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嘴里面長潰瘍以后，可以從以下三個(gè)辦法中進(jìn)行治療。第一個(gè)辦法是多吃維生素高的食物，或是纖維素類的食物，是可以減小復(fù)發(fā)的。第二個(gè)方法是食物治療，比如竹葉粥，是可以去火氣，治療潰瘍的。第三種是蜜汁含漱法，也能夠治療嘴巴里的潰瘍?；加袧円院?，飲食盡量清淡，不要吃太燙的食物。

很多嘴里面經(jīng)常容易潰瘍的，老是好了沒有多久，又潰瘍的，特別是年輕人，一年四季都可能發(fā)生，這是為什么呢，因?yàn)楝F(xiàn)在的年輕人都喜歡晚睡、熬夜的，加上飲食又沒有注意，喜歡吃燒烤油膩的食品，使熱性體質(zhì)的嘴里面潰瘍更容易發(fā)生，當(dāng)發(fā)生了潰瘍之后真得讓人難受啊，每次長口腔潰瘍都好久幾天吃不好飯，有時(shí)嚴(yán)重的時(shí)候說話都疼，真的是煩透了。那么，嘴里面長潰瘍怎么辦？
　　1、多吃維生素高的食物
　　嘴里面潰瘍也是屬于口腔潰瘍的癥狀，而口腔潰瘍屬于多基因遺傳病，或者當(dāng)身體出現(xiàn)了胃腸能紊亂、女性月經(jīng)失調(diào)，體內(nèi)缺乏鐵、鋅等微量元素，平時(shí)精神過緊張，勞累或感冒時(shí)，都會(huì)誘發(fā)口腔潰瘍，有的人以為吃維生素B2就可以解決了，其實(shí)單用維生素B2治療無效。目前，還沒有根治此病的藥物?；剂丝谇粷?，可多吃富含維生素、蛋白質(zhì)、纖維素類的新鮮食物，注意勞逸結(jié)合，去除誘發(fā)因素以減少復(fù)發(fā)。
　　2、 食物治療
　　口腔潰瘍發(fā)生的原因，中醫(yī)來說是“心火旺盛”、“脾胃積熱”等因素，除了藥物治療外，以藥膳食療的效果也不錯(cuò)。如心火旺盛或脾胃積熱可用竹葉粥食療，以鮮竹葉八錢、石膏一兩、米二兩、砂糖適量制成；陰虛火旺型可以二冬粥食療，選用麥冬三錢、天冬三錢、玄蔘三錢、米二兩及冰糖適量制成；脾胃虛寒型則可用理中粥，材料以黨蔘、干姜、炙甘草、茯苓、糯米紅糖制成。
　　3、蜜汁含漱法
　　可用10%的蜜汁含漱，能消炎、止痛、促進(jìn)細(xì)胞再生。蜂蜜療法：將口腔洗漱干凈，再用消毒棉簽將蜂蜜涂于潰瘍面上，涂擦后暫不要飲食。15分鐘左右，可用蜂蜜連口水一起咽下，再繼續(xù)涂擦，一天可重復(fù)涂擦數(shù)遍。
　　同時(shí)要注意，要避免口腔潰瘍還是需注意平常的生活習(xí)慣，飲食忌辛辣、燒烤油炸、油膩厚味的食品，要多喝開水，多吃蔬菜，保持大便暢通，避免便秘；口瘡嚴(yán)重者，可以改采細(xì)軟或半流質(zhì)的飲食。