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躺下鼻子不通氣起來(lái)就通氣是由于鼻甲充血堵塞鼻腔；鼻腔內(nèi)有淤血；鼻炎原因引起。首先鼻子里邊就不是一個(gè)空膛兒，不是一個(gè)空腔。鼻子里邊有很多凸起，凸起的皺褶叫鼻甲，鼻甲里邊含有血，是一個(gè)血竇。當(dāng)躺下以后，這地方可能會(huì)充血，可能會(huì)壓力增加，充血量增加，鼻子的鼻甲充血以后，會(huì)堵塞鼻腔，可能會(huì)有點(diǎn)輕微的不通氣，但正常來(lái)講不會(huì)很明顯。但是當(dāng)有鼻炎，有神經(jīng)功能失調(diào)的時(shí)候，就叫血管舒縮性鼻炎，也就是說(shuō)支配鼻甲的神經(jīng)，黏膜的神經(jīng)，交感神經(jīng)。一到晚上躺下就不通氣了，起來(lái)就通氣了。晚上以后，交感神經(jīng)就不興奮了，副交感神經(jīng)開(kāi)始興奮，這樣本來(lái)就會(huì)造成鼻甲充血，就會(huì)造成一個(gè)通氣稍微差一點(diǎn)。但正常情況下，這種是不太明顯的，而且鼻甲左右是交替的。也就是說(shuō)，一側(cè)通氣那側(cè)就會(huì)好一點(diǎn)。如果兩側(cè)都不通氣了，那就是異常了，一個(gè)堵一個(gè)不堵。但是如果感覺(jué)不出來(lái)，這是正常的一個(gè)生理現(xiàn)象。鼻甲就是一側(cè)稍微充血，一側(cè)好一點(diǎn)，這么交替著來(lái)，這是一個(gè)生理現(xiàn)象，躺下鼻子不通氣了，這樣就說(shuō)明生理的這種變化已經(jīng)超出了一定程度，已經(jīng)不是一個(gè)生理的變化范圍了。鼻子有淤血，這種淤血大部分原因是因?yàn)檠装Y造成，當(dāng)然也有少部分原因是因?yàn)樾难芄δ苡袉?wèn)題，微循環(huán)有障礙，這也是一種常見(jiàn)的表現(xiàn)。還有就是有鼻炎，長(zhǎng)期不負(fù)責(zé)任用一些噴鼻的藥水，噴上就通氣，長(zhǎng)期的噴上這種一噴就通氣的藥，時(shí)間長(zhǎng)了以后，鼻甲就會(huì)腫大起來(lái)，就不會(huì)有生理的變化，一會(huì)兒收縮，一會(huì)兒通一會(huì)兒不通，長(zhǎng)期的就是不通氣了。所以說(shuō)躺下鼻子就不通氣，站起來(lái)就通氣，這個(gè)是鼻甲異常充血的一種表現(xiàn)。通常是由鼻炎，微循環(huán)障礙引起來(lái)的這種表現(xiàn)。如果很明顯，甚至引起打鼾，通氣不暢，影響睡眠，就應(yīng)該到臨床及時(shí)就診。

寶寶如果出現(xiàn)鼻塞呼吸困難，夜間睡眠不安這種情況，最簡(jiǎn)單的辦法可以適當(dāng)?shù)慕o孩子抬高一下孩子的這種頭部體位，孩子在平臥位相對(duì)來(lái)說(shuō)這種鼻塞會(huì)比較重，如果適當(dāng)?shù)慕o孩子的抬高體位，像給孩子抱起來(lái)，相對(duì)這種鼻塞的情況可能會(huì)得到一個(gè)比較快速的緩解，第二個(gè)就是在孩子睡眠的時(shí)候如果鼻塞比較重，適當(dāng)?shù)目赡苁褂靡恍┘訚衿骰蛘呤窃黾迎h(huán)境濕度的辦法讓環(huán)境濕度比較潮濕，鼻腔的粘膜的干燥、充血也會(huì)得到部分緩解，再有就是可以適當(dāng)?shù)挠靡恍┑}水對(duì)鼻腔進(jìn)行清理，如果有一些鼻腔分泌物，用淡鹽水輕輕的清理一下，把清除出去，對(duì)于孩子的這種鼻腔的堵塞，影響呼吸，影響睡眠也是有作用的。除了這些生活的方法以外，還要知道產(chǎn)生的原因，針對(duì)病因進(jìn)行一些處理，像孩子如果是感冒，癥狀比較明顯，可以適當(dāng)?shù)母鶕?jù)孩子的情況，使用一些小兒專(zhuān)用的感冒糖漿或者感冒合劑來(lái)緩解癥狀，如果孩子的這種鼻塞流涕比較嚴(yán)重，要注意一些過(guò)敏性的鼻炎，過(guò)敏性的鼻炎可以適當(dāng)?shù)挠靡恍┛诜目惯^(guò)敏藥物或者是鼻噴的一些糖皮質(zhì)激素類(lèi)的這種鼻噴藥物，緩解孩子的鼻塞癥狀，當(dāng)然孩子還有一些可能是因?yàn)楫愇镌斐傻?，因?yàn)樾雰合鄬?duì)年齡比較小，他可能會(huì)有一些異物堵塞鼻腔，這種情況出現(xiàn)，應(yīng)該及時(shí)到耳鼻喉科進(jìn)行處理，把鼻腔內(nèi)的一些異物取出，孩子的這種鼻腔不暢，有一些痰液堵塞，引起的這種睡眠不安也會(huì)得到一個(gè)緩解的效果。所以小寶寶他相對(duì)來(lái)說(shuō)產(chǎn)生鼻塞的癥狀原因都不同，不同的原因處理的方法會(huì)有所差異的。

嬰兒出現(xiàn)鼻塞比較簡(jiǎn)單的方法，第一個(gè)可以給孩子適當(dāng)?shù)挠靡恍┥睇}水或者淡鹽水在鼻腔兩翼進(jìn)行一個(gè)涂抹，讓鼻腔內(nèi)的一些干的結(jié)痂能夠順利的排出鼻腔，排出鼻腔外之后這種鼻塞的情況可能就比較簡(jiǎn)單、快速的有一個(gè)緩解，第二個(gè)比較簡(jiǎn)單的辦法，就是孩子適當(dāng)?shù)奶Ц唧w位，就是抬高頭部，一般來(lái)說(shuō)孩子在平臥位相對(duì)這種鼻塞比較重，如果適當(dāng)?shù)陌杨^部抬高以后這種鼻塞也會(huì)得到一些緩解，小嬰兒如果鼻塞比較持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，可以適當(dāng)?shù)慕o孩子的環(huán)境的濕度增加一些，在百分之55到65左右這種濕度，相對(duì)來(lái)說(shuō)對(duì)孩子的鼻塞的緩解也會(huì)有幫助，這些只是一些簡(jiǎn)單的生活處理，小嬰兒如果確實(shí)這種長(zhǎng)時(shí)間的出現(xiàn)鼻塞或者是鼻塞非常嚴(yán)重的話(huà)，這就不是簡(jiǎn)單的生活護(hù)理就能緩解的。有可能是一些疾病的問(wèn)題造成的，不同的疾病相應(yīng)的處理方法也會(huì)不同，像比較常見(jiàn)的呼吸道感染，小嬰兒如果是出現(xiàn)呼吸道感染或者支氣管炎或者是支氣管肺炎，都有可能伴有這種鼻腔的堵塞，這個(gè)時(shí)候一定要針對(duì)原發(fā)的這種感染源，針對(duì)性地進(jìn)行治療，只有這種呼吸道的感染得到一個(gè)有效的控制，這種鼻塞的情況也才能得到一個(gè)緩解，當(dāng)然還有一些孩子的這種鼻塞并不是單純的呼吸道感染造成的，有可能是一些過(guò)敏性的因素造成的，像逐年增加的過(guò)敏性鼻炎，在嬰幼兒時(shí)期也時(shí)有發(fā)生，這個(gè)時(shí)候要適當(dāng)?shù)幕乇荛_(kāi)可能的過(guò)敏源，像有些孩子可能對(duì)空氣中的一些污染物，像有些塵螨，或者是粉塵，或者是有一些氣味都可能出現(xiàn)這種鼻塞的反應(yīng)，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該及時(shí)的回避可能的過(guò)敏源，保證孩子的生活環(huán)境相對(duì)來(lái)說(shuō)比較清潔，這樣可能會(huì)減少孩子的鼻塞，當(dāng)然也可以適當(dāng)?shù)母鶕?jù)孩子的這種鼻塞狀態(tài)用一些抗過(guò)敏的藥物，通過(guò)一些像抗組胺的藥物或者是一些鼻噴的糖皮質(zhì)激素，都可以快速的緩解孩子的鼻粘膜的充血水腫，緩解孩子的鼻塞。

寶寶冬天鼻塞可以開(kāi)熱空調(diào)，但是在開(kāi)空調(diào)時(shí)要控制好室內(nèi)的溫度，盡量保持在25-28度之間，也要保持室內(nèi)空氣的流通。寶寶在吹熱空調(diào)的時(shí)候，室內(nèi)可以放一盆水或者放一臺(tái)加濕器，能夠增加空氣的濕度，也可緩解寶寶鼻塞。寶寶冬天鼻塞在吹空調(diào)的時(shí)候，如果室內(nèi)空氣過(guò)干，會(huì)導(dǎo)致寶寶沒(méi)有堵塞的鼻孔干燥，不能過(guò)濾空氣中的粉塵和有害物質(zhì)，會(huì)對(duì)寶寶的身體健康造成影響。寶寶鼻塞可能是冷空氣刺激、感冒、鼻炎或者因素導(dǎo)致，如果寶寶經(jīng)常出現(xiàn)鼻塞的現(xiàn)象，還需到醫(yī)院做全面檢查，針對(duì)病因進(jìn)行醫(yī)治。

一個(gè)月的寶寶鼻塞應(yīng)該采用物理方法進(jìn)行緩解，首先可以用溫?zé)岬拿砘蛘呒啿紵岱笤诤⒆拥那胞u門(mén)、或者是鼻梁根部，熱敷一會(huì)兒可有效減輕孩子的癥狀，也可以用水蒸氣對(duì)孩子的鼻腔進(jìn)行蒸熏、或者是用鼻腔護(hù)理液清洗鼻子。上述方法都可以有效緩解患者的癥狀，但是如果鼻塞嚴(yán)重，上述方法無(wú)法治療，也可以根據(jù)其病因采用藥物治療，如果是由于受涼感冒導(dǎo)致的鼻塞，可以適當(dāng)服用治療感冒類(lèi)藥物，同時(shí)要注意保暖，適當(dāng)增減衣物，避免再次受涼。如果是由于過(guò)敏而導(dǎo)致的鼻塞，應(yīng)適當(dāng)給予抗過(guò)敏類(lèi)的藥物緩解。