懷孕初期注意事項(xiàng)
發(fā)布時間：2019-06-2766934次瀏覽
懷孕初期，準(zhǔn)媽媽注意的事項(xiàng)有很多，首先準(zhǔn)媽媽要吃一些清淡、容易消化的食物；孕初期要避免同房，以免造成胎兒流產(chǎn)的現(xiàn)象。其次，在懷初期準(zhǔn)媽媽不要盲目用藥，需咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥；另外工作要適度，要適量活動，保持心情舒暢，需要戒煙戒酒，避免胎兒發(fā)生畸形。
懷孕初期，很多準(zhǔn)媽媽認(rèn)為，只要自己的肚子沒有明顯改變，就不用特別注意，平時該做什么就做什么，不會有太大影響。其實(shí)懷孕期的頭兩三個月，是胚胎發(fā)育的重要時期，也是最容易出現(xiàn)流產(chǎn)的時段，因此懷孕初期的注意事項(xiàng)極為重要，那懷孕初期注意事項(xiàng)有什么呢？
1、清淡飲食
懷孕早期，由于孕激素的影響，很多準(zhǔn)媽媽的飲食習(xí)慣都會發(fā)生改變。這個時候的準(zhǔn)媽媽要注意吃一些清淡、易消化的食物，比如多吃維生素豐富的水果蔬菜、多吃牛奶雞蛋等。
2、避免同房
懷孕初期，胎兒發(fā)育還處于比較脆弱的時段，所以準(zhǔn)媽準(zhǔn)爸要注意，在懷孕初期不要同房，以避免因?yàn)橥吭斐商毫鳟a(chǎn)的情況。
3、謹(jǐn)慎用藥
懷孕初期是寶寶發(fā)育的重要時期，所以準(zhǔn)媽媽在用藥的時候，要特別注意，避免盲目用藥而引起胎兒出現(xiàn)畸形發(fā)育的問題。準(zhǔn)媽媽在懷孕期間，遇到一定要用藥的情況，一定要咨詢醫(yī)生，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。
4、適度工作
懷孕初期，準(zhǔn)媽媽要注意休息，不要從事運(yùn)動量比較大的工作。如果平時從事電腦方面的工作，也不要久坐不動，工作一段時間，可以起來適量活動活動，調(diào)節(jié)自己。
5、放松心情
懷孕早期，準(zhǔn)媽媽也不要過于小心翼翼，要保持心情舒暢。很多準(zhǔn)媽媽在懷孕初期，可能因?yàn)樵型碌葐栴}出現(xiàn)煩躁、不安的情況。這個時候可以選擇聽聽輕音樂，或者找個安靜的地方休息休息。
6、戒煙戒酒
準(zhǔn)媽媽在備孕和懷孕初期，都是要戒煙戒酒的。吸煙或者二手煙，都會增加胎兒先天畸形、早產(chǎn)的幾率；而喝酒也會增加胎兒流產(chǎn)幾率，還會導(dǎo)致胎兒感染酒精癥候群。
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孕早期會有乳房不適的感覺，這種乳房不適更多的是由于早期激素水平的影響，導(dǎo)致乳頭的不適或者局部乳腺的增生，當(dāng)孕婦比較敏感的時候，就會出現(xiàn)刺痛的情況，因此當(dāng)早孕期出現(xiàn)乳頭刺痛的時候，當(dāng)除外病理情況下可能是正常的，在這個時候無需做特殊處理、避免抓撓、局部清水清洗、穿寬松內(nèi)衣。因此早孕期出現(xiàn)乳頭刺痛，不用過于憂慮和擔(dān)心，這可能是正常懷孕的一種生理現(xiàn)象，如果比較嚴(yán)重，需要去乳腺外科進(jìn)一步求助醫(yī)生。
如何可以緩解孕吐反應(yīng)
孕吐反應(yīng)是孕期的一種不良生理反應(yīng)，絕大部分女性在孕早期都會多少有一些孕吐反應(yīng)，對于輕度的孕吐反應(yīng)，一般不需要特殊干預(yù)，可以少食多餐或者多吃一些姜有緩解作用，而對于嚴(yán)重的孕吐反應(yīng)，常常需要收住院治療，給與靜脈補(bǔ)充營養(yǎng)和液體，通過這樣的處理，一般也可以很快緩解。而對于最嚴(yán)重的孕吐反應(yīng)，如果合并Wernicke腦病等等，常常就需要終止妊娠，但這種情況是極其罕見的。孕吐反應(yīng)大部分女性一般都會孕六、七周左右開始出現(xiàn)，孕十周左右達(dá)到高峰，孕十二周到十四周之后，常常就會逐漸的自行緩解，孕吐反應(yīng)如果程度較輕，是不需要特殊干預(yù)的，要少食多餐，每餐吃得少一些，盡量可口一些，也可以多吃一些姜，姜有緩解孕吐反應(yīng)的作用。對于嚴(yán)重的孕吐反應(yīng)，甚至無法進(jìn)食、無法行走，就要收住院治療，禁食水、靜脈補(bǔ)充液體和營養(yǎng)，通過這樣的處理，往往就會逐漸好轉(zhuǎn)。當(dāng)然最嚴(yán)重的孕吐反應(yīng)，伴有神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，wernicke綜合征會出現(xiàn)劇烈的頭痛、視物不清等，這種情況極其罕見，一旦出現(xiàn)是有危險(xiǎn)需要終止妊娠，大部分女性孕吐反應(yīng)并不嚴(yán)重，孕十二到十四周之后會逐漸緩解，不再需要特殊處理。
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剛受孕胃口會大增嗎
剛受孕大多數(shù)人是食欲下降的，甚至有嚴(yán)重惡心、嘔吐的表現(xiàn)。但也有少數(shù)人懷孕會胃口增大，食欲變好。育齡女性一旦懷孕后，整個機(jī)體多臟器發(fā)生生理的一些改變，最典型的表現(xiàn)是消化道反應(yīng)。消化道反應(yīng)里面，大多數(shù)是以食欲下降、食欲不振，甚至嚴(yán)重的惡心、嘔吐為表現(xiàn)。但也有少數(shù)人懷孕，食欲比原來好，還愛吃東西。但是，食欲變好的孕婦一定要警惕，這時候不要吃過量生冷、辛辣的東西。因?yàn)橐坏┻^度的攝入以后，對胃腸是有刺激，刺激后可能迅速會轉(zhuǎn)入消化道不適、惡心、嘔吐的狀態(tài)，進(jìn)而引起電解質(zhì)紊亂、尿酮體陽性，會影響胎兒生長發(fā)育。所以食欲好允許有，但生冷、辛辣要避免，建議溫?zé)?、流食、營養(yǎng)豐富的飲食。
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剛受孕可以喝酒嗎
剛受孕可以喝酒，但不建議喝酒，懷孕早期特別是前三個月這段時間，是胚胎發(fā)育的最關(guān)鍵的時刻，寶寶在這個時間段里，完成了組織結(jié)構(gòu)的發(fā)育過程，任何有毒有害的外界因素的侵害，都可能會影響寶寶的發(fā)育。喝酒可能對胎兒有一定的影響，會造成胎兒發(fā)育異常，但偶爾一次理論上問題不是很大。如果在懷孕期間飲酒，雖然有可能對胎兒有一定的影響，但是并沒有大到要放棄胎兒的情況。因此，從優(yōu)生、優(yōu)育的情況看，建議孕期不喝酒，但是喝酒也不是一定要終止妊娠，建議定期做產(chǎn)前檢查，了解胎兒的發(fā)育情況。
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孕早期惡心、嘔吐正常嗎
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懷孕半個月會有反應(yīng)嗎
一般的情況下，如果一個月經(jīng)規(guī)律的女性有停經(jīng)史，而且用尿妊娠試驗(yàn)試紙測出來是陽性，同時去醫(yī)院做HCG證實(shí)后，發(fā)現(xiàn)是懷孕才會出現(xiàn)相應(yīng)的反應(yīng)，但是實(shí)際上并不見得靠這些反應(yīng)就一定能夠診斷她是否懷孕。所以不管是怎么樣，出現(xiàn)了這種情況，首先到醫(yī)院去進(jìn)行相應(yīng)的診斷，每一個妊娠過程不同，也可能會出現(xiàn)生化妊娠、自然流產(chǎn)、異位妊娠等等情況，都需要通過醫(yī)生的診斷和相應(yīng)的檢查才能明確診斷。
孕早期可以吃烤肉嗎
女性在懷孕早期應(yīng)該謹(jǐn)慎適量的吃烤肉。因?yàn)榭救庵惺澄镏卸咀畲蟮奈ｋU(xiǎn)是來源于生的和沒烤熟的肉，因?yàn)槠渲锌赡芗纳竽c桿菌、沙門氏菌以及彎曲桿菌。女性在懷孕早期身體免疫功能不像正常的那樣好，因此更容易導(dǎo)致食物中毒中的細(xì)菌感染，更容易出現(xiàn)問題。所以女性在懷孕早期應(yīng)該謹(jǐn)慎的吃烤肉，吃烤肉時也應(yīng)該注意將生肉和熟肉用不同的容器分開盛放，熟食絕對不能放在盛過生肉的盤子上，一定要注意食物要烤熟后才進(jìn)行食用，而且炭火的溫度要達(dá)到70℃以上，至少要烤兩分鐘，也不要吃烤焦了的食物。
孕早期可以吃紅棗嗎
女性在懷孕早期可以適當(dāng)?shù)某约t棗，紅棗對孕婦有補(bǔ)充營養(yǎng)，促進(jìn)胎兒生長發(fā)育的作用。紅棗是良好的補(bǔ)血補(bǔ)氣的食品，紅棗營養(yǎng)豐富，性平味甘，是很好的滋養(yǎng)補(bǔ)品，具有改善虛弱的體質(zhì)、滋補(bǔ)神經(jīng)、補(bǔ)血安神、補(bǔ)中益氣的功效，對于孕婦有非常好的好處。紅棗還能幫助孕婦提高機(jī)體的免疫力。紅棗中富含有豐富的葉酸，葉酸能夠參與血紅細(xì)胞的生成，從而會促進(jìn)胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。紅棗中含有微量元素鋅，這些物質(zhì)能夠有利于胎兒的大腦發(fā)育，從而促進(jìn)胎兒的智力的發(fā)展。女性在懷孕期間應(yīng)該避免食用辛辣、寒涼、刺激性的食物。
剛發(fā)現(xiàn)懷孕應(yīng)該注意什么
剛懷孕時首先應(yīng)注意早期營養(yǎng)和擁有足夠的睡眠時間、加強(qiáng)運(yùn)動，以及要注意產(chǎn)前檢查，同時應(yīng)該注意日常的穿著，不要穿高跟鞋或緊身的衣褲，盡可能以純棉還有舒適為主。
早孕什么時候可以B超看出胎芽
早孕最快六周就可以看到妊娠囊及胚芽的搏動，最遲不能少于停經(jīng)七周左右。如果女性平時的月經(jīng)周期是28天左右，當(dāng)停經(jīng)六周時，可以在B超下看到胚胎的軟黃囊，并能夠探及胎芽的搏動。有的胎兒發(fā)育比較慢，但對于月經(jīng)周期比較規(guī)律的女性來說，最遲到停經(jīng)七周左右應(yīng)該看到胎芽，如果停經(jīng)七周還沒有看到胎芽可以一周后再去檢查，如果發(fā)現(xiàn)孕囊反而縮小，而且看不到胎芽，這種情況要考慮到胚胎停止發(fā)育。胚胎停止發(fā)育需要盡快終止妊娠，由于胚胎停止發(fā)育以后，胎兒會向母親的體內(nèi)釋放促凝血的物質(zhì)，使孕婦在做手術(shù)的過程中發(fā)生術(shù)中出血。所以為避免這種情況，臨床上只要診斷出胚胎停止發(fā)育就要盡快終止妊娠。另外，懷孕早期女性一定要注意休息，不要吃生冷、辛辣和刺激性的食物，懷孕三個月內(nèi)不要有性生活。
懷孕初期吃了逍遙丸有影響嗎
逍遙丸在懷孕期間是不能服用的，很容易對胎兒的正常成長發(fā)育造成影響，懷孕初期吃了逍遙丸會有一定影響，具體需要到醫(yī)院做詳細(xì)檢查來明確判斷，懷孕初期需要注意做好產(chǎn)前檢查以及診斷，注意好好休息，避免做劇烈運(yùn)動。
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懷孕初期不能吃什么
懷孕初期是對胎兒大腦發(fā)育有影響的時期，孕早期胎兒容易流產(chǎn)，流產(chǎn)以后就保胎，也有的根本就保不住，或者合并一個嚴(yán)重的感染就更麻煩。首先提倡就均衡飲食，那不能吃的比如辛辣的、特別油膩的食物，還有酒精、酒、煙等肯定更不提倡，還有過度刺激的比如咖啡，山楂也不太適合吃，可能容易流產(chǎn)。還有海鮮也是盡量不吃，魚肉不是說一點(diǎn)都不能吃，其他正常的是可以吃的。特別硬、不好消化的也不能吃，過油的、大的或干果類食物盡量不吃。尤其是有些孕婦對某種食物有過敏的，那么更要小心，尤其是早期，就是到了中晚期也很可怕。臨床上有一個孕晚期的孕婦食用對她過敏的食物，吃完后出現(xiàn)嚴(yán)重的過敏休克，所以一定要警惕小心。
孕早期怎么保胎
根據(jù)懷孕的不同階段，可以將懷孕的過程分為孕早期孕中期以及孕晚期。這三個時期都是非常重要的，尤其是懷孕早期要注意保胎。懷孕前三個月的保胎可以從休息也是健康以及放松心情這三個方面來進(jìn)行注意。
孕早期大出血怎么成功保胎
孕早期大出血是需要采取保胎措施的，一定要多臥床休息，作息時間要規(guī)律，這段時間不要干重活，觀察情況是否有好轉(zhuǎn)。孕婦可以去醫(yī)院做一下檢查，查清楚大出血的具體原因，然后消除病因才可以達(dá)到保胎的目的。如果出現(xiàn)了危險(xiǎn)，還需要住院觀察。
月經(jīng)后幾天容易懷孕
在女性月經(jīng)之后的十四天左右會比較容易懷孕，因?yàn)檫@個時間正好是女性的排卵期。但是要想懷孕還需要注意一些別的時間。第一是作為女性來講，在二十三歲到二十八歲的時候，正好是女性卵子質(zhì)量最高的時候，女性可以選擇在這個階段生孩子。第二是作為男性來說，在下午的五點(diǎn)到七點(diǎn)左右，男性的精子質(zhì)量會達(dá)到最高，這時候進(jìn)行房事也是最好的選擇。
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