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當(dāng)出現(xiàn)紫外線過敏時，皮膚上被陽光照射的部位會出現(xiàn)紅斑，有腫痛感，甚至出現(xiàn)水泡，紅斑、水泡消退后容易出現(xiàn)色素沉著，過敏部位還有明顯的瘙癢感。當(dāng)過敏嚴重時會有頭痛，心悸，渾身無力等全身不適癥狀出現(xiàn)。

夏季陽光紫外線對于皮膚的灼傷力非常大，如果長時間在戶外活動，但是卻沒有做好防曬措施時，極有可能會因為紫外線照射出現(xiàn)過敏的癥狀。了解紫外線過敏的癥狀才能及時采取措施緩解，那么，紫外線過敏癥狀有哪些呢？應(yīng)該如何護理呢？
　　一、紫外線過敏癥狀
　　1.皮膚上出現(xiàn)紅斑：當(dāng)出現(xiàn)紫外線過敏時，皮膚被陽光照射的部位都會出現(xiàn)一些紅斑，這些紅斑消退后還會留下色素沉著。
　　2.皮膚腫痛：如果紫外線過敏比較嚴重時，在有紅斑的部位還會有水腫癥狀，用手觸摸會有痛感，嚴重的時候紅斑腫痛處還可能會出現(xiàn)一些水泡，水泡中會有淡黃色的液體，當(dāng)水泡破裂后會出現(xiàn)糜爛，過一段時間后這個糜爛面會干燥結(jié)痂，但是容易出現(xiàn)色素沉著。
　　3.皮膚瘙癢：因為紫外線照射引起皮膚過敏時，患處也會有明顯的瘙癢癥狀，陽光照射的時間越長，瘙癢癥狀越嚴重，一般皮膚瘙癢可能會持續(xù)24小時到48小時左右，嚴重時可能瘙癢持續(xù)的時間會更長一些。
　　4.全身不適：當(dāng)出現(xiàn)了嚴重的紫外線過敏時，患者還會出現(xiàn)一些全身不適的癥狀，比如頭痛，心悸，渾身無力，惡心嘔吐，發(fā)燒等。
　　二、紫外線過敏如何護理
　　1.做好防曬措施：外出時帶上遮陽帽，遮陽傘，涂抹上防曬霜，避免陽光直接照射皮膚，避免紫外線過敏癥狀更加嚴重。
　　2.補充維生素a：出現(xiàn)紫外線過敏的人應(yīng)該多吃豬肝，胡蘿卜等含維生素a豐富的食物，對紫外線過敏的防治有很好的幫助。
　　3.多吃葡萄籽：因為葡萄籽中很多物質(zhì)都可以幫助皮膚抗過敏，所以有紫外線過敏癥狀的人建議多吃一些葡萄籽。
　　4.避免抓撓：因為出現(xiàn)紫外線過敏時，皮膚上會有瘙癢的癥狀，此時一定要克制自己，避免抓撓瘙癢的部位，以免出現(xiàn)皮損，誘發(fā)感染?？梢杂妹戆鶋K冷敷，能緩解過敏帶來的瘙癢癥狀。