艾葉泡腳能治風(fēng)濕嗎
艾葉泡腳是可以祛風(fēng)濕的，但是一定要堅(jiān)持使用，而且用艾葉泡腳還有促進(jìn)血液循環(huán)的作用，在睡覺前用艾葉泡腳，跑到微微出汗就可以了嗎，泡完之后要注意多喝水，如果體質(zhì)虛的人群每周泡兩到三次就可以了。
治療風(fēng)濕是一個(gè)漫長而又辛苦的歷程，它牽動的是你的關(guān)節(jié)、骨骼和肌肉，而且風(fēng)濕一犯，真的是讓人十分煎熬。那么，艾葉泡腳的功效是被大家所熟知，并且是認(rèn)可的，在強(qiáng)大的功效中艾葉泡腳能治風(fēng)濕嗎？下面就具體來看看吧！
一、艾葉泡腳能否祛風(fēng)濕
其實(shí)艾葉泡腳是對風(fēng)濕有一定的效果的，并且需要堅(jiān)持一段時(shí)間。艾葉性溫燥，能祛寒、除濕、通經(jīng)絡(luò)。特別是現(xiàn)代人普遍寒濕重，所以艾葉就成了治病不可缺少的小幫手啦，特別在寒冷的冬天，用艾葉泡一下腳，可以幫助你驅(qū)趕所有的寒冷呢！
艾葉在治療風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎及寒濕性關(guān)節(jié)疼痛也起到重要的作用。因?yàn)榘~泡腳對全身氣血的運(yùn)行，關(guān)節(jié)經(jīng)絡(luò)的通利都會有好處，但是只是有一定的緩解作用，能根治的說法就不太現(xiàn)實(shí)了。所以，即使艾葉泡腳對風(fēng)濕有起到一定的作用，也不可以完全依靠這個(gè)方法就以為可以治好風(fēng)濕了哦。
二、艾葉泡腳的方法
1、每天泡腳的前半個(gè)小時(shí)。將艾葉撕碎后放入泡腳桶里，用滾開的水沖泡一會兒，等艾葉泡開后再對一些溫水來泡腳，泡到微微出汗，不能大汗，一般連泡2-3次，也就是2-3天后，同時(shí)要多喝溫開水，不吃寒涼的食物，注意休息，這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會明顯好轉(zhuǎn)或消失了。
2、堅(jiān)持用艾葉泡腳一段時(shí)間后，你會發(fā)現(xiàn)你的風(fēng)濕疼痛的癥狀也會減輕，所以說用艾葉泡腳能夠治療風(fēng)濕的。在這里小編提醒大家，用艾葉泡腳不能夠天天進(jìn)行，每周大約3-4即可。在泡腳的時(shí)候注意泡腳的水最好是沒過膝蓋，這樣對治療風(fēng)濕更有幫助。
3、所以，用艾蒿泡腳每周2~3次就好，次數(shù)多了會傷底氣。風(fēng)濕病人急性發(fā)作期可以天天用艾葉泡腳，但是平時(shí)一周2次即可，特別是身體比較虛弱的人，天天泡會加重氣血兩虛。
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