為什么會打呼嚕
引起打呼嚕的原因很多,每個人打呼嚕的原因都會不一樣,所以在治療上,使用的辦法會不一樣,想要根治,應(yīng)該先找出發(fā)病原因。引起的原因有肥胖人群,生活中不注意睡姿的人;有些人家族中有打呼嚕的人,那么也會發(fā)生打呼嚕。還有患有疾病的人以及年齡太大的人,都比較容易有打呼嚕癥狀出現(xiàn)。
打呼嚕又稱打鼾,是人在睡眠時氣流沖擊狹窄氣道,而發(fā)出的響聲,這種聲音可高可低,輕微的鼾聲對周圍的人影響不大,但如果聲音超過了80分貝,那簡直就是一種災(zāi)難,正是因為影響到了大家的健康,所以來一起了解為什么會打呼嚕?
睡覺經(jīng)常打呼嚕的原因
一、肥胖
肥胖是生活中,很常見的導(dǎo)致打呼嚕的原因,因為在肥胖人群的脖子,會堆積很多脂肪,在這些脂肪的擠壓之下,就會讓呼吸道變得狹窄,這樣在氣體通過呼吸道的時候,就會出現(xiàn)旋轉(zhuǎn)而發(fā)出呼嚕聲。
二、睡姿
有些人在白天檢查氣道并沒有異常,但是在睡覺時候,會因為氣道周圍肌肉張力降低,而且仰臥這種睡覺姿勢,很容易讓舌根后墜,這些原因都會導(dǎo)致器官狹窄,當氣流的通過受到影響,自然也就會導(dǎo)致呼嚕聲出現(xiàn)。
三、疾病
一些疾病也會導(dǎo)致打呼嚕發(fā)生,比如鼻部疾病、咽喉部疾病以及先天性解剖畸形等,比如有鼻中隔偏曲、鼻息肉、慢性鼻炎以及扁桃體肥大、舌體肥大以及下頜骨后縮等,這些都會影響呼吸,會導(dǎo)致晚上睡覺打呼嚕的情況發(fā)生。
四、遺傳
打呼嚕具有一定遺傳性,這就是為何一個家族中有一個人打呼嚕,會發(fā)現(xiàn)其他人也會出現(xiàn)打呼?,F(xiàn)象也出現(xiàn)。
五、年齡
三十五歲以上的男性以及更年期女性,更加容易出現(xiàn)打呼嚕的現(xiàn)象,這種情況跟老年肥胖、肌肉功能的退化等有聯(lián)系,雖然說兒童以及青少年,也會出現(xiàn)打呼嚕的現(xiàn)象,但是相比比例較低。
打呼??雌饋砗艹R?,好像并沒有什么危害,其實打呼嚕是最煩人的,很容易吵到別人無法睡覺,同時打呼嚕也是身體發(fā)出的疾病的預(yù)兆,應(yīng)該引起高度重視。