月經(jīng)期間不能吃什么水果
發(fā)布時間：2019-06-2047450次瀏覽
月經(jīng)期間不能吃的水果有梨子、芒果、山楂、藍(lán)莓、椰子、柿子等這些食物大多數(shù)都屬于寒性的食物，有少數(shù)有活血化瘀的作用，所以可能會導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，因此這些食物是不能吃的。
月經(jīng)期間女性可以適當(dāng)食用水果，一些水果有防治便秘、避免盆腔充血的功效，有助于女性經(jīng)期健康；但有一些水果卻會對女性身體造成傷害，進食后可能造成痛經(jīng)、體弱乏力等問題。那么月經(jīng)期間不能吃什么水果？
1、梨
梨子屬于寒性的食物，最好是不要在月經(jīng)期間食用，因為寒性的東西會導(dǎo)致子宮內(nèi)的淤血不易排出，導(dǎo)致痛經(jīng)或者是造成痛經(jīng)的情況更加嚴(yán)重。
2、芒果
芒果屬于寒性類的水果。一般體質(zhì)涼的人或者是體質(zhì)較寒的人不易多吃，尤其是女性如果在來例假的時候，也不能碰的食物之一。
3、山楂
山楂同樣富含鞣酸，過量服用會導(dǎo)致身體缺鐵，加重經(jīng)期不適。除了血瘀型痛經(jīng)的人群外，其它女性在經(jīng)期服用山楂會導(dǎo)致經(jīng)血過多。
4、藍(lán)莓
在月經(jīng)期間過量食用藍(lán)莓的話，其含有的咖啡鞣酸同樣會讓你經(jīng)期“痛苦”加倍。
5、椰子
椰子可能許多人沒有吃過，只喝過椰子汁，而且是那種成型加工好的。但是，即使是加工好了的，也要記得，體寒的人不易多飲用，因為椰子也是寒性水果。
6、柿子
柿子味道比較的甜美，有時候也會有點澀，性質(zhì)屬于寒性水果，月經(jīng)期間是女性特殊的生理期，這個時候女性身體的免疫功能出現(xiàn)了下降，特別需要注意保暖措施，由于柿子的性質(zhì)屬于寒性的，所以女性月經(jīng)期間最好是不要吃柿子，特別是那些有痛經(jīng)癥狀的女性更是需要多加以注意，不要在月經(jīng)期間吃柿子，如果喜歡吃可以選擇在不來月經(jīng)的時候吃一些。
梨、芒果以及柿子等寒性水果，是不適合在經(jīng)期食用的，以防造成女性身體的不適。經(jīng)期多飲一些紅糖水以及喝些紅棗湯等，都是可以幫助緩解經(jīng)期不適的方法。女性月經(jīng)期間應(yīng)忌吃辛辣食物以及生冷食物。
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月經(jīng)不調(diào)怎么治療
月經(jīng)不調(diào)在治療上，要從幾個方面去考慮，首先明確原因，體內(nèi)激素改變引起的月經(jīng)不調(diào)。要通過用藥去調(diào)節(jié)。用雌激素和孕激素類的藥物去調(diào)節(jié)月經(jīng)失調(diào)的問題；如果出現(xiàn)了月經(jīng)的不規(guī)律，可能是因為不排卵等內(nèi)分泌原因造成的，用激素、雌激素、孕激素的藥物，可以用月經(jīng)的后半周期加上孕激素，黃體酮或地屈孕酮去調(diào)節(jié)；可以用避孕藥去調(diào)節(jié)，一直吃21天-28天左右；也可以用序貫治療，去調(diào)節(jié)月經(jīng)。月經(jīng)失調(diào)可能可能體內(nèi)長肌瘤、卵巢囊腫、垂體上長腫瘤，或者得腺肌癥等。器質(zhì)性病變的原因，治療上就要針對器質(zhì)性病變?nèi)ブ委?，長了肌瘤影響月經(jīng)，就把肌瘤給剔除，或者子宮腔里面長息肉，把息肉切掉，卵巢上囊腫，把卵巢囊腫剔掉，垂體上長微腺瘤等，可能需要用溴隱亭等藥物去控制。所以月經(jīng)失調(diào)癥狀如果出現(xiàn)的時候，首先要尋找原因，然后針對原因進行治療。
46歲月經(jīng)推遲的原因
46歲的女性出現(xiàn)月經(jīng)推遲，這時要考慮可能是以下幾種原因?qū)е?。首先就要考慮是因為女性卵巢功能出現(xiàn)下降衰退，導(dǎo)致不能正常排卵而引起的表現(xiàn)，這又稱之為為絕經(jīng)期，或者是更年期癥狀，一般月經(jīng)推遲的時間都比較長，多在半個月，甚至是一個月，但這就是屬于正。的生理性表現(xiàn)，對于年齡超過45歲的女性，隨時都可能出現(xiàn)月經(jīng)推遲，以及絕經(jīng)現(xiàn)象。但有極少部分女性，雖然年齡已經(jīng)46歲，但卵巢功能特別好，而同房又沒有采取避孕措施，也沒有在宮腔內(nèi)放置節(jié)育器進行避孕，那這時候就要考慮可能是懷孕導(dǎo)致的月經(jīng)推遲，所以建議這類女性在月經(jīng)推遲半個月左右，仍然需要買早孕試紙，或者驗孕棒來進行檢測判斷。
月經(jīng)遲遲不走的原因
女性來月經(jīng)以后，正常情況下會在3~7天內(nèi)自然干凈，如果出現(xiàn)月經(jīng)遲遲不走，這時就稱之為月經(jīng)經(jīng)期延長，或者是子宮異常出血。導(dǎo)致月經(jīng)遲遲不走的原因特別多，有可能是女性有子宮的器質(zhì)性疾病引起，比如最常見的子宮多發(fā)性肌瘤、子宮腺肌癥、子宮內(nèi)膜息肉，或者是宮頸息肉都可能導(dǎo)致。還可能是由于卵巢內(nèi)分泌功能失調(diào)引起，最常見的就是多囊卵巢綜合癥，因為這類女性長期不排卵，就會導(dǎo)致卵巢內(nèi)分泌功能異常，而出現(xiàn)無排卵型功血現(xiàn)象。對于青春期或者為絕經(jīng)期的女性，如果出現(xiàn)月經(jīng)遲遲不走，可能是卵巢性腺軸沒有發(fā)育完善，也有可能是卵巢功能下降衰退，從而導(dǎo)致的功血現(xiàn)象，一般都需要進行對應(yīng)的止血治療，必要的時候還需要行診刮止血。
月經(jīng)不調(diào)如何檢查
月經(jīng)不調(diào)的檢查方法如下：全身檢查：了解患者發(fā)育、體質(zhì)、毛發(fā)分布、第二性征發(fā)育情況，乳房有無泌乳等；婦科檢查：了解外陰、陰道、子宮、卵巢情況；超聲檢查：了解子宮、卵巢、盆腔的情況，進行卵巢功能檢查，如性激素六項及甲狀腺功能、腎上腺皮質(zhì)激素等。
產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)治療
在產(chǎn)后由于女性的一些生殖功能都會發(fā)生一些變化，尤其在哺乳期的時候由于要哺乳，所以女性泌乳素水平比較高，這時候可能會抑制排卵而表現(xiàn)為月經(jīng)停閉。但是這時候也要注意，往往是先排卵后來月經(jīng)，所以，如果在哺乳期的時候一定要注意避孕。曾經(jīng)有病人以為自己在哺乳，肯定不會懷孕，所以也沒有采用避孕措施，然后后來發(fā)現(xiàn)懷孕的時候都已經(jīng)好幾個月了。所以，在哺乳期的時候出現(xiàn)月經(jīng)的停閉，這時候也要注意排除懷孕；其次，由于這些激素水平的變化，有可能會造成一些不規(guī)則的陰道出血。如果出現(xiàn)不規(guī)則陰道出血，也應(yīng)該及早到醫(yī)院就診。曾經(jīng)有一個病人也是在產(chǎn)后七個月的時候來醫(yī)院就診，她陰道出血三個多月，量時多時少，伴有陰道的一種惡臭味，結(jié)果一查，她是一個宮頸癌晚期的病人。所以，在哺乳期的時候出現(xiàn)一些月經(jīng)失調(diào)，還是應(yīng)該到醫(yī)院來看一下，到底是生理性的現(xiàn)象，還是病理的問題，需及早就診，及早治療。
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經(jīng)期能喝蜂蜜水嗎
蜂蜜有很多營養(yǎng)作用，蜂蜜本身偏甜，有一些痛經(jīng)的患者在經(jīng)期喝蜂蜜，由于甜會使人比較愉悅，可能有一定的緩解疼痛的感覺。所以，在經(jīng)期的時候可以喝蜂蜜水。一般喝常溫的蜂蜜水，太燙的水會損傷蜂蜜的營養(yǎng)價值；另外不要喝涼的蜂蜜水，在經(jīng)期的時候，經(jīng)血當(dāng)瀉則瀉，讓它瀉得痛快一些，此時如果過于貪涼飲冷，容易造成瘀血的阻滯，可能會出現(xiàn)痛經(jīng)或者經(jīng)血瀝瀝啦啦時間長、不愛干凈等情況。所以，在經(jīng)期可以喝蜂蜜水，但要喝一些溫的蜂蜜水，不要喝太過于涼的蜂蜜水。
月經(jīng)發(fā)黑的原因是什么
月經(jīng)發(fā)黑與身體的異常有關(guān)，女性心情郁悶、過度節(jié)食、作息不規(guī)律都會導(dǎo)致月經(jīng)發(fā)黑、經(jīng)量減少。同時，氣滯血瘀、腎虛等原因，也會引起這種現(xiàn)象，如果女性出現(xiàn)了婦科疾病、由于經(jīng)血的淤積，也會有月經(jīng)發(fā)黑的現(xiàn)象。
月經(jīng)少而黑是什么原因
大部分女性每個月都會來月經(jīng)，但并非每次都是正常的，可能會出現(xiàn)月經(jīng)量很少，并且經(jīng)血發(fā)黑的情況。那月經(jīng)少而黑是什么原因?qū)е碌哪?出現(xiàn)這種情況后，需要如何調(diào)理?
月經(jīng)期間注意事項
首先我們要說一下就是來月經(jīng)的時候的話呢實際上呢就是說宮口呢是開放的是吧那么再加上呢就是內(nèi)膜脫落以后的話呢宮腔內(nèi)呢它是有創(chuàng)面的所以呢它就非常的容易呢就是造成一些感染那么特別是呢就是經(jīng)期呢要禁止同房是吧因為同房以后的話呢非常容易導(dǎo)致呢細(xì)菌的這種逆行感染那么導(dǎo)致呢就是說的宮腔的感染甚至呢盆腔的感染那么我們在臨床上呢確實也碰到很多就是急性盆腔炎的病人那么一追問病史的話呢她就是因為經(jīng)期同房了以后出現(xiàn)的這種肚子疼啊高燒啊膿性白帶等等所以呢這一點呢是婦科大夫非常忌諱的是吧或者是要經(jīng)常跟并告誡病人的這是第一點那么第二點的話呢就是說的經(jīng)前或者經(jīng)期的話呢一定要少食的這種辛辣刺激性的東西因為你看現(xiàn)在很多年輕的女孩的話呢一個呢就是說的非常愿意吃這種冰激凌啊冰棍啊是吧甚至從冰箱里頭剛剛拿出來的這些水果啊等等那么還有一個的話呢為了美是吧很多女孩子話呢都是露著腰露著肚臍是吧所以這樣的話就非常的容易呢感受這種寒邪經(jīng)期呢就是避免這些寒邪這種入侵對于保證月經(jīng)順利地排出是吧那么防止這個痛經(jīng)的產(chǎn)生的話也是非常重要的這是第二點那么第三點的話呢一定呢就是經(jīng)期要避免的就是坐浴或者呢盆浴因為我剛才說了來月經(jīng)的候的話呢宮口是開放的是吧所以呢如果呢就是坐浴或者盆浴的話呢也非常容易呢導(dǎo)致呢逆行的感染這個呢是那個第三點那么第四點的話呢就是來月經(jīng)的時候要避免劇烈的運動因為中醫(yī)講呢動則耗氣那么過量的運動就會導(dǎo)致呢氣不足可以出現(xiàn)呢像那個就是說月經(jīng)量過多了或者是月經(jīng)淋漓不盡是吧這些的話呢我們在經(jīng)期的時候呢都是應(yīng)該注意的。
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