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頭發(fā)稀少的原因是精神和身體因素、內(nèi)分泌失衡、疾病或藥物所致、食物或營養(yǎng)代謝異常、先天性因素、物理及化學(xué)因素等，所以平時的時候就要注意做好這方面的預(yù)防，這樣可以改善頭發(fā)稀少的情況。

頭發(fā)問題一直是我們大家所關(guān)注的，一旦出現(xiàn)脫發(fā)問題，就應(yīng)及時解決。最近有朋友說，頭頂頭發(fā)嚴重脫發(fā)，變得很稀少，都快看到頭皮了，現(xiàn)在每天都要帶帽子。那么一起來看看頭發(fā)稀少的原因是什么？
　　1、精神或身體因素
　　長時間的視力疲勞、精神壓力過大、神經(jīng)過度緊張、急躁或憂慮情緒、熬夜等，會導(dǎo)致頭發(fā)生長周期縮短，出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象，導(dǎo)致早禿。因而如果壓力持續(xù)，再加上心理素質(zhì)較弱，脫發(fā)情況會更加嚴重哦。除此之外，身體的各種因素都可能是引起頭發(fā)脫落的因素，例如頭部外傷，脊髓、延髓等病變。
　　2、內(nèi)分泌失衡
　　生長激素的缺乏會使頭發(fā)的生長速度相對變慢，如果雌激素在一定時期內(nèi)處于不足狀態(tài)則會導(dǎo)致脫發(fā)現(xiàn)象的產(chǎn)生。然而，甲狀腺過度活躍和不夠活躍都可能導(dǎo)致頭發(fā)變稀變薄。經(jīng)證實，脫發(fā)的確可因荷爾蒙而致，如果是這種情況你可選擇接受荷爾蒙治療。
　　3、疾病或藥物所致
　　貧血、營養(yǎng)不良、感染性疾病等疾病會影響頭發(fā)的生長與色澤，出現(xiàn)頭發(fā)脫落。此外，抗抑郁藥、高血壓藥、化療藥物等藥物可致脫發(fā)，長期服用抗菌素和止痛片，則會出現(xiàn)頭發(fā)細短、脫落的現(xiàn)象。至于治療癌病的化療會引致脫發(fā)，這是由于化療會殺死癌細胞以外任何快速分裂的細胞，包括處于生長期的發(fā)根細胞。
　　4、食物及營養(yǎng)代謝異常
　　營養(yǎng)不良，消化不良以及慢性消耗性疾病可致營養(yǎng)不均衡或吸收障礙，而導(dǎo)致頭發(fā)的正常生長被抑制而進入休止期，并出現(xiàn)頭發(fā)稀疏、枯焦、早白或脫落。食糖或食鹽過量、蛋白質(zhì)缺乏、缺鐵缺鋅、過量的硒等，也是頭發(fā)脫落的原因。
　　5、先天性因素
　　發(fā)育缺陷、各種綜合癥、早老病等先天性因素所引起的頭發(fā)完全缺失或稀疏，毛囊發(fā)育不良造成頭發(fā)細軟易斷。
　　6、物理及化學(xué)因素
　　嚴重的空氣污染對頭發(fā)是有一定的危害的，長期處于強烈的陽光下，會造成頭發(fā)的黑色素脫落而變成茶褐色，切斷頭發(fā)內(nèi)的蛋白質(zhì)供應(yīng)吸收，使發(fā)絲粗糙無光。