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睡覺(jué)出汗是什么原因

發(fā)布時(shí)間:2019-06-2056833次瀏覽

睡覺(jué)出汗會(huì)發(fā)現(xiàn)在很多的朋友身上,如果睡眠環(huán)境過(guò)熱,就會(huì)導(dǎo)致睡覺(jué)出汗,另外如果體質(zhì)虛弱,有低血糖或者是激素發(fā)生紊亂,也是導(dǎo)致睡覺(jué)出汗的原因。另外男士如果腎虛,或者是女性在絕經(jīng)期,都會(huì)有睡覺(jué)出汗的現(xiàn)象,需要全面的查看與治療。

現(xiàn)在越來(lái)越多的人有盜汗的現(xiàn)象,不光女性朋友,男性朋友也會(huì)因?yàn)樗X(jué)出汗,非常的困擾。每天早上醒來(lái)都是一身大汗,雖然沒(méi)有什么其他的癥狀,可這也是體虛的表現(xiàn),需要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理再治療,一起來(lái)看下睡覺(jué)出汗是什么原因。
  1.睡眠環(huán)境
  睡眠環(huán)境不好,也是導(dǎo)致晚上出汗的主要因素之一,就比如,如果是夏季,室內(nèi)空氣如果沒(méi)有流通,沒(méi)有做好相應(yīng)的降溫措施,晚上出汗應(yīng)該是非常正常的,同時(shí),如果室內(nèi)的衛(wèi)生沒(méi)有做好,細(xì)菌太多,也容易導(dǎo)致晚上出汗嚴(yán)重。
  2.體質(zhì)虛弱
  如果體質(zhì)虛弱也會(huì)導(dǎo)致睡覺(jué)出汗,這通常是因?yàn)槌龅奶摵梗菀鬃?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/126635.html" target="_blank">皮膚出現(xiàn)脫水現(xiàn)象,同時(shí),伴隨著電解質(zhì)平衡出現(xiàn)絮亂,不僅容易出汗,還會(huì)導(dǎo)致濕熱等現(xiàn)象的產(chǎn)生,所以,應(yīng)該多做運(yùn)動(dòng)比較好。
  3.低血糖
  很多時(shí)候,夜間低血糖也會(huì)出現(xiàn)盜汗,比如糖尿病的病人,睡前使用胰島素或者口服降糖藥之后,睡眠中出現(xiàn)低血糖,也會(huì)大汗淋漓,所以及時(shí)的補(bǔ)充血糖。
  4.激素紊亂
  一些激素水平紊亂的疾病會(huì)引起盜汗,比如腎上腺素的疾病嗜鉻細(xì)胞瘤,類癌綜合癥,甲狀腺亢進(jìn)的病人盜汗也很常見(jiàn)。
  5.出現(xiàn)腎虛
  如果男性出現(xiàn)腎虛之后,也會(huì)在晚上睡覺(jué)的時(shí)候容易出汗,這也就是我們常說(shuō)的夜間盜汗,同時(shí),腎虛的人體質(zhì)一般都不怎么好,所以,家里有女伴的,女伴可以做一些羊肉湯或者泡些枸杞茶給男性服用。
  6.絕經(jīng)期
  絕經(jīng)期的女性,因?yàn)樯眢w激素的劇烈變化,皮膚表面的血管擴(kuò)張,會(huì)出現(xiàn)超過(guò)平時(shí)的大量出汗,面色膚色發(fā)紅,尤其夜間,大約有2/3的絕經(jīng)期女性會(huì)出現(xiàn)盜汗。

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兒童睡覺(jué)出虛汗怎么回事
兒童睡眠過(guò)程中出汗,誘因可能與生理因素、環(huán)境因素、病態(tài)因素有關(guān),需要具體情況具體分析。首先兒童新陳代謝比較快,即使在相同環(huán)境溫度下,也比成人更怕熱、更容易出汗。小孩神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還不夠健全,神經(jīng)調(diào)控沒(méi)有成人那么完備,開(kāi)始入睡的前幾小時(shí),由于神經(jīng)調(diào)控的交替和變化,容易導(dǎo)致明顯出汗。其次,睡眠環(huán)境不合適,房間溫度比較高,同時(shí)又給孩子穿很多衣服或蓋很多被子,由于小孩體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育不健全,容易受到環(huán)境溫度影響,所以往往導(dǎo)致孩子大量出汗。如果在出汗的同時(shí)有其它異常表現(xiàn),如咳嗽發(fā)熱、骨骼改變等,提示可能有佝僂病或結(jié)核病等,往往也會(huì)在睡眠過(guò)程中有比較明顯的多汗表現(xiàn)。
寶寶睡覺(jué)頭上出汗多該怎么處理
孩子晚上出汗特別多,首先要睡前調(diào)節(jié)。由于孩子植物神經(jīng)未發(fā)育完善,不能夠很快進(jìn)入很好的調(diào)節(jié),孩子就容易出現(xiàn)出汗特別多的情況。因此家長(zhǎng)要注意在睡前不要讓他過(guò)度的興奮,聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、聽(tīng)聽(tīng)小故事,應(yīng)該是最優(yōu)的選擇。如果孩子不光在睡覺(jué)2個(gè)小時(shí)之內(nèi),而是整天睡覺(jué)全身都濕透了,汗特別的多,就要排除一下是否是病理性的。比較多見(jiàn)的就是維生素D缺乏所造成的汗癥,這時(shí)需要通過(guò)補(bǔ)充維生素D來(lái)達(dá)到預(yù)防佝僂病,也可以減少汗出的情況。此外,如果出汗比較多,還要注意不要穿的太多,不要捂得太厚。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:24

2021-09-29

97984次收聽(tīng)

02:56
睡覺(jué)全身出汗是什么原因
第一個(gè)方面是陽(yáng)明氣血旺盛,也就是平常陽(yáng)明氣血旺盛的這類人,做夢(mèng)比較少消耗體力熱量方式也很有限,通過(guò)全身出汗多余的熱量排出體外,第二個(gè)方面像肝腎陰虛的情況,晚上也會(huì)出汗比較多,屬于陰虛火旺的情況。再就是第三種體內(nèi)有濕熱的情況,這種情況不多見(jiàn),一般身體乏力、舌質(zhì)紅、苔黃膩屬于濕熱的情況,一般要考慮這三種情況。
盜汗原因
盜汗的發(fā)生,盜汗一般它都是在睡眠當(dāng)中,突然覺(jué)得身體熱,然后醒來(lái)發(fā)現(xiàn)全身,一身的大汗,這種情況的發(fā)生,多數(shù)都是一個(gè)腎陰的不足,因?yàn)槲覀冎v腎陰不足,它不足以制約陽(yáng)氣,就會(huì)發(fā)生陽(yáng)亢的情況。陰虛則會(huì)發(fā)生陽(yáng)亢,陽(yáng)亢虛熱內(nèi)生,我們睡覺(jué)的時(shí)候,人體的衛(wèi)氣,它是要進(jìn)到我們陰當(dāng)中的,陽(yáng)入于陰,人體就睡著了,衛(wèi)氣本身它是護(hù)衛(wèi)體表的,它使我們的肌表緊密以后,那就不會(huì)出汗。如果說(shuō)在睡眠過(guò)程中,它衛(wèi)氣又進(jìn)到陰當(dāng)中了,那基表就疏松了,而為是屬陽(yáng)的本身,我們就有陽(yáng)亢為再進(jìn)到陽(yáng)中,就更加使陰虛血火旺的情況明顯了。虛火它可以逼迫我們的津液往外,這樣的體表又虛,虛火又逼迫津液往外蒸騰,就出現(xiàn)了這種盜汗的這種情況了。所以盜汗主要的發(fā)生是一個(gè)腎陰的不足,虛陽(yáng)蒸騰我們的津液往外排泄,導(dǎo)致的情況發(fā)生。還有少數(shù)的情況會(huì)有一些,比如血虛,比如血瘀、還有濕熱這些情況,也會(huì)有盜汗的情況的發(fā)生的。還有一些像兒童的盜汗,他跟我們成人的盜汗的情況就不一樣了,兒童可能他會(huì)有一種生理性盜汗,或者說(shuō)小孩缺鈣等等原因,也可以導(dǎo)致盜汗。關(guān)于兒童盜汗的情況,大家就去咨詢一下兒科的醫(yī)生。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:53

2020-02-27

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盜汗表現(xiàn)
盜汗之所以叫盜汗,就是說(shuō)他是入睡以后出汗的,這樣排汗的一種異常,醒了以后就會(huì)發(fā)現(xiàn),有通身大汗這樣一種特征。為什么叫盜汗?我們知道這個(gè)盜就是有偷盜的意思,知道強(qiáng)盜他在行竊的時(shí)候,往往都是在夜深人靜的時(shí)候,鬼鬼祟祟的出來(lái)活動(dòng),所以盜汗都是在我們睡著了的情況下發(fā)生,就好像強(qiáng)盜的做事的方式一樣,我們用這種情況來(lái)形容盜汗。盜汗它的發(fā)生,就是說(shuō)在人剛剛?cè)胨臅r(shí)候,有的人甚至說(shuō)剛一閉眼,汗就出來(lái)了,就汗就像賊一樣,偷偷摸摸的出來(lái)了。也有的人是在早晨快要醒的時(shí)候,開(kāi)始有出汗,這種情況盜汗也有輕、中、重的不同,像這種比較輕的人,一般都是睡到半夜或者是早晨才開(kāi)始有汗,比較重的人可能就一睡覺(jué)又開(kāi)始有汗,有的人甚至一閉眼就開(kāi)始有汗。還有我們講有一些人的盜汗,是屬于生理性的,比如像小孩,他是屬于植物神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能不健全,他在15歲以后它出汗就比較多,尤其在他剛剛?cè)胨臅r(shí)候,兩個(gè)小時(shí)之內(nèi),這時(shí)候汗比較多,小孩的這種睡覺(jué)出汗,也要家長(zhǎng)注意一下,是不是家里的溫度過(guò)高或者蓋的被子過(guò)厚,這些引起的這種生理性的盜汗,不用過(guò)于的焦慮,那病理性的盜汗,小孩也會(huì)有,比如小孩像缺鈣、低血鈣,這樣我們的這種交感神經(jīng)比較興奮,交感神經(jīng)越易興奮的就容易出現(xiàn)這種盜汗的情況。還有像一些結(jié)核病人、心臟的病人、老年的病人,這些人都比較容易見(jiàn)到盜汗的情況。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:56

2020-02-27

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出虛汗是怎么回事
有的人就是汗比較多,非常容易在別人還沒(méi)熱的時(shí)候它就出汗,也有的人是身體比較虛弱,出了汗以后,他就會(huì)更加沒(méi)有力氣等等這樣叫他出虛汗,這種汗多有的時(shí)候其實(shí)是生理性的。比如說(shuō)天氣比較熱,或者是一些小孩的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不太健全這些,其實(shí)這些就不用過(guò)于焦慮了。如果說(shuō)不是這種生理情況,病理的情況,像有幾種出汗的狀況?最常見(jiàn)的是自汗,自汗是什么樣的情況?就是說(shuō)他基本是在我們活動(dòng)的時(shí)候,清醒的狀態(tài)下,不分場(chǎng)合,天氣不熱或者他并沒(méi)有一個(gè)大的運(yùn)動(dòng)量,他就會(huì)有汗的一個(gè)出來(lái),他總比別人容易出汗,或者稍微一活動(dòng)就大汗淋漓,這個(gè)是屬于一個(gè)氣虛不固,因?yàn)槲覀冎v人體它有一個(gè)衛(wèi)氣,衛(wèi)氣是保衛(wèi)的衛(wèi),衛(wèi)氣是行于人體體表,它會(huì)固澀我們的毛孔,使我們的毛孔關(guān)閉,氣虛以后,衛(wèi)氣不固,這個(gè)表的毛孔也就不固了,所以就會(huì)有時(shí)時(shí)汗出的情況。還有一種虛的這種出汗就是盜汗了。這種盜汗的發(fā)生,一般它是在睡覺(jué)的時(shí)候出汗,一般是在一醒,汗就停止了,這種盜汗的情況的發(fā)生,一般是屬于多數(shù)情況下見(jiàn)于陰虛內(nèi)熱,它有內(nèi)熱蒸騰我們的津液往外泄,所以發(fā)生了盜汗、自汗和盜汗,在我們西醫(yī)說(shuō)來(lái),它都是屬于自主神經(jīng)功能失調(diào)的情況,還有比較嚴(yán)重的一種情況,我們中醫(yī)叫做脫汗,這種脫焊就是大汗淋漓,汗特別多,而且這個(gè)汗是粘的,我們形容叫汗出如油,油你摸著是黏糊糊的,就好像油一樣是很稠的,這個(gè)汗的情況,一般都是病情比較危重了,通常會(huì)伴有四肢厥冷或者說(shuō)精神疲憊,甚至于意識(shí)不清,這個(gè)情況都是比較嚴(yán)重的情況,是需要急救的了。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:20

2020-02-27

62083次收聽(tīng)

02:46
盜汗的表現(xiàn)
盜汗是入睡后出汗,醒后會(huì)發(fā)現(xiàn)有通身大汗的特征。盜就是偷盜的意思,強(qiáng)盜在行竊時(shí)往往都是在夜深人靜時(shí),鬼鬼祟祟的出來(lái)活動(dòng),盜汗都是在睡著情況下發(fā)生,好像強(qiáng)盜做事方式一樣,用這種情況來(lái)形容盜汗。盜汗也有輕、中、重不同,比較輕的人一般是睡到半夜或者早晨才開(kāi)始有汗,比較重的人可能一睡覺(jué)就開(kāi)始有汗,部分患者甚至一閉眼就開(kāi)始有汗。小孩睡覺(jué)出汗,家長(zhǎng)注意是不是溫度過(guò)高或蓋的被子過(guò)厚,引起生理性盜汗,不用過(guò)于焦慮,病理性盜汗,如小孩缺鈣、低血鈣,交感神經(jīng)興奮容易出現(xiàn)盜汗的情況。結(jié)核病人、心臟病人、老年病人都容易見(jiàn)到盜汗的情況。
02:59
盜汗是什么意思
中醫(yī)上盜汗也叫寢汗,指在醒時(shí)不出汗,睡著后偷偷的出汗,盜汗是自主神經(jīng)紊亂的表現(xiàn)。中醫(yī)上一般分心氣不足或陰虛內(nèi)熱以及邪熱外迫導(dǎo)致盜汗。西醫(yī)治療盜汗一般是調(diào)節(jié)神經(jīng)功能,中醫(yī)是根據(jù)心氣不足或者陰虛內(nèi)熱分別進(jìn)行辨證施治。心氣不足時(shí)可以用補(bǔ)養(yǎng)心氣的炙甘草湯或天王補(bǔ)心丹進(jìn)行治療;陰虛內(nèi)熱引起盜汗,臨床上多見(jiàn)于更年期綜合癥的女性;邪熱導(dǎo)致盜汗可以用牡蠣湯、白味湯調(diào)節(jié)陰陽(yáng)、清除內(nèi)熱,應(yīng)用銀柴胡、白薇等進(jìn)行治療。
寶寶睡覺(jué)出汗是怎么回事
寶寶睡覺(jué)的時(shí)候出汗可能是生理性的因素導(dǎo)致,比如說(shuō)孩子的新陳代謝比較旺盛、睡覺(jué)蓋的被子太厚以及睡前吃了高熱量的食物等;病理性的原因最常見(jiàn)的就是缺鈣,再一個(gè)就是佝僂病。
02:10
小孩睡覺(jué)出汗正常嗎
小孩睡覺(jué)出汗一般屬于正常的表現(xiàn),比如小孩的活動(dòng)量比較大,突然停下來(lái)睡覺(jué),他就會(huì)出汗。小孩是代謝比較旺盛的人群,一旦睡覺(jué)就會(huì)出汗,這種出汗往往都是在睡覺(jué)前或者睡覺(jué)的時(shí)候出現(xiàn),同時(shí)他的手腳還會(huì)發(fā)熱。另外,家長(zhǎng)有時(shí)候怕孩子著涼,衣服穿得太多或者被子蓋得太厚,甚至睡覺(jué)前還讓孩子喝杯奶,這些都會(huì)導(dǎo)致他出汗多;大一點(diǎn)的孩子在睡覺(jué)前盡量不要進(jìn)食,孩子吃得太多也容易出汗,中醫(yī)叫食火比較重。有些出汗叫盜汗,盜汗就是出完汗以后,渾身冰涼、面色差,這種出汗要引起注意,及時(shí)上醫(yī)院就醫(yī)。
自汗是什么
自汗屬于中醫(yī)汗證的范疇,是指由于陰陽(yáng)失調(diào)、腠理不固而致汗液外泄失常的病證。其中白晝汗出,動(dòng)輒尤甚者稱為自汗,也就是在臨床當(dāng)中,很多病人一動(dòng)就出汗,而且有的人出的程度不一樣,它的發(fā)病原因是第一病后體虛,稟賦不足或者是久患咳喘,耗傷肺氣,肺氣與皮毛相表里,肺氣不足的人肌表松,表虛不固,腠理開(kāi)泄而致自汗。情志不調(diào),思慮過(guò)度,煩勞損傷心脾,血不養(yǎng)心,心不斂營(yíng)則汗液外泄。嗜食辛辣,嗜食辛辣厚味或素體濕熱偏盛,以致濕熱內(nèi)盛,邪熱郁蒸,津液外泄而致出汗增多。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18

2019-06-20

53982次收聽(tīng)

出虛汗怎么回事
一般來(lái)說(shuō),出虛汗是因?yàn)樯眢w過(guò)于虛弱而導(dǎo)致的。也有可能是因?yàn)樵谌粘o嬍钞?dāng)中,吃多了辛辣刺激的食物而造成。一些患有疾病的患者,也容易在晚上睡覺(jué)的時(shí)候出虛汗。這個(gè)時(shí)候需要及時(shí)進(jìn)行診治,減少虛汗的流出,否則將會(huì)導(dǎo)致體虛。
盜汗是什么原因
盜汗是有很多原因的,比如汗液過(guò)度,就會(huì)出現(xiàn)盜汗的現(xiàn)象;或是癌癥造成的,因?yàn)楸I汗也是某種癌癥的早期癥狀,還會(huì)伴有發(fā)燒的現(xiàn)象?;蛘呤欠昧四承┧幬飳?dǎo)致的盜汗,比如抑郁藥或是精神方面的藥物,不管是哪個(gè)原因,都應(yīng)該及時(shí)調(diào)理身體,才能避免出現(xiàn)盜汗。
盜汗是什么原因引起的
一般情況下,盜汗的原因有飲食習(xí)慣、精神壓力、結(jié)核病等,可以通過(guò)生活調(diào)理、藥物治療這些方式進(jìn)行改善。具體分析如下:
盜汗的治療
想要治療盜汗是有很多的方式的,患者可以根據(jù)自身的習(xí)慣和病情的嚴(yán)重來(lái)選擇治療的方法。不論是中藥還是飲食或者是艾灸治療都有著不錯(cuò)的效果。而且這些方法治療起來(lái)簡(jiǎn)單,對(duì)身體的影響也不是很大,所以可以盡情挑選。