強(qiáng)直性脊柱炎如何護(hù)理
強(qiáng)直性脊柱炎的護(hù)理起著至關(guān)重要的作用,主要包括日常護(hù)理和飲食護(hù)理。患者及其家人應(yīng)積極配合,對于強(qiáng)直性脊柱炎要做到早期發(fā)現(xiàn)和早期治療,這對疾病本身的治愈效果也會很好。
強(qiáng)直性脊柱炎是一種非常可怕的疾病。許多人患有這種疾病的患者不僅有關(guān)節(jié)疼痛,而且經(jīng)過很長時間后也有一些嚴(yán)重的并發(fā)癥,強(qiáng)直性脊柱炎患者不能正常行走而且不能正常生活,所以要防止這種疾病的發(fā)生也非常關(guān)鍵,那么患有強(qiáng)直性脊柱炎如何護(hù)理呢?
一、日常護(hù)理
強(qiáng)直性脊柱炎是一種慢性疾病,在長期疾病的過程中,除了藥物和其他輔助治療外,加強(qiáng)患者的護(hù)理和自我調(diào)節(jié)對于促進(jìn)疾病的改善和預(yù)防病變的發(fā)展具有重要意義。
1.避免復(fù)發(fā)
潮濕的氣候和溫度的突然變化會加劇患者的關(guān)節(jié)疼痛,患者最適合生活在干燥且相對恒定的氣候中。平日要保暖,避免寒冷,風(fēng)雨,防止出汗過多而感到寒冷。
2.適當(dāng)鍛煉
中醫(yī)強(qiáng)調(diào)人與自然的統(tǒng)一,倡導(dǎo)日常生活應(yīng)適應(yīng)四季的變化。適當(dāng)?shù)捏w力勞動,特別是在腰椎功能鍛煉的治療中,對于早期患者來說尤其需要防止粘連和脊柱僵硬。
3.注意飲食
避免進(jìn)食生冷食物,應(yīng)多吃有營養(yǎng)的食物,如牛肉,羊肉,雞肉等。還可以使用黃芪,當(dāng)歸等藥物與肉類和其他食物一起做熬湯喝。
4.保持樂觀
樂觀和快樂的情緒是保持身體健康的必要條件之一,特別是對于慢性病患者。醫(yī)生也會強(qiáng)調(diào)心理治療的重要性。
二、飲食護(hù)理
辛辣食品具有抗風(fēng)濕,抗寒的功效,如辣椒,洋蔥,胡椒,茴香和大蒜等?,F(xiàn)代藥理研究證明,大蒜具有殺菌和抗病毒的功能,適當(dāng)進(jìn)食可以預(yù)防病毒感染和腸道感染。
大豆,黑豆,大豆等,富含蛋白質(zhì)和微量元素,促進(jìn)肌肉,骨骼,關(guān)節(jié),肌腱的新陳代謝,并有助于修復(fù)損傷。可以治療主要由濕重引起的風(fēng)濕病和骨痛。對于體重過重,關(guān)節(jié)不良,肌腱或麻木,關(guān)節(jié)腫脹和疼痛以及嚴(yán)重不適的風(fēng)濕病有效。