鈣片怎么吃
發(fā)布時間：2019-06-2170456次瀏覽
生活中有很多人會缺乏一些營養(yǎng)元素，比如缺鈣，嚴重缺鈣會影響身體發(fā)育，所以有些人就會經(jīng)常補鈣，鈣片也就成了不少人的首選，當然在吃鈣片上也是有說法的，而且雖然需要補鈣，但是過度補鈣對身體也是有一定影響的，嚴重的話還會造成其他疾病的。
鈣片是一種補充鈣的藥片，鈣片的主要作用就是補充鈣，鈣片通常都是老人與小孩吃，因為他們比較容易缺鈣，而老年人分泌的胃酸量少，難免會影響到鈣質(zhì)吸收。而且鈣片雖然可以補充營養(yǎng)，但是也不能過量的補鈣，那么鈣片怎么吃呢？
鈣片和胃酸一起會被分解成為鈣離子，鈣離子更容易被消化吸收，不過孩子的胃酸酸性弱，老年人分泌的胃酸量少，難免會影響到鈣質(zhì)吸收。因此，老人和兒童最好隨餐服用鈣片或在飯后半小時服用。吃鈣片時，把鈣片掰開，分開吃鈣片。這主要是因為，劑量多次服用比大劑量單次服用吸收效果更好。如果掰兩瓣，可隨早餐和晚餐各服用一次；掰三瓣就隨三餐正常服用即可。
為提高鈣質(zhì)吸收率，鈣片最好嚼碎后服用，然后要喝一大杯清水。要科學補鈣，補鈣過多導致會尿道結(jié)石?；?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/127282.html" target="_blank">泌尿系結(jié)石對人體危害大，并且容易復發(fā)，想治愈不容易。補鈣過多可產(chǎn)生厭食、惡心、便秘、消化不良，從而影響腸道對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收；腸道中過多的鈣會抑制鐵、鋅的吸收，造成繼發(fā)性的缺鋅和缺。
過量補鈣會造成高尿鈣癥，嚴重的可出現(xiàn)血尿、泌尿道結(jié)石等；過多補鈣會使血壓偏低，影響心臟功能，增加日后患心臟病的危險，加重血管硬化；補鈣過多，可使骨骼過早鈣化，骨骺提前閉合，骨發(fā)育受到影響，終末身高受到抑制。
而極少數(shù)寶寶過量補鈣會患上“鬼臉綜合癥”，表現(xiàn)為大嘴、上唇突出、鼻梁平坦、鼻孔朝天、兩眼距離遠。一般人多吃含鈣豐富的食物，如奶制品、豆類、蛋、綠葉蔬菜等就可滿足身體對鈣的需求。
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肩胛炎有效治療方法
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關節(jié)炎如何緩解疼痛
化膿性的關節(jié)炎，首先要冷敷，再制動，然后針對性的用抗生素，也可以用點止疼藥，進行針對性的治療。退行性的骨關節(jié)炎是因為退行改變引起滑膜發(fā)炎，有骨關節(jié)病、骨關節(jié)炎。解除疼痛最主要的是消炎止痛，先用藥物止疼，同時用外科的物理治療方法。理療急性期上冷敷，慢性期上熱敷，也可以解除疼痛。所以，緩解這些疼痛癥狀最主要的是消炎止痛口服藥，像非甾體的消炎止疼藥以及一些涂或噴劑。同時還有綜合的方式，比如原來力線不好，導致骨性關節(jié)炎可以改變力線，通過釘鞋掌、墊鞋墊、立線改變疼痛能夠減輕。
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距骨骨髓水腫可以走嗎
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現(xiàn)在中老年人得上類風濕關節(jié)炎的人是非常的多的，有一部分是原來月子里沒有保養(yǎng)好，受涼而留下的病根，還有一部分就是年輕的時候追求美麗，而沒有做好保暖的措施誘發(fā)此病的的，那么，內(nèi)風濕性關節(jié)炎的病因有哪些呢?下面一起去了解一
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老年人如何進行關節(jié)炎保健，是一些人們比較關注的話題，現(xiàn)在的老年人越來越多，患有關節(jié)炎的老年人也同樣越來越多，他們做保健和年輕人是有區(qū)別的，因為老年人的體制比較弱
痛風性關節(jié)炎診斷方法
據(jù)調(diào)查，痛風性關節(jié)炎是骨科疾病里的一種，一旦患上會給患者的生活及健康帶來危害，而患者一般不會早點結(jié)合痛風性關節(jié)炎的診斷，這就可能會影響其病情發(fā)展，因此大家要了解痛風性關節(jié)炎的診斷，才能更早接受治療，下面就來介紹痛風性關節(jié)炎診斷方法。
類風濕關節(jié)炎吃什么藥
類風濕關節(jié)炎的用藥，現(xiàn)在可選擇的非常多，主要以口服慢作用藥為主，這些慢作用藥又稱為抗風濕病藥物，其中最首選的還是甲氨蝶呤，多年過去甲氨蝶呤在類風濕關節(jié)炎中的治療地位一直沒有改變，仍然是首選藥物，也是錨定藥物。就是說在所有治療的基礎上都是要以甲氨蝶呤為基礎，但是甲氨蝶呤很多人吃之后，可能會出現(xiàn)惡心、腹脹、食欲下降這些胃腸道副作用，甚至還有脫發(fā)、瘙癢等表現(xiàn)，不能耐受，這時候還有其他可選擇藥物，也可作為一線藥物，比如來氟米特、柳氮磺吡啶片，也可以作為一線藥物使用，還有一些可作為二線藥，比如硫酸羥氯喹、雷公藤，效果較弱，但是可同時和一線藥物一起使用，大概50%左右的患者通過吃藥就可解決問題。但是也有一些患者的嚴重程度較重，或者已經(jīng)出現(xiàn)骨質(zhì)侵蝕，比較難治的時候，就可以再加上生物制劑?，F(xiàn)在生物制劑種類很多，而且出現(xiàn)小分子靶向藥物，生物制劑大多都是皮下注射，也有靜脈注射，包括類克、益賽普，還有修美樂，還有很多國產(chǎn)和進口的生物制劑。但是最近幾年有枸櫞酸托法替布，上市之后，人們就有口服的靶向藥物來治療，能起到比傳統(tǒng)藥物更好的效果，而且是口服也更方便一些。
類風濕關節(jié)炎治療方法有哪些
類風濕關節(jié)炎的治療，現(xiàn)在是以藥物為主，主要分幾個階段：首先是以口服甲氨蝶呤為代表的抗風濕病藥物為主，除甲氨蝶呤之外，還可選擇來氟米特，或者柳氮磺吡啶這些口服藥作為一線治療方案。如果這些藥有禁忌或效果不好，可以選擇二線藥物，如硫酸羥氯喹、艾拉莫德或雷公藤等等。這些口服藥如果效果不好，可選擇生物制劑。生物制劑主要以皮下注射為主，注射間隔是1周到4周不等。也有個別需要輸液的藥物，好處是效果比口服藥更強，且起效較快，對胃腸道副作用較小。但是缺點就是，一方面價格比較昂貴，另一方面感染風險較高，而且可能對腫瘤的發(fā)生有高風險，所以要小心使用?，F(xiàn)在有一種口服的小分子靶向藥物，叫做枸櫞酸托法替布，已經(jīng)上市幾年，兼有口服藥的方便和生物制劑療效好的特點，但對感染風險，尤其是帶狀皰疹的風險較高。上述都是藥物治療，當然如果有局部關節(jié)腫脹和疼痛特別嚴重，也可以進行打封閉，可在關節(jié)腔內(nèi)注射激素或者是注射生物制劑。到疾病晚期已經(jīng)發(fā)生關節(jié)變形，藥物治療效果就不好，得使用手術的方式，就可能需要做關節(jié)矯形或者是置換。
關節(jié)炎吃什么好
臨床上治療關節(jié)炎的藥物有很多，主要應用營養(yǎng)關節(jié)的藥物來營養(yǎng)軟骨，促進軟骨細胞的再生，使關節(jié)里生成更多的軟骨基質(zhì)，并且修復破壞和磨損的軟骨。治療關節(jié)炎還要應用消炎鎮(zhèn)痛藥，因為是炎癥直接導致了關節(jié)的疼痛、腫脹以及功能障礙，此時治療主要是使用各類消炎鎮(zhèn)痛藥。但是現(xiàn)在各類止痛藥本身存在著一定的副作用，所以這種治療不建議經(jīng)常使用。此外，還可以嘗試中藥治療。可以考慮做熱敷、理療、按摩、推拿等方式來緩解急性期炎癥的不適癥狀。其次，可以考慮通過非甾體類抗生素起到抗炎的目的。如果關節(jié)疼痛較重，要過藥物及理療后疼痛無明顯緩解，需進一步檢查，對膝關節(jié)、髖關節(jié)退變嚴重，疼痛明顯經(jīng)保守治療后無明顯緩解的患者，行人工關節(jié)置換，能夠從而從根本上解決關節(jié)疼痛問題，提高患者的生活質(zhì)量。
關節(jié)炎怎么治
患有關節(jié)炎以后，可以采用以下四種方法治療，第一個方法是物理治療，比如用針灸、紫外線或是磁場療法等；第二個方法是藥物治療，吃一些抗風濕的藥物，或是生物質(zhì)劑等；第三個方法是外科治療，這個是針對關節(jié)腔積液比較多的患者；第四個方法是功能鍛煉，加強鍛煉，也是能夠治療關節(jié)炎的。
