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乳腺增生是女性常見疾病，患上了乳腺增生一定要及時做治療的準(zhǔn)備，而患上了乳腺增生的治療方式也并不一定就是手術(shù)，對于癥狀并不嚴(yán)重的患者，可以選擇在生活中進行調(diào)節(jié)，也會有不錯的效果。具體的方式就是需要有規(guī)律的作息同時更需要保持好的心情，以及調(diào)理好月經(jīng)規(guī)律好保持和諧的性生活，還有就是吃多一些低脂高纖維的食物，都有助于乳房恢復(fù)健康，擺脫乳腺增生的困擾。

乳腺增生跟乳腺癌是沒有直接關(guān)聯(lián)的，乳腺增生的女性時不時乳房會出現(xiàn)不適，這個問題是很困擾女性朋友的，很多女性都有這樣一個疑問“乳腺增生能根治嗎？”實際上乳腺增生是能夠根治的，那乳腺增生是需要進行怎樣治療的呢？下面我們來看看吧！
　　乳腺增生的根源就是雌激素，而雌激素來自于卵巢，只要卵巢年輕那么雌激素也就高了，乳腺如果受到刺激腺體就會變密，乳房自然就變挺了。所以在月經(jīng)來之前，也能感覺到自己乳房變大了，但是如果從病理的角度來說這可是會影響到乳腺增生的。
　　乳腺增生也并不一定要去手術(shù)治療，醫(yī)生也建議了一些簡單的乳腺增生的治療方法：
　　乳腺增生治療方法1、睡覺要規(guī)律
　　好的作息習(xí)慣不僅有利于平衡內(nèi)分泌，更給體內(nèi)各種激素提供了均衡發(fā)揮健康功效的良好環(huán)境。激素協(xié)同合作，乳腺增生自然得乖乖投降。
　　乳腺增生治療方法2、保持好心情
　　抑郁，焦慮等壞情緒會阻擾正常的排卵，心情好了，排卵正常了，孕激素分泌也不會減少了，乳腺也不會因為受到雌激素單方面的刺激而出現(xiàn)增生，已增生的乳腺也會在孕激素的“垂青”下逐漸復(fù)原。
　　乳腺增生治療方法3、調(diào)理好月經(jīng)
　　臨床發(fā)現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂的女性比其他人更易乳腺增生，通過調(diào)理內(nèi)分泌調(diào)理月經(jīng)，同時也能預(yù)防和治療乳腺增生。
　　乳腺增生治療方法4、和諧性生活
　　和諧的性生活可以幫助調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，刺激孕激素分泌，增加對乳腺的保護力度和修復(fù)力度?！凹で椤钡拇碳み€能加速血液循環(huán)，避免乳房因氣血運行不暢而出現(xiàn)增生。
　　乳腺增生治療方法5、低脂高纖維飲食
　　遵循“低脂高纖”飲食原則，多吃全麥?zhǔn)称?、豆類和蔬菜，增加人體代謝途徑，減少乳腺受到的不良刺激。還有，控制動物蛋白攝入，以免雌激素過多，造成乳腺增生。
　　乳腺增生治療方法6、手術(shù)治療
　　手術(shù)治療主要是切除了局部增生腺體和擴張的乳腺管，體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)卻并未得以糾正，故易復(fù)發(fā)，其次是給乳房上留下瘢痕，不能為青年女性所接受。選擇手術(shù)治療同時還要達(dá)到手術(shù)指針的患者才能給予治療：盡管乳腺增生病是乳腺的良性增生性病變，一般主張保守治療，但是由于其與乳腺癌關(guān)系密切，臨床有一定的惡變率，建議患者到?？漆t(yī)生處接受手術(shù)治療。手術(shù)對乳腺增生病來說，局部切除手術(shù)不能達(dá)到治療目的，更多地在于排除乳房惡性病變，對于腫塊較硬，難以與乳腺癌鑒別時，行手術(shù)治療以明確診斷是必要的。