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人暈車(chē)的原因其實(shí)很簡(jiǎn)單，就是大腦的前庭過(guò)于敏感。人的大腦前庭就是負(fù)責(zé)身體平衡的，當(dāng)大腦前庭過(guò)于敏感時(shí)，就很容易察覺(jué)到外界的運(yùn)動(dòng)變化。坐在車(chē)上就是長(zhǎng)時(shí)間處于一個(gè)運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)，這種運(yùn)動(dòng)狀態(tài)會(huì)刺激前庭引起暈車(chē)。

暈車(chē)是種在日常生活中很常見(jiàn)的癥狀，在旅行中暈車(chē)會(huì)嚴(yán)重影響游玩體驗(yàn)，而且身體的不適反應(yīng)也會(huì)讓人心情低落。雖然說(shuō)暈車(chē)對(duì)身體不會(huì)有明顯危害，但是暈車(chē)可能會(huì)造成食欲減退，而且暈車(chē)也會(huì)引起頭暈，影響人的認(rèn)知功能。那么人為什么會(huì)暈車(chē)？暈車(chē)如何才能緩解？
　　一、人為什么會(huì)暈車(chē)
　　暈車(chē)其實(shí)就說(shuō)明身體的前庭功能特別敏感。人的大腦前庭主要是負(fù)責(zé)平衡功能的，當(dāng)大腦前庭感受到外界環(huán)境處于一個(gè)持續(xù)的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)時(shí)，就很容易會(huì)暈車(chē)。有部分人的前庭沒(méi)有這么敏感，這樣就不會(huì)有暈車(chē)的情況。暈車(chē)一般不會(huì)對(duì)人造成明顯的影響，但是可能會(huì)引起惡心和嘔吐的不適癥狀?？梢赃x擇讓車(chē)輛開(kāi)得慢一些，這樣能夠在一定程度上緩解暈車(chē)。
　　二、暈車(chē)如何緩解
　　1.多吃酸味食物：在暈車(chē)的時(shí)候吃一些酸味食物能夠有效抑制嘔吐癥狀，并且也能夠在一定程度上轉(zhuǎn)移注意力?？梢猿砸恍幟势蛘呤巧介部梢院忍O(píng)果醋。這些酸性食物會(huì)促進(jìn)唾液的分泌，防止反胃。
　　2.將姜片放在肚臍上方：把生姜切成薄片之后，放在肚臍上方也能夠緩解暈車(chē)的不適癥狀。但是這種方法并不是對(duì)所有人都有效，有一些人用這種方法就沒(méi)有效果?；颊呖梢愿鶕?jù)自身情況來(lái)選擇。
　　3.聞橘皮的氣味：橘子皮的氣味比較清新，在暈車(chē)的時(shí)候擠壓橘子皮，讓橘子皮的氣味發(fā)散出來(lái)，可以讓人保持清醒，并且也能夠緩解暈車(chē)癥狀。同時(shí)也可以適當(dāng)吃一些橘子。
　　4.在太陽(yáng)穴涂抹風(fēng)油精：涂抹風(fēng)油精也可以緩解暈車(chē)，并且還能提神醒腦，防止暈車(chē)造成的頭暈。但是風(fēng)油精刺激性較強(qiáng)，不適合于老年人。
　　5.口含橄欖：橄欖能夠防止嘔吐，并且能夠緩解暈車(chē)帶來(lái)的惡心。不過(guò)也要注意橄欖不可以一次吃得太多，口含一粒即可。