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心肌缺血是比較嚴重的一種，心臟疾病的健康危害很大，可以通過食療的方式來調(diào)理。心肌缺血比較好的食療方法就是桃仁粥、山楂粥、木耳燒豆腐、韭白粥以及山楂玉米粥。

心肌缺血只能是因為各種原因所導致的冠狀動脈血流量減少，心臟供血也因此不足，這樣就容易出現(xiàn)胸悶和心悸等不良癥狀。這種疾病更容易發(fā)生在中老年人的身上，對心臟的健康危害特別大，必須要盡早的進行治療。那么心肌缺血食療方法有哪些？
　　1、桃仁粥：準備適量的桃仁和粳米，首先要把桃仁煮熟，并且把皮尖去掉，然后在煮桃子的水里面加上粳米和處理好的桃仁，煮成粥之后即可食用，每天使用一次。如果沒有桃仁的話，也可以使用核桃仁來替代，功效是差不多的。這個方法具有非常好的活血化瘀效果，可以有效的治療心肌缺血。
　　2、山楂粥：首先要準備30克的干山楂或者是60克的鮮山楂，然后再準備100克的粳米和適量砂糖。將山楂放在砂鍋中煎取濃汁，之后去渣取汁，在山楂汁當中加上粳米和砂糖煮成粥即可。每天早晚各喝一次，建議是在飯后喝。這個方法也能夠活血化瘀，對于改善心肌缺血的癥狀有很好的幫助。
　　3、木耳燒豆腐：準備好黑木耳和豆腐，再就是蔥、蒜、花椒以及辣椒等輔料也要準備好。把鍋燒熱，下上植物油，燒到六成熱的時候把豆腐下進去，煮十幾分鐘左右，然后再下木耳翻炒。之后把所有的輔料加進去炒勻即可。這道菜能夠益氣養(yǎng)陰，還可以補心腎，對于改善心肌缺血的癥狀來說是有一定幫助的。
　　4、韭白粥：準備30克的韭白和100克的粳米，將這兩者全部清洗干凈，放在鍋中加上適量的清水。先開武火煮沸，然后再用文火煮爛成粥，每天早晚各喝一次。這個粥適合心肌缺血的患者服用，可以在一定程度上改善心肌缺血的癥狀。
　　5、山楂玉面粥：準備5個紅山楂將其去核，然后切成碎末，加上適量的蜂蜜調(diào)勻，然后用玉米面煮粥，將調(diào)好的山楂蜂蜜加在粥里服用即可，每天服用1~2次，堅持下去可以改善經(jīng)濟缺血的癥狀。