流產(chǎn)后如何進(jìn)行飲食調(diào)理
發(fā)布時(shí)間：2019-06-2858774次瀏覽
剛流完產(chǎn)的女性一定要多注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)可以提高身體體質(zhì)，給身體提供足夠的熱量。建議多吃一些瘦肉和大豆制品。另外在流產(chǎn)后不要吃生冷油膩食物，也盡量不要吃涼性食物，如蘿卜。要選擇易消化的食物。
女性流產(chǎn)對(duì)身體的損傷是比較大的，而且在流產(chǎn)后，很多女性的身體體質(zhì)會(huì)明顯下降，內(nèi)分泌也會(huì)隨之出現(xiàn)異常。這段時(shí)間必須要好好調(diào)理，否則的話身體體質(zhì)會(huì)一直很弱，不利于整體的健康。那么流產(chǎn)后如何進(jìn)行飲食調(diào)理？流產(chǎn)后應(yīng)該注意些什么呢？
一、流產(chǎn)后如何進(jìn)行飲食調(diào)理
1.多補(bǔ)充蛋白質(zhì)
剛流完產(chǎn)的女性身體都特別虛弱，所以這個(gè)時(shí)候身體需要大量的蛋白質(zhì)，因此要注意補(bǔ)充高蛋白食物?？梢远喑砸恍r魚(yú)肉，也可以多吃瘦肉和大豆制品。這些食物中都含有豐富的蛋白質(zhì)，而且也比較好消化，對(duì)身體較好。
2.不要生冷油膩食物
做完流產(chǎn)手術(shù)后，一定不要吃生冷油膩的食物，生冷食物不光是比較冰冷的食物，還包括那些屬性為涼性的食物，比如說(shuō)蘿卜和苦瓜。另外也最好不要吃海鮮，海鮮有毒性，而且非常寒涼，在流完產(chǎn)后吃海鮮很容易導(dǎo)致出血過(guò)多。
3.選擇易消化食物
流產(chǎn)也會(huì)對(duì)女性的消化系統(tǒng)造成一定的影響，女性身體的消化功能會(huì)隨之減弱，所以在休養(yǎng)期間一定要選擇多吃易消化食物?？梢远嗪纫恍┬∶字啵@樣還能夠起到養(yǎng)胃的作用。
二、流產(chǎn)后要注意什么
1.注意清潔外陰
流產(chǎn)后的一段時(shí)間，陰道會(huì)出少量的血，這個(gè)時(shí)候一定要注意清潔外陰?？梢悦刻煊脺厮疀_洗外陰，這樣可以避免外陰感染導(dǎo)致陰道炎。如果出血量一直很多的話，最好及時(shí)去醫(yī)院復(fù)查。
2.保持臥床休息
流產(chǎn)婦女要保持臥床休息，剛流完產(chǎn)一定不可以做劇烈運(yùn)動(dòng)，也最好不要做家務(wù)。臥床休息可以促進(jìn)身體恢復(fù)。
3.停止性生活
在流產(chǎn)后的一個(gè)月之內(nèi)都不要進(jìn)行性生活，這個(gè)時(shí)候進(jìn)行性生活很容易導(dǎo)致感染，形成宮頸炎。注意也最好不要有手淫的行為。
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藥流一般是指藥物流產(chǎn)。如果藥物流產(chǎn)后，胚胎殘余組織排出干凈，一般不需要再進(jìn)行清宮術(shù)；如果子宮內(nèi)還有胚胎殘余組織，此時(shí)通常要做清宮術(shù)。若身體出現(xiàn)不適，建議及時(shí)就醫(yī)。1.不需要：藥物流產(chǎn)主要是遵醫(yī)囑通過(guò)服用藥物達(dá)到流產(chǎn)的目的。部分女性在進(jìn)行藥物流產(chǎn)后，能夠使完整的孕囊排出體外，子宮腔內(nèi)不會(huì)出現(xiàn)胚胎殘余組織，此時(shí)一般不需要做清宮手術(shù)，子宮會(huì)隨著時(shí)間的推移逐漸恢復(fù)。2.需要：如果藥物流產(chǎn)后孕囊沒(méi)有完全排出體外，導(dǎo)致還有殘余的胚胎組織留在宮腔，該情況則需要進(jìn)行清宮手術(shù)，通過(guò)陰道鏡將子宮內(nèi)的殘余組織清除出子宮，避免大出血、宮腔感染、宮腔粘連等影響。藥物流產(chǎn)后，需要保持陰道的衛(wèi)生，建議穿寬松、舒適的內(nèi)褲，避免身體著涼，注意休息。
流產(chǎn)后一個(gè)多月了還沒(méi)來(lái)月經(jīng)原因
流產(chǎn)后一個(gè)多月了還沒(méi)來(lái)月經(jīng)，首先要確定流產(chǎn)前的月經(jīng)周期，是否規(guī)律。如果流產(chǎn)前，因內(nèi)分泌的失調(diào)而月經(jīng)并不規(guī)律，那么這種在流產(chǎn)后，一個(gè)多月不來(lái)月經(jīng)的現(xiàn)象是正常的。就是說(shuō)以前的月經(jīng)老是往后推，那么這一次，流產(chǎn)以后一個(gè)多月不來(lái)月經(jīng)，這是正常的。但是如果是流產(chǎn)前月經(jīng)是規(guī)律的，一般情況下在28天到30天，就可以來(lái)一次月經(jīng)，那么在術(shù)后不超過(guò)40天，就應(yīng)該有下一次月經(jīng)的來(lái)潮。若沒(méi)有來(lái)月經(jīng)，那么要考慮以下情況：第一個(gè)就是再次懷孕，流產(chǎn)以后，最快恢復(fù)排卵需要，半個(gè)月左右的時(shí)間。如果在這個(gè)時(shí)期內(nèi)，沒(méi)有保護(hù)性的性生活，有可能再次懷孕。那么怎么確定呢，通過(guò)測(cè)尿HCG試紙，或者是通過(guò)抽血。查血HCG然后可以確定。那么第二種情況就是子宮內(nèi)膜尚未完全恢復(fù)，這種情況是在流產(chǎn)以后，一個(gè)多月不來(lái)月經(jīng)經(jīng)常的一種現(xiàn)象?；蛘呤且?yàn)楣螌m導(dǎo)致了，子宮內(nèi)膜長(zhǎng)不上來(lái)，或者有宮腔粘連的可能，所以超出月經(jīng)周期還沒(méi)有來(lái)潮，那么要明確診斷，就要到醫(yī)院做B超檢查，看一下子宮內(nèi)膜的恢復(fù)情況。因此，流產(chǎn)對(duì)女性的子宮有一定的影響，一般情況下需要三個(gè)月，才能夠完全的恢復(fù)，在子宮沒(méi)有完全恢復(fù)前，最好不要再一次懷孕，如果有同房，一定要注意做好避孕措施。
刮宮好還是藥流好
刮宮和藥流都會(huì)對(duì)子宮造成損傷，不過(guò)相較于刮宮而言，藥流損傷程度會(huì)更小，不過(guò)也可能引起陰道、盆腔感染。但刮宮不僅會(huì)削弱子宮內(nèi)膜功能，還可能引起子宮出血、習(xí)慣性流產(chǎn)等嚴(yán)重后果。
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藥流和人流哪個(gè)傷害小
藥物流產(chǎn)術(shù)比人工流產(chǎn)術(shù)損傷相對(duì)小一些。藥物流產(chǎn)術(shù)是采用口服藥物促進(jìn)胚胎組織物自然排出的一個(gè)過(guò)程。藥物流產(chǎn)術(shù)可能會(huì)發(fā)生藥流不干凈，導(dǎo)致胚胎殘留。人工流產(chǎn)術(shù)指的就是通過(guò)負(fù)壓吸引的方法把胚胎組織物吸出的過(guò)程。人工流產(chǎn)術(shù)的并發(fā)癥可能有吸宮不全，人流綜合癥，或者是子宮穿孔。此外人工流產(chǎn)術(shù)有可能會(huì)造成子宮內(nèi)膜薄，嚴(yán)重的導(dǎo)致宮腔粘連，甚至不孕癥。所以一般如果沒(méi)有其他特殊情況的情況下，孕周在7周之內(nèi)或者是大孕周，建議首選藥物流產(chǎn)術(shù)。
藥流會(huì)疼嗎
口服米索前列醇片后會(huì)出現(xiàn)下腹一陣陣疼痛，疼痛是在可忍受范圍內(nèi)的。藥流是用藥物而非手術(shù)終止早孕的避孕失敗的補(bǔ)救措施，適合懷孕時(shí)間在49天內(nèi)的女性。常用的藥物是米非司酮和米索前列醇。米非司酮是類固醇類的抗孕激素制劑，具有抗孕激素及抗糖皮質(zhì)激素的作用，米索前列醇片是前列腺素類似物，具有子宮興奮和宮頸軟化的作用。藥流必須吃對(duì)時(shí)機(jī)、用對(duì)人，成功率才高。藥物流產(chǎn)的成功率為95%，不成功的5%無(wú)法自然排出，還要刮宮。吃藥前，必須通過(guò)驗(yàn)孕檢查和B超確定是宮內(nèi)孕。宮外孕是不能做藥流的。胎囊不要超過(guò)2厘米。
懷孕多久能做藥流
女性懷孕之后建議在49天以內(nèi)做藥物流產(chǎn)。一般來(lái)說(shuō)從末次月經(jīng)第一天開(kāi)始計(jì)算，停經(jīng)49天以內(nèi)是做藥物流產(chǎn)的允許的時(shí)間。另外還要在超聲下進(jìn)行胎囊的檢查，當(dāng)胎囊直徑小于等于2個(gè)厘米時(shí)，也是允許做藥物流產(chǎn)的。另外呢藥物流產(chǎn)還有禁忌癥，如果有米非司酮和米索前列醇兩種藥物的禁忌癥或者是過(guò)敏史，是不允許做藥物流產(chǎn)的；尤其是病人如果曾經(jīng)有過(guò)哮喘、青光眼、心臟疾病、高血壓等，這種并發(fā)癥情況下，也是不允許做藥物流產(chǎn)；另外還有就是像肝腎功能的損傷，如果有肝炎，也建議慎做藥物流產(chǎn)。另外藥物流產(chǎn)如果在49天以上，當(dāng)胚胎長(zhǎng)得較大了，這個(gè)時(shí)候再去做藥物流產(chǎn)，胚胎殘留的機(jī)會(huì)，也就是藥物流產(chǎn)不全流產(chǎn)的機(jī)會(huì)，就要明顯升高，這樣病人就會(huì)表現(xiàn)為陰道的持續(xù)出血或者出血量較多，同時(shí)會(huì)出現(xiàn)腹痛等，繼發(fā)感染的癥狀。因此藥物流產(chǎn)的時(shí)間，限制在49天以內(nèi)，避免胚胎過(guò)大造成藥流不全。如果藥物流產(chǎn)不完全，還需要進(jìn)行清宮手術(shù)來(lái)終止，來(lái)進(jìn)行補(bǔ)救。
流產(chǎn)后多久可以同房
流產(chǎn)后一個(gè)月左右才可同房。流產(chǎn)包括很多種，如自然流產(chǎn)，里面包含難免流產(chǎn)、先兆流產(chǎn)。平時(shí)常說(shuō)的流產(chǎn)是人工流產(chǎn)。無(wú)論自然流產(chǎn)還是人工流產(chǎn)，宮腔內(nèi)都有創(chuàng)面，修復(fù)時(shí)間基本上是15天左右。不管是人工流產(chǎn)，還是自然狀態(tài)流產(chǎn)，都不能過(guò)早性生活，否則會(huì)導(dǎo)致陰道菌群逆行感染，增加宮腔感染機(jī)會(huì)以及增加輸卵管感染機(jī)會(huì)，導(dǎo)致下次懷孕困難。不管哪種流產(chǎn)，流產(chǎn)后都要及時(shí)預(yù)防感染治療，口服抗生素，吃益母草、新生化顆粒，促進(jìn)子宮修復(fù)，活血化瘀。若是人工流產(chǎn)，更要注意術(shù)后口服避孕藥問(wèn)題?？诜茉兴幠壳疤岢谌斯ち鳟a(chǎn)后服用，如自然流產(chǎn)以后還沒(méi)有提倡一定要服用。
什么是免疫復(fù)發(fā)性流產(chǎn)
免疫復(fù)發(fā)性流產(chǎn)是指自身免疫流產(chǎn)和免疫性流產(chǎn)。自身免疫流產(chǎn)一般是指自身出現(xiàn)了一定的抗體。比較常見(jiàn)的是抗磷脂綜合征。在臨床上會(huì)有流產(chǎn)，死胎等一些情況出現(xiàn)。跟患者的精神方面因素有很大的關(guān)系。
女性多次流產(chǎn)會(huì)導(dǎo)致不孕嗎
女性多次流產(chǎn)確實(shí)是會(huì)導(dǎo)致不孕的情況出現(xiàn)的，當(dāng)下也有越來(lái)越多的年輕女性出現(xiàn)不孕的情況。多次流產(chǎn)導(dǎo)致女性不孕的原因，包括有子宮內(nèi)膜受到了損傷，并且是不可逆的，其次還可能因?yàn)槊看瘟鳟a(chǎn)過(guò)后出現(xiàn)的婦科炎癥，再就是因?yàn)榕耘笥训穆殉补δ苁艿搅擞绊懀瑥亩l(fā)的不孕。
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藥物流產(chǎn)的最佳時(shí)間
藥物流產(chǎn)，我們一般用于胚胎較小的時(shí)候，一般用于停經(jīng)小于等于49天，或者B超提示孕囊小于2到3公分。藥物流產(chǎn)一般是服用米非司酮和米索前列醇。如果孕囊較大，藥物流產(chǎn)失敗率會(huì)明顯增加，那我們就不去選擇藥物流產(chǎn)。一般選擇人工流產(chǎn)。當(dāng)然符合藥物流產(chǎn)時(shí)段的，也可以選擇人工流產(chǎn)。藥物流產(chǎn)跟人工流產(chǎn)的區(qū)別在于藥物流產(chǎn)沒(méi)有人工流產(chǎn)的手術(shù)創(chuàng)傷，對(duì)子宮內(nèi)膜有一定的保護(hù)作用。但是藥物流產(chǎn)不全流產(chǎn)率高，一般可以達(dá)10%~20%。人工流產(chǎn)，缺點(diǎn)是有一定的子宮內(nèi)膜損傷，當(dāng)然損傷很小。優(yōu)點(diǎn)是往往一次手術(shù)就做干凈了，不全流產(chǎn)殘留的概率一般小于1%。
習(xí)慣性流產(chǎn)能治好嗎
習(xí)慣性流產(chǎn)是指連續(xù)三次或三次以上，自然流產(chǎn)者，稱為習(xí)慣性流產(chǎn)。每次流產(chǎn)往往發(fā)生在同一妊娠月份。治療習(xí)慣性流產(chǎn)，要查明習(xí)慣性流產(chǎn)的病因，有針對(duì)性的進(jìn)行治療，盡早做好防范措施。如果是由于染色體異常，建議做染色體的檢查，查明原因。如果是黃體功能不足引起的習(xí)慣性流產(chǎn)，建議盡早注射黃體酮。用藥至妊娠十周，或者是超過(guò)以往流產(chǎn)發(fā)生的周數(shù)，并且囑患者臥床休息，禁止性生活，補(bǔ)充維生素E給予心理指導(dǎo)，解除過(guò)度的緊張和壓力。如果是已經(jīng)妊娠的宮頸機(jī)能不全患者，已在妊娠14～18周行宮頸環(huán)扎術(shù)，術(shù)后定期隨訪，如發(fā)現(xiàn)異常，及時(shí)入院。
流產(chǎn)后可以吃火鍋嗎
剛做完無(wú)痛人流身體還很虛弱，這時(shí)候飲食要以清淡為主，而火鍋熱性大、油性也大，即使不是辣鍋，也對(duì)此時(shí)的身體無(wú)益，很容易出現(xiàn)燒心、惡心的癥狀。而如果是身體經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的恢復(fù)，各方面都逐漸正常了，就可以吃火鍋了，大家一定要注意。
做流產(chǎn)前要空腹嗎
專家介紹女性做人流前是需要空腹的，女性在做人流手術(shù)當(dāng)天，一定不能吃早餐，也不能喝水，因?yàn)樵谌肆魇中g(shù)前，麻醉師會(huì)給患者注射麻醉劑，由此而引起女性的腸胃發(fā)生反應(yīng)，如果女性在手術(shù)前有進(jìn)食的情況，就會(huì)導(dǎo)致手術(shù)中出現(xiàn)嘔吐，所吃進(jìn)去的食物通過(guò)氣管，導(dǎo)致女性出現(xiàn)窒息而直接對(duì)生命安全造成威脅。
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