等。三是喂養(yǎng)、護(hù)理不當(dāng)，這都是導(dǎo)致孩子吐奶的原因。
一歲半寶寶可以喝二段奶粉嗎
不同年齡階段的孩子一般在日常生活中喝的奶粉的種類也是不同的。這是因為不同時間段的孩子在生長發(fā)育的過程中，所需要的營養(yǎng)物質(zhì)是不同的。所以說，選擇的奶粉的階段也是不同的。一歲半的寶寶是可以喝二段奶粉的，但是一般情況下并不建議喝二段奶粉。
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什么奶粉好
產(chǎn)品的安全是判斷奶粉好壞最基礎(chǔ)的要求，不同階段孩子需要的奶粉所含熱卡、蛋白質(zhì)、氨基酸的量要求也不同，一般好的奶粉都會依據(jù)孩子的階段劃分物質(zhì)含量：一、早產(chǎn)兒有專門早產(chǎn)兒的奶，它主要是為了提供孩子更多的熱卡，蛋白質(zhì)含量也會更高。二、特殊的孩子，例如一些對氨基酸，對奶粉過敏的孩子，可能需要一些氨基酸奶粉，或者是適度水解或深度水解奶粉。
寶寶斷奶后吃什么
寶寶斷奶后，寶寶依然需要補(bǔ)充奶類食品，可以每天飲用500毫升的牛奶，還要吃一些瘦肉、魚肉、雞蛋、蔬菜、水果等，保證營養(yǎng)攝取的均衡，此時要把輔食變成主食，可以常吃混合菜糊糊，雞蛋羹等。
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母乳喂養(yǎng)的好處
母乳喂養(yǎng)可以增強(qiáng)新生兒免疫力、提升智力、減少嬰兒猝死癥。母乳喂養(yǎng)是指用母親的乳汁喂養(yǎng)嬰兒的方式。研究顯示，用母乳喂養(yǎng)的嬰兒發(fā)展更為健康，可以增強(qiáng)免疫力、提升智力、減少嬰兒猝死癥的發(fā)生、減少兒童期肥胖、減少罹患過敏性疾病的幾率等等。與其它代乳品的比較，母乳含有非常好的乳蛋白和酪蛋白的比例，適合嬰兒吸收，而且其中的鈣和磷的比例也適合新生兒和嬰兒的吸收，可促進(jìn)嬰兒的生長發(fā)育。母乳尤其初乳可以傳遞一些母體的抗體給新生兒，增強(qiáng)孩子的體質(zhì)，對孩子的消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)和整體的免疫系統(tǒng)發(fā)育有一定益處。
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嬰兒吐奶是怎么回事
嬰兒吐奶的原因主要包括胃內(nèi)有殘留氣體、每次喂食過多、胃腸炎、幽門肥厚、幽門梗阻、幽門肥大、腦炎或腦膜炎等原因引起。小嬰兒吐奶最常見因素，是因為胃內(nèi)空氣去除的不夠徹底，胃內(nèi)有殘留氣體，在胃腸蠕動的情況下，可能會隨著氣體排出，而出現(xiàn)吐奶或者溢奶的情況，此時可通過喂奶后進(jìn)行拍背來解決。若是由于每次喂食過多引起吐奶，可以將每次喂食的奶量進(jìn)行調(diào)整；若嘔吐是由于疾病的存在，比如胃腸炎、幽門肥厚、幽門梗阻，需要先到醫(yī)院進(jìn)行診治。如果嬰兒頻繁的嘔吐，呈噴射狀，首先考慮幽門肥大；若伴隨發(fā)燒，精神不好，考慮腦炎或腦膜炎。
硅膠奶瓶多久換一次
硅膠奶瓶由液體硅膠制作而成，有透明度高，耐熱性強(qiáng)，不易破碎變形的優(yōu)點。此外硅膠奶瓶在設(shè)計方面，經(jīng)過不斷進(jìn)化，通過改變奶嘴奶瓶角度，有利于寶寶進(jìn)食，培養(yǎng)寶寶自主進(jìn)食的能力。硅膠奶嘴在長期使用之后，可能會發(fā)生變硬，變形的情況，所以一般建議奶嘴三個月更換一次。
