寶寶缺鋅怎么辦
發(fā)布時(shí)間：2019-06-2552541次瀏覽
小寶寶缺鋅要及時(shí)處理，不然會(huì)影響到孩子的生長發(fā)育，寶寶缺鋅的處理方法是堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)、注意飲食習(xí)慣、適當(dāng)食用富鋅食品、服用補(bǔ)鋅藥物、吃補(bǔ)鋅產(chǎn)品等。
寶寶缺鋅直接會(huì)影響寶寶的成長發(fā)育，缺鋅的寶寶體弱多病，而且偏食多動(dòng)，常常讓家長苦惱不已。其實(shí)，補(bǔ)鋅的方法非常多，家長們只需要及時(shí)給寶寶補(bǔ)充，這樣對(duì)不良癥狀都能有效改善。那么下面來看看寶寶缺鋅怎么辦？
第一、堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)
母乳比一般的牛奶中的含鋅量要高很多，加上母乳中的鋅更容易被孩子吸收，吸收率高達(dá)62%。母乳喂養(yǎng)最少要堅(jiān)持到孩子3個(gè)月以后。
第二、注意飲食習(xí)慣
無論是給歲數(shù)小的孩子添加輔食，還是給年紀(jì)較大的孩子準(zhǔn)備食物，家長需要保證食物中所含鋅元素的充足。另外，不要讓孩子養(yǎng)成偏食、挑食的習(xí)慣，讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
第三、適當(dāng)食用富鋅食品
有目標(biāo)性地給孩子吃一些富含鋅元素的食物，比如動(dòng)物肝臟、瘦肉、蛋、魚、核桃等。一般來說，動(dòng)物性食物中所含鋅量要比植物性食物更高。但給孩子吃富鋅食品時(shí)，要堅(jiān)持適量的原則。
第四、服用補(bǔ)鋅藥物
如果孩子缺鋅比較嚴(yán)重，一般的食療效果比較差，則需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下給孩子服用一些補(bǔ)鋅的藥物，切忌家長隨便給孩子吃補(bǔ)鋅的藥物，也不要隨便相信電視廣告上的補(bǔ)鋅產(chǎn)品。
第五、補(bǔ)鋅產(chǎn)品
如果嬰兒缺鋅情況比較明顯，那么可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補(bǔ)鋅產(chǎn)品。補(bǔ)鋅可選第三代鋅蛋白鋅，補(bǔ)充的是蛋白鋅，鋅元素以蛋白質(zhì)為載體，活性高，非常利于胃腸道的吸收，沒有任何腸胃刺激。相比之下，有機(jī)鋅、無機(jī)鋅如葡萄糖酸鋅、硫酸鋅因?yàn)槎际腔衔铮唤ㄗh兒童長期服用。
寶寶正是身體成長發(fā)育階段，缺少哪一種微量元素都不是一個(gè)好的征兆，一旦發(fā)現(xiàn)各位寶媽寶爸需要及時(shí)詢問醫(yī)生，應(yīng)該怎么辦，小寶寶在不是必須吃藥的情況下還是不要吃藥為好，畢竟是藥三分毒，能用食物來補(bǔ)充的不要用其他方法，食補(bǔ)也是最快的一種方式。
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新生兒怎么抱
對(duì)新生兒來說，在抱起和放下的過程中，最主要的是護(hù)住寶寶頭頸，具體抱寶寶的方法如下：1.抱起仰臥的寶寶，以站在寶寶右側(cè)為例：①左手從同側(cè)托住寶寶頭頸部，右手從另一側(cè)托住寶寶屁股。②右手緩緩向上移動(dòng)，直到接替左手托起寶寶頭頸，左手順勢(shì)從寶寶頭頸處慢慢向下移動(dòng)，直到托住寶寶屁股。③輕輕抽出左手，讓寶寶頭頸枕在右手臂彎處。為了穩(wěn)妥起見，左手也要扶住寶寶的身體。2.抱起俯臥的寶寶，以站在寶寶右側(cè)為例：①先將寶寶的右手手臂沿著身體順直、捋平，然后再用右前臂固定住寶寶這條手臂，同時(shí)將左手放到寶寶左肩。②左手托扶住寶寶左肩，以身體右側(cè)為支點(diǎn)，將其翻到仰臥姿勢(shì)，再按照抱起仰臥寶寶的動(dòng)作，抱起寶寶。3.把寶寶交給別人抱：①交接寶寶的兩人相對(duì)站立，準(zhǔn)備接寶寶的人雙手掌心向上，前臂和上臂呈90°角。遞送者平托寶寶，將寶寶的屁股先交到對(duì)方的一只手上，再將他的整個(gè)身體遞送到對(duì)方的另一條手臂上，使頭部枕在接受者的臂彎里。②遞送者輕輕抽出托著寶寶頭頸部的手臂，接受者調(diào)整托住寶寶屁股的手臂位置，從一側(cè)護(hù)住他的身體，完成交接。4.放下寶寶：①抱著寶寶，俯下身體，慢慢靠近床面，首先將屁股輕輕放下。②將寶寶的身體，輕輕放在床上。③抽出托在寶寶屁股下面的手，再用這只手稍稍抬高他的頭頸，以便抽岀原本托在頭頸下的另一只手。
9個(gè)月寶寶可以吃哪些輔食
9個(gè)月寶寶可以吃的輔食有粥、爛面、菜末、豆腐、肝泥、肉末、魚、蛋、水果等。9個(gè)月的嬰兒逐漸開始長牙，牙齦有癢痛的感覺，所以特別喜歡吃稍微有點(diǎn)顆粒、粗糙一點(diǎn)的輔食，因此添加輔食應(yīng)逐漸改變食物的質(zhì)感和顆粒的大小，從泥糊狀食物向半固體末狀食物過渡。在出牙期間，為了促進(jìn)牙齒生長及鍛煉咀嚼能力，應(yīng)及時(shí)添加磨牙餅干、饅頭片等食物，并逐漸引入動(dòng)物性食物，如魚、蛋類、肉類，以及豆制品。讓嬰兒熟悉多種食物，如爛粥、碎菜、肉末、肝泥等，添加輔食應(yīng)循序漸進(jìn)，遵循由一種到多種，由少到多，由細(xì)到粗，由軟到硬的原則，有利于兒童期完成食物轉(zhuǎn)換。乳類及乳制品是此階段嬰兒主要的營養(yǎng)來源，每日應(yīng)保證攝入600～800毫升的乳制品，但不要超過1000毫升。每日可安排4次奶、1餐飯、1次點(diǎn)心和水果，輔食的量可以逐漸加至2/3碗。
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嬰兒維生素D3要吃多久
嬰兒維生素D3，根據(jù)2016年中國嬰幼兒喂養(yǎng)指南所推薦的，維生素D3在3歲時(shí)可以逐漸的停掉。人體維生素D3的主要來源，兩個(gè)來源，一個(gè)是來源于日光的照射，照射人的皮膚，使人的皮膚轉(zhuǎn)化成維生素D3，人的皮膚里頭有維生素D3的前體，通過日光照射以后，就能轉(zhuǎn)化成人體可以利用的維生素D3，這是一個(gè)主要的人體維生素D3來源。當(dāng)然，維生素D3還有另外一個(gè)來源，就是從食物中來源，但是這種來源是比較少的，小于30%，所光靠吃東西來補(bǔ)充維生D3，一般是不能夠達(dá)到人體所需求的。
15個(gè)月寶寶能喝豆?jié){嗎
15個(gè)月的寶寶是可以喝豆?jié){的，但注意不要過多，適量即可。豆?jié){是日常生活中比較常見的食物，主要是由黃豆制作而成，營養(yǎng)價(jià)值比較豐富，含有植物蛋白、維生素以及其他微量元素等，不僅能夠滿足身體所需，促進(jìn)孩子生長發(fā)育。而且比較容易消化和吸收，不會(huì)造成腸胃負(fù)擔(dān)。但是需要注意喝豆?jié){時(shí)一定要將其煮熟，否則會(huì)引發(fā)腹脹、腹瀉等不適。而且一次性不要飲用過多，適當(dāng)即可，以免引發(fā)蛋白質(zhì)過敏或者加重肝臟負(fù)擔(dān)。在日常生活中，飲食上盡量多樣化，葷素搭配，營養(yǎng)均衡，才能滿足孩子的各個(gè)所需，促進(jìn)生長發(fā)育。
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六個(gè)月嬰兒應(yīng)該添加哪些輔食
對(duì)于純母乳喂養(yǎng)的孩子來說，6個(gè)月以上要逐漸開始給孩子添加輔食，添加的時(shí)間一般是4~6個(gè)月。首先添加輔食的時(shí)候，要從含鐵的米粉開始，因?yàn)閷?duì)于這個(gè)年齡階段的小嬰兒，由于生長發(fā)育比較迅速，很多孩子在這時(shí)候容易出現(xiàn)缺鐵性貧血的情況，因此在添加輔食的時(shí)候，首選的是比較容易消化的，而且富含鐵劑的高鐵米粉。在吃含鐵米粉的同時(shí)，也可以給寶寶的輔食添加果泥類的食物，像香蕉泥、蘋果泥、牛油果泥等等。但是在吃輔食的時(shí)候，尤其是這種水果類的，在開始吃要注意觀察孩子有沒有對(duì)輔食過敏。
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三個(gè)月的寶寶要吃多少毫升奶粉
對(duì)于小寶寶來說，母乳喂養(yǎng)不牽扯到吃奶粉，所以奶粉量要看混合喂養(yǎng)和人工喂養(yǎng)。如果小寶寶是人工喂養(yǎng)，則每一次的奶量可以放在100ml左右。但是，如果寶寶是混合喂養(yǎng)，則奶粉的總量就要相應(yīng)的減一些。但是，對(duì)于奶量來說，每次100ml是一個(gè)參考量，每個(gè)寶寶可能要求不一樣，有的男孩胃口比較好，可能奶量需要大一些，有些寶寶基礎(chǔ)大，那么奶量肯定也要多一些。判斷孩子奶量是否合適，應(yīng)注意體重的監(jiān)測(cè)、大便的檢查，如果體重穩(wěn)步增長，大便也正常，說明喂養(yǎng)合適。
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一歲寶寶可以喝豆?jié){嗎
一歲的寶寶最好不喝豆?jié){。首先因?yàn)槎節(jié){是植物蛋白為主的飲品，該植物蛋白主要是大豆蛋白為主，故植物蛋白不如動(dòng)物蛋白質(zhì)更為優(yōu)質(zhì)，故若能攝入動(dòng)物蛋白，就不攝入植物蛋白。其次，豆?jié){等豆制品易產(chǎn)氣，氣體增多可能導(dǎo)致小孩的消化、吸收功能受到影響，所以一歲的孩子不主張喝豆?jié){。若偶爾喝一次嘗嘗，也不會(huì)出現(xiàn)什么大的問題。但是不主張孩子以豆?jié){作為主要食物，該食物作為一歲多孩子的主要食物肯定不合適，應(yīng)以動(dòng)物蛋白如牛奶、肉類為主要蛋白質(zhì)攝入的水平，而不是以豆?jié){植物蛋白為主。
八個(gè)月嬰兒怎樣添加輔食
八個(gè)月的嬰兒添加輔食，首先要注意輔食添加的時(shí)間，可以在上午10點(diǎn)，下午2點(diǎn)和6點(diǎn)各添加1次；其次注意輔食種類多樣化，保證營養(yǎng)充足供應(yīng)；另外，注意輔食的形態(tài)最好以半固體為主。
新生兒喝完奶一直打嗝怎么辦
新生兒喝完奶后一直打嗝，寶媽一定要先幫助他將體內(nèi)的空氣排出，可以選擇用手輕輕拍打后背的方式將空氣排出，也可以在喂完奶之后加喂幾口溫水，這樣都可以減少新生兒打嗝的幾率，寶媽在這些方面一定要多注意。
寶寶吃米粉有營養(yǎng)嗎
米粉實(shí)際上就是由大米研磨成的食物，所以其中含有各種微量元素以及維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，因此寶寶吃米粉本身還是有營養(yǎng)的。不過在吃米粉的時(shí)候也有很多事項(xiàng)需要注意，不光要注意喂食米粉的時(shí)間，同時(shí)也要注意每天喂食米粉的量。最重要的是要注意沖泡的方式。
寶寶斷奶不喝奶粉怎么辦
孩子到了一定月份就需要開始斷奶，很多寶寶斷奶以后不肯喝奶粉，家長覺得非?？鄲?，斷奶以后不喝奶粉家長一定要忍住，不要再母乳喂養(yǎng)，可以換別的口味的奶粉，注意奶瓶正確選擇，使用循序漸進(jìn)的方式來喂養(yǎng)，慢慢的孩子就會(huì)接受。
奶粉哪個(gè)好
合適的健康的應(yīng)該是好的奶粉。什么樣算是合適，什么樣是健康。首先，產(chǎn)品的安全一定要保證。這是首先最基礎(chǔ)的要求。其次就是不同的孩子可能要求的奶粉不一樣。比如早產(chǎn)兒期有專門早產(chǎn)兒的奶，它可能主要是為了讓孩子的熱卡提供的更多，蛋白質(zhì)含量也會(huì)更高。對(duì)于每個(gè)階段，像第一階段和第二階段需要的奶粉種類也不一樣。還有一些特殊的孩子，比方一些對(duì)氨基酸，對(duì)奶粉過敏的孩子，可能會(huì)使用一些氨基酸奶粉，或者是適度水解或深度水解奶粉。實(shí)際上哪種奶粉好，是需要看孩子需要哪一種。需要的也是合適的，安全性一定是保證的前提下，才能說這個(gè)東西是好的。否則就沒法評(píng)判一個(gè)奶粉到底是什么樣的好
給寶寶添加輔食的注意事項(xiàng)
要在醫(yī)生的指導(dǎo)下來添加輔食的種類和量，在添加輔食過程中，要注意少甜不鹽禁油膩，添加輔食時(shí)，要保持他在喂奶期間的體位，因?yàn)楹⒆右姷叫率澄飼r(shí)，會(huì)對(duì)新食物有恐懼感，叫恐新癥，所以如果說保持原來喂奶的體位可以降低的恐懼感而增加的安全感，在喂輔食的過程中用勺子和碗來喂，不用奶瓶來喂，因?yàn)榻o孩子添加輔食的初衷是希望在添加輔食的過程中。是希望在過程中能夠掌握吃的技巧，也是說一開始能夠知道怎么用自己的小舌頭把勺上的輔食卷到口腔里，然后如何在口腔中攪拌最后再吞咽到胃還有消化道里，如果用奶瓶來喂，就沒有達(dá)到訓(xùn)練孩子接受輔食的初衷。另外在輔食添加過程中，只要它對(duì)食物不過敏，生活中能夠采購到的食材都盡可能給提供，這樣將來就能夠避免他出現(xiàn)挑食或偏食問題。最后一個(gè)需注意問題是在給孩子添加輔食的過程中，要避免拿自己的孩子去和其它孩子去比較，尤其是一次輔食攝入量多少，因?yàn)槊總€(gè)小孩他的胃容量不一樣，而且他的消化和吸收能力也不一樣，只要喂養(yǎng)方式能夠保證孩子正常生長發(fā)育的速率就可以。
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寶寶什么時(shí)候添加輔食好
寶寶添加輔食的食間需要根據(jù)寶寶發(fā)育情況來定，比如寶寶的體重、唾液的分泌以及寶寶奶量達(dá)到正常標(biāo)準(zhǔn)之后依然有餓的表現(xiàn)，還有寶寶的月齡等等。一、孩子的體重已經(jīng)達(dá)到出生時(shí)候的兩倍；二、孩子開始流口水，提示孩子要出牙或唾液中的淀粉酶已經(jīng)發(fā)育完善，之前的純液體食物喂養(yǎng)已經(jīng)不能滿足他口欲期的需求，如果給他淀粉類的食物，他完全具備消化和吸收的能力；三、孩子是配方奶粉喂養(yǎng)，奶量已經(jīng)達(dá)到一千毫升，母乳喂養(yǎng)，每天24小時(shí)哺喂的次數(shù)已經(jīng)達(dá)到8到10次以上，但是仍然感覺孩子因?yàn)轲囸I而哭鬧；四、孩子已經(jīng)達(dá)到4到6個(gè)月齡，是孩子味覺發(fā)育的關(guān)鍵期，這四項(xiàng)指標(biāo)提示應(yīng)該考慮給孩子添加輔食。
斷奶后如何回奶
雖然對(duì)很多女性來說斷奶之后回奶很困難，但并不是沒有辦法。奶水不足的媽媽可以自然回奶慢慢減少喂奶的次數(shù)，讓寶寶和自己的身體適應(yīng)起來。當(dāng)然還要注意飲食，不要再吃大補(bǔ)的食物，可以多穿一些緊身的衣服。除此之外還需要調(diào)節(jié)自己的情緒，不要經(jīng)常著急上火，每天也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┐篼湶琛?/div>
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