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腰椎間盤突出癥的保守治療通常包括：休息，減少活動(dòng)，減少彎曲，其次可以通過藥物治療如止痛藥和血液循環(huán)藥，脫水和消炎藥，營養(yǎng)神經(jīng)藥等；，中藥的一些治療方法，如按摩，推拉或牽引，中藥外敷；，理療方法使用紅外線，超短波或中頻短頻來促進(jìn)局部血液循環(huán)。

人們的生活節(jié)奏不斷加快，而腰椎間盤突這種疾病的發(fā)病率，也在逐年升高。腰椎間盤突出癥是最常見的神經(jīng)外科疾病之一，也是臨床上最常見的腰痛的原因。 這種疾病往往會(huì)給我們的生活帶來很大的麻煩，嚴(yán)重影響患者的正常工作和生活質(zhì)量。 那么，腰椎間盤突出癥的保守治療方法是什么？
　　1.休息：臥床休息，換句話說，就是直立脊柱被切換到水平位置，以減小脊椎的垂直壓力。躺下時(shí)明顯可以感覺到舒服。要求是恢復(fù)期間絕對臥床休息，但通常難以實(shí)現(xiàn)?；蛘吲P床休息3-7天，并根據(jù)自己的疼痛程度掌握時(shí)間。在沒有明顯疼痛之后，回歸直立，時(shí)間不能太長。從30分鐘開始逐漸變長。
　　2. 牽引療法：采用骨盆牽引療法，可減輕椎間盤壓力并增加椎間隙寬度，恢復(fù)椎間盤突出，減少神經(jīng)根刺激和壓迫，需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
　　3. 理療和按摩：按摩可以緩解肌肉痙攣，減輕椎間盤壓力，但要注意嚴(yán)重的按摩的方法，因?yàn)椴划?dāng)?shù)陌茨Ψ绞娇蓪?dǎo)致疾病加重，應(yīng)謹(jǐn)慎。
　　4. 支持治療：一些軟骨保護(hù)劑具有一定程度的抗炎和抗軟骨分解作用?；A(chǔ)研究表明，葡萄糖胺可以抑制脊髓髓細(xì)胞炎癥因子的產(chǎn)生，促進(jìn)椎間盤軟骨基質(zhì)中糖胺聚糖的合成。臨床研究發(fā)現(xiàn)，將葡糖胺輸注到椎間盤可以顯著減少退行性椎間盤疾病引起的腰痛，并改善脊柱功能。病例報(bào)告表明，口服硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素，可逆轉(zhuǎn)椎間盤的退行性變化。
　　5.修復(fù)神經(jīng)：為了保護(hù)和修復(fù)神經(jīng)，患者可以使用口服和注射形式的維生素B12，優(yōu)選的口服劑型足以滿足大多數(shù)患者的需要。如果下肢放射性疼痛更嚴(yán)重，可以使用注射劑。