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人體若是缺乏維生素c，皮膚會(huì)表現(xiàn)有瘢痕，尤其是四肢與腳踝處最多，如果缺乏維生素c嚴(yán)重時(shí)，肌肉與器官也會(huì)出血，會(huì)有鼻出血，嚴(yán)重者還會(huì)顱內(nèi)出血。同時(shí)身體的骨骼也有變化，輕微的活動(dòng)就會(huì)疼痛，病變多發(fā)生于膝蓋附近。缺乏維生素c，還會(huì)導(dǎo)致身體免疫力下降，經(jīng)常感冒。

維生素C是常見的，也是人體必需的營養(yǎng)素，如果缺少維生素c，就會(huì)給健康帶來很多隱患，甚至?xí)鹨恍┍容^嚴(yán)重的疾病。維生素C也是比較好的抗氧化劑，可以保護(hù)身體健康，那么，缺乏維生素c的癥狀都有哪些？
　　如果缺維生素c，患者的全身癥狀比較緩慢，慢慢變得面色蒼白，食欲降低，四肢也會(huì)顯得乏力，甚至還會(huì)表現(xiàn)的煩躁不安，體重也會(huì)跟著減輕，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)伴有腹瀉等明顯癥狀。
　　而且因?yàn)榛颊叩拿?xì)血管壁的纖維減少，就會(huì)變得比較脆，患者全身皮膚也會(huì)出現(xiàn)很多瘀點(diǎn)，瘢痕，特別是在四肢和踝部最多?；颊卟∏閲?yán)重時(shí)，其肌肉，器官粘膜也會(huì)出血，比如會(huì)伴有鼻出血，便血和顱內(nèi)出血等現(xiàn)象。
　　同時(shí)患者的骨骼也會(huì)跟著變化，即便是輕微活動(dòng)，也可引起劇烈疼痛。如果病變?cè)谙ゲ扛浇?，還容易引起行動(dòng)困難等癥狀。如果是在肋骨和軟骨交界的地方，還可能會(huì)形成壞血病串珠，一般內(nèi)側(cè)無凹陷。
　　但是在肋骨移動(dòng)時(shí)，常出現(xiàn)疼痛，創(chuàng)傷恢復(fù)的也比較慢。還有些患者會(huì)出現(xiàn)齒齦腫脹，出血，感染以及潰瘍等癥狀，甚至?xí)橛袪I養(yǎng)不良等現(xiàn)象。
　　還有一些人缺乏維生素C，可以導(dǎo)致免疫功能降低，因?yàn)榫S生素C可以導(dǎo)致白細(xì)胞的趨化性和殺菌功能降低，免疫抗體的合成減少，抗病毒能力減弱。所以說維生素C，是保護(hù)人體健康的天然屏障，如果這個(gè)屏障減弱，就可以導(dǎo)致人體，十分容易受到病毒的攻擊。例如流感，很多人經(jīng)常感冒，有可能就是因?yàn)槿狈S生素C。
　　其實(shí)缺乏維生素C的癥狀表現(xiàn)比較多，我們應(yīng)該深入的了解這些癥狀，如果生活中發(fā)現(xiàn)自己有類似的癥狀后，一定要及時(shí)去正規(guī)的醫(yī)院，檢查自己的身體情況，發(fā)現(xiàn)缺少維C就可以補(bǔ)充維C，可以在飲食上多注意，也可以多加鍛煉身體。