左側(cè)肩膀疼怎么回事

發(fā)布時(shí)間：2019-06-2560559次瀏覽

左肩疼痛主要是由頸椎病和肩關(guān)節(jié)疾病引起的，這與平時(shí)的工作好生活習(xí)慣有很大的關(guān)系，比如一些人長時(shí)間久坐不動(dòng)，或因外界因素受涼等等都會(huì)導(dǎo)致肩膀疼痛。如果左肩疼痛沒有明顯的壓痛，應(yīng)該排除恐慌和窒息以及心絞痛。頸椎病引起的左肩疼痛可以用抗炎鎮(zhèn)痛，活血止瘀，通絡(luò)鎮(zhèn)痛藥進(jìn)行治療。

由于大多數(shù)辦公室工作人員長時(shí)間坐在電腦前，總是不活動(dòng)，導(dǎo)致肌肉酸痛或頸椎疼痛癥狀。正因?yàn)槿绱?，由此引起的疾病和癥狀時(shí)非常多的，因此我們必須為辦公室工作人員開展越來越多的活動(dòng)，以免椎骨和肩周發(fā)育收到影響，那么左側(cè)肩膀疼怎么回事？
　　1.長時(shí)間不動(dòng)：保持姿勢很長一段時(shí)間，肩部肌肉容易僵硬，局部血液供應(yīng)血管被壓迫，不能正常提供血液循環(huán)，提供能量和氧氣，并導(dǎo)致肩部肌肉疼痛。
　　2.姿勢不正確：有些人工作或?qū)W習(xí)，坐姿不正確，如：身體容易蹲到一側(cè)，彎腰駝背，頸部過度伸展，很容易拉伸頸部和肩部肌肉，小血管閉合，供氧減輕，導(dǎo)致肩痛。
　　3.受冷：當(dāng)著涼時(shí)，手臂和肩膀受到風(fēng)吹雨打，也會(huì)導(dǎo)致肩膀疼痛，這也很有可能。如果是因?yàn)檫@個(gè)原因?qū)е碌募绨蛱弁?，可以進(jìn)行物理療法治療，進(jìn)行針灸和中醫(yī)推拿都是可以的。如果情況嚴(yán)重，必須去看醫(yī)生。
　　4.肩周炎：肩膀疼痛可能是是軟組織的慢性炎癥，例如肩部肌肉，肌腱，滑囊和關(guān)節(jié)囊。50歲左右的人更常見，長期的辦公桌工作者也非常容易發(fā)病。肩周炎的主要特征是：疼痛和活動(dòng)功能障礙。在急性期，粘合階段主要表現(xiàn)為疼痛和肩部活動(dòng)受阻，例如無法移動(dòng)手背，對(duì)日常生活的嚴(yán)重影響。
　　7.肩部肌肉痙攣：經(jīng)常由于局部著涼，長期鞠躬工作，或長期電腦操作，使肌肉，關(guān)節(jié)等處于緊張狀態(tài)，因此很容易引起肩部疼痛的癥狀。而且由于頸椎曲度正常，很容易引起頸椎病。除了肩部疼痛外，還常伴有上肢麻木和虛弱等癥狀，稱為頸肩綜合癥。

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肩周炎臨床上又稱冷凍肩，黏連性肩關(guān)節(jié)炎引起的，發(fā)生于50歲的中年人，故又稱50肩，是由于肩關(guān)節(jié)周圍軟組織的病變而引起的。一種慢性的無菌性炎癥改變，其癥狀常常是肩關(guān)節(jié)的疼痛和肩關(guān)節(jié)各個(gè)方向的活動(dòng)受限。肩周炎約1/4的患者在一年內(nèi)有自愈傾向，其疼痛一般在夜間會(huì)加重，疼痛位于肩的前外側(cè)，有時(shí)可放射至肘手以及肩胛區(qū)，但是無感覺障礙。隨著病情的發(fā)展，可以導(dǎo)致局部的肌肉痙攣以及肌肉的萎縮等癥狀。肩周炎如何治療？1、我們可以采取局部熱敷、理療的方式進(jìn)行治療，同時(shí)指導(dǎo)患者進(jìn)行肩關(guān)節(jié)各個(gè)方向的功能鍛煉。2、若疼痛比較局限，我們可以采取方式是沖擊波治療，以及藥物的局部封閉療法進(jìn)行治療。3、若非手術(shù)治療無法緩解，我們可行肩關(guān)節(jié)鏡下的微創(chuàng)手術(shù)治療。

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肩周炎的疼痛，可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行緩解。首先，吃一些止疼藥。比如芬必得等，非甾體抗炎藥。第二，可以用中醫(yī)。有一些比較成型的中成藥，也可以對(duì)肩周炎疼痛進(jìn)行緩解。非藥物療法中，針灸治療肩周炎效果也很好。在針灸基礎(chǔ)上，可以加局部按摩、拔罐、放血。如果對(duì)于寒性肩周炎，還可以進(jìn)行艾灸，這些對(duì)緩解肩周炎疼痛非常有好處。理論講，肩周炎是一種自限性的疾病，如果治療會(huì)縮短病程，如果不治療，一般2到3年之內(nèi)，絕大部分會(huì)自行緩解。

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通常情況下，當(dāng)肩膀出現(xiàn)疼痛表現(xiàn)的時(shí)候，未必都是由于肩周炎而引起。肩周炎是屬于肩關(guān)節(jié)周圍的炎癥，肩肱關(guān)節(jié)、肩胛胸壁關(guān)節(jié)以及肩峰關(guān)節(jié)，這些所有的在肩關(guān)節(jié)周圍，出現(xiàn)無菌性炎癥，可以導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛，以及活動(dòng)障礙，都叫做肩周炎。但是，在人體的肩部，還包含了其它的一些關(guān)節(jié)。所以，出現(xiàn)肩膀疼痛的表現(xiàn)，不一定都是肩周炎。在臨床當(dāng)中，有一些肩關(guān)節(jié)的腫瘤，以及膽囊疾病，如果牽扯到肩周部位，也可以引起患者出現(xiàn)肩膀疼痛的表現(xiàn)；對(duì)于這種情況來說，患者本身肩周沒有病，只是臟器的疾病，神經(jīng)有一個(gè)相互支配的交叉區(qū)，可以表現(xiàn)在肩周出現(xiàn)疼痛。所以，當(dāng)出現(xiàn)肩部疼痛的時(shí)候，最好找醫(yī)生甄別區(qū)分出類別，再進(jìn)行針對(duì)性的治療，效果就會(huì)更好。

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