寶寶厭食怎么辦

發(fā)布時間：2019-06-1961161次瀏覽

寶寶厭食可以控制零食、適當?shù)捏w育鍛煉，這兩種方法可以有效的增加寶寶的食欲，最好讓寶寶從小養(yǎng)成良好的飲食習慣，進食的時候環(huán)境適宜。除此之外，還可以適當?shù)陌磳殞毜募贡?，這也是一種中醫(yī)養(yǎng)生的方法。

很多家長都比較在意寶寶吃飯，如果寶寶好好吃飯，通常家長都會很開心，這也證明寶寶的胃口很好。但是有一些寶寶卻不喜歡吃飯，每天一到吃飯的時間就會哭鬧，這種很有可能是寶寶出現(xiàn)了厭食的情況，長期這樣很容易出現(xiàn)營養(yǎng)不良，那么寶寶厭食怎么辦比較好呢？
　　1、控制零食
　　有很多寶寶在平時都比較喜歡吃零食或者喝飲料，但是這樣就會讓寶寶不愛吃飯，所以家長需要控制寶寶零食和飲料的攝入。這樣可以有效的改善厭食的情況，平時寶寶胃口不好的時候，可以適當?shù)慕o寶寶喝果汁或者酸奶。
　　2、環(huán)境適宜
　　吃飯的時候需要講究氛圍，盡量讓飲食環(huán)境保持安靜、輕松愉悅，在這種環(huán)境下，可以興奮大腦皮層的進食中樞，從而提高寶寶的食欲。也可以在飯前給寶寶吃適當?shù)纳介乳_胃的水果，這樣可以刺激胃液的分泌。
　　3、適當體育鍛煉
　　有一些寶寶會出現(xiàn)厭食，是因為平時比較懶散，沒有消耗過多的能量，所以就沒有食欲。家長平時可以適當?shù)膸殞氝M行體育鍛煉，如果天氣不好，也可以在家做一些力所能及的家務(wù)事，這樣可以消耗寶寶的能量，而且還可以促進胃液的分泌，從而達到增進食欲的效果。
　　4、養(yǎng)成良好飲食習慣
　　在寶寶還小的時候，就需要養(yǎng)成良好的飲食習慣，尤其需要注意每天進食的時間和進食量，如果寶寶每天只吃三頓，那么建議每頓之間的間隔在4~5個小時比較合適。如果每天吃4頓，那么間隔在3~4個小時比較合適，而且在吃飯的時候盡量讓寶寶自己動手吃，這樣可以增加寶寶的興趣，從而提高食欲。
　　5、捏寶寶脊背
　　如果以上方法都沒有辦法增加寶寶的食欲，那么可以適當?shù)哪髮殞毜募贡?，這也是中醫(yī)的養(yǎng)生方法，可以有效的治療厭食癥。家長可以在寶寶的背部輕輕地揉捏幾下，讓其背部放松下來，然后再用拇指從督脈自大椎穴滑向長強穴，按壓的速度需要緩慢，力度可以稍微的重一點，一般做兩三遍即可。然后再從下往上用拇指頂住皮膚，食指和中指向前按壓，通常重復(fù)三遍左右即可，每兩天做一次，一般5次之后可以有效的改善厭食的情況。

相關(guān)推薦

02:31

兒童厭食怎么辦

兒童厭食的原因較多，包括喂養(yǎng)不當、不良的飲食習慣、精神因素、缺乏微量元素或某些內(nèi)分泌不足等。出現(xiàn)厭食時，家長應(yīng)該改善孩子的生活習慣，必要時根據(jù)原因配合藥物治療。首先，家長應(yīng)注意培養(yǎng)兒童的飲食規(guī)律，定時進餐，多吃粗糧、雜糧和水果、蔬菜，減少攝入零食和甜食。同時，也可以嘗試改善進食環(huán)境，使兒童擁有安全感，能夠集中精力進食。如果是厭食癥狀較嚴重的兒童，還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，服用四磨湯口服液治療，在餐前服用能夠增加兒童的饑餓感，促進腸胃蠕動和消化液分泌，有利于幫助兒童進食。

2022-05-26 51118次播放

02:31

孩子厭食怎么辦

家長應(yīng)從以下幾方面改善孩子厭食：首先，孩子如果出現(xiàn)厭食，家長應(yīng)注意給孩子規(guī)律、定時進餐，盡量避免“追喂”等過分關(guān)注孩子進食的行為。飲食的營養(yǎng)要全面，多吃粗糧、雜糧和水果、蔬菜，并保證飲食衛(wèi)生，同時養(yǎng)成定時排便的習慣。其次，家長可以適度的要求孩子進行體育鍛煉，加強胃腸道蠕動，加快吸收消化的速度。最后，如果孩子厭食癥狀較嚴重，還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，用四磨湯口服液進行治療。此外，家長還不能忽略導(dǎo)致厭食的精神因素，如孩子受到強烈驚嚇，或者離開了親人或熟悉的環(huán)境，可嘗試調(diào)整孩子情緒，改善進食環(huán)境，使孩子能夠集中精力進食。

2022-05-26 71299次播放

嬰兒厭食怎么辦

嬰兒厭食，是兒科常見的慢性消化功能紊亂綜合征，主要癥狀為嬰兒的食欲減退或消失、食量減少。嚴重厭食的嬰幼兒還可以出現(xiàn)營養(yǎng)不良、發(fā)育遲緩、智力遲滯等情況。家長應(yīng)該積極就醫(yī)，尋找病因并及時治療，以免影響嬰兒的生長發(fā)育。嬰兒厭食主要與胃腸動力不足、腸道菌群紊亂、微量元素缺乏或食物過敏有關(guān)，其他因素例如喂養(yǎng)不當、睡眠不足、運動量不足、氣候不良等，也可以引起嬰幼兒厭食。家長可以在醫(yī)師的指導(dǎo)下選擇溫和的藥物治療，如漢森四磨湯。四磨湯可以促進消化液分泌和胃腸蠕動，健脾和胃，增強食欲，與硫酸鋅、葡萄酸鋅口服液等鋅劑合用，還能促進其吸收利用，增加療效；四磨湯還可以改善腸道微生態(tài)，與雙歧桿菌聯(lián)用對改善嬰兒厭食有一定效果。除藥物治療外，在日常生活中，喂養(yǎng)嬰兒時應(yīng)保持環(huán)境安靜清潔，形成良好的喂養(yǎng)習慣；掌握適當?shù)奈鼓檀螖?shù)，避免過量喂食；添加輔食時循序漸進，提高嬰幼兒吃飯的興趣。家長還應(yīng)該定期帶孩子到醫(yī)院進行微量元素檢查，查看是否有鋅元素缺乏等情況。

語音時長 01:45

2022-05-23

13993次收聽

如何讓寶寶愛吃飯

寶寶不愛吃飯可影響生長發(fā)育，對于不愛吃飯的寶寶，父母應(yīng)為寶寶選擇合適的餐具，吃飯時多鼓勵寶寶，在烹調(diào)食物時也應(yīng)盡量保證食物的多樣化，刺激寶寶食欲，必要時還可以使用藥物治療，恢復(fù)寶寶的消化功能。

2020-09-16 59226次瀏覽

嬰兒免疫力低怎么辦

嬰兒免疫力低應(yīng)堅持母乳喂養(yǎng)，避免亂用抗生素，接種疫苗。一、母乳中含有增強免疫的抗體成分，對寶寶尤其重要，并且可以預(yù)防過敏，4到6個月后的寶寶要逐漸添加富含維生素和礦物質(zhì)食物。二、抗生素可以導(dǎo)致腸道的正常菌群被破壞易出現(xiàn)菌群紊亂，反復(fù)感染。三、預(yù)防接種是嬰兒獲得免疫力的最有效的途徑之一，保證營養(yǎng)均衡，保證健康的生活方式，不要亂補提高免疫力的保健品。嬰兒確實存在免疫功能弱的情況，比如免疫球蛋白，中性粒細胞淋巴細胞的功能以及細胞因子和補體等活性不如成人的情況，所以兒童有反復(fù)的呼吸道感染，消化道感染等等情況，但并不代表孩子的免疫功能存在問題，這是和生理特點相符的，嬰兒的免疫系統(tǒng)需不斷的經(jīng)過感染比如病毒或細菌來鍛煉，來增強能力。

語音時長 01:48

2020-02-26

57275次收聽

小孩從幾歲開始刷牙

孩子出生第一年開始基本的口腔保健措施非常重要，在嬰兒出生后6個月左右出現(xiàn)第1顆乳牙，到兩歲半左右完全出齊，口腔科醫(yī)學專家建議，寶寶的牙齒從一萌出，要為孩子清潔牙齒。仔細觀察如果發(fā)現(xiàn)寶寶的牙齒萌出牙齦，要開始為孩子清潔牙齒，最初可以用市面上的硅膠指套牙刷，在幫助寶寶刷牙前，先清潔雙手，然后把硅膠牙刷套到手指蘸著清水，在萌出的乳牙表面輕輕擦拭，因為寶寶經(jīng)常喝奶等，乳牙一萌出牙齒的表面就會附著有牙菌斑，就會對牙釉質(zhì)造成腐蝕，形成齲齒，因此每天早晚各一次，就可以從小預(yù)防齲齒。同時可以幫助寶寶建立刷牙的好習慣，1歲后可以開始用兒童牙刷刷牙，當孩子能漱口時，可以使用豌豆大小的牙膏，等到孩子3至4歲時，雙手的靈活度和協(xié)調(diào)能力會大大加強，可以讓孩子自己刷牙，還要進行輔助，一直到大約6至7歲左右，可以讓孩子自己獨立完成刷牙。

語音時長 01:57

2020-02-26

63390次收聽

寶寶頭發(fā)變黃是缺什么

寶寶頭發(fā)發(fā)黃不一定說明寶寶缺少了什么或患病了，頭發(fā)發(fā)黃原因比較多，可能跟遺傳、營養(yǎng)和疾病有關(guān)系。一、遺傳：如果父母頭發(fā)都偏黃或一方偏黃，寶寶頭發(fā)偏黃屬于正常現(xiàn)象，二、營養(yǎng)素缺乏：特別是缺乏微量元素鐵、鋅、蛋白質(zhì)、或鉛超標等，都可以導(dǎo)致寶寶頭發(fā)發(fā)黃且沒有光澤，比較稀疏，改善辦法是檢查微量元素，平日注意保證寶寶飲食均衡，合理搭配。及時給寶寶添加輔食，如果有挑食習慣應(yīng)盡量糾正，缺鋅和挑食可以形成不良循環(huán)，必要時可以補鋅，要保證肉類與水果和各種蔬菜的攝入及搭配，以保證充足營養(yǎng)，促進頭發(fā)生長。三、疾?。罕容^罕見的先天性遺傳代謝性疾病，苯丙酮尿癥患，因為基因缺陷導(dǎo)致體內(nèi)酶類缺乏不能合成黑色素，出現(xiàn)頭發(fā)由黑變黃，皮膚發(fā)白，同時尿有異常鼠尿味，生長富裕落后智力低下，可做相關(guān)檢查。

語音時長 02:02

2020-02-26

59484次收聽

五歲寶寶不愛吃飯怎么辦

五歲的寶寶，正是一個較為過渡的階段，很容易出現(xiàn)一些不愛吃飯的情況，就需要家長根據(jù)孩子的情況來更正，避免出現(xiàn)營養(yǎng)不良的問題，像是采取心理戰(zhàn)術(shù)，在不斷的談話中，增加孩子的好奇，提供一個愉快的心情，并且可以設(shè)計一些關(guān)于吃飯的小游戲，但是需要及時更換花樣，并且還需要進行選擇性的考慮，不能讓孩子出現(xiàn)挑食的習慣。

2020-01-13 61352次瀏覽

孩子不吃飯是什么原因

孩子不吃飯可能是平時吃了太多含糖量高的食物；此外，吃飯的時候注意力不集中也會影響到食欲。如果平時經(jīng)常吃零食，沒有規(guī)律吃飯，也會導(dǎo)致厭食的情況發(fā)生。而缺鋅或者患有慢性疾病的孩子，也會出現(xiàn)不吃飯的情況。

2019-11-28 57910次瀏覽

小兒厭食注意什么

小兒厭食癥不再是比較罕見的疾病類型，正是因為這項疾病的普遍發(fā)生，也被許多的人們所關(guān)注，特別是孩子如果出現(xiàn)了厭食現(xiàn)象，最頭痛的莫過于家長，當寶寶出現(xiàn)厭食情況時寶媽要注意觀察寶寶鑒別寶寶是否假性厭食癥、注意與缺鐵性貧血相鑒別、注意與鉤蟲病相鑒別等注意事項。

2019-11-15 53294次瀏覽

01:43

孩子吃飯經(jīng)常吐怎么回事

部分孩子吃飯經(jīng)常吐有可能是病理性，比如消化道疾病、急性胃炎、慢性胃炎、肝臟性疾病，都可能出現(xiàn)孩子吃飯后惡心、嘔吐的情況。所以孩子吃飯經(jīng)常嘔吐一定到醫(yī)院做檢查，明確病因后進行對癥治療。孩子吃飯后經(jīng)常吐，也可能是習慣性因素。因為部分小孩吃飯食欲并不好，家長會強制性給孩子喂食。比如孩子不想吃飯，家長就追著孩子喂，這時孩子就會把吃進去的食物吐出去。所以，家長需要注意，應(yīng)該給與孩子比較好的進食環(huán)境，讓孩子專心進食。饑餓時給飯，會改善孩子吃飯后的嘔吐情況。

2019-09-16 59486次播放

寶寶不愛吃飯怎么回事

寶寶不愛吃飯，在臨床經(jīng)?？吹?。孩子不愛吃東西。不愛吃東西，要分析孩子是所有東西都不愛吃，還是說某些食物不愛吃，還是說在某一階段不愛吃。比方有些孩子吃奶特別多，這種屬于一個飽腹狀態(tài)，這個時候盡量減少奶的攝入量，正常平衡一日三餐的量。還有一些小孩可能是所有的食物都不愛吃，要注意孩子有沒有肝功的問題，或者膽囊有沒有問題。雖然兒童這種情況并不是特別多見，但也不能完全忽視。還有一些孩子，可能某一頓喜歡吃的愛吃，不喜歡吃的不吃。這種情況一般是因為偏食的情況，要注意看孩子有沒有電解質(zhì)，像微量元素的缺乏，像缺鋅、缺鐵的孩子可能也造成一些偏食的情況。所以孩子不愛吃東西，也是分很多種，不同的情況也要區(qū)別對待。

語音時長 01:30

2019-05-20

51834次收聽

如何預(yù)防小兒厭食癥

小兒厭食癥會給媽媽及孩子造成一定的麻煩，平時要多注意。生活中預(yù)防小兒厭食癥，多采取多種措施來綜合控制。首先，養(yǎng)成良好的飲食習慣，營養(yǎng)均衡。其次，父母做好榜樣，別挑食。第三，注意引導(dǎo)，做好安撫工作。第四，吃飯氣氛要好一點。最后，要特別注意少用營養(yǎng)品。小兒厭食癥有真性厭食癥與假性厭食癥總之分，要區(qū)別開來處理。

2019-02-27 54757次瀏覽

02:02

孩子厭食中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)治療小兒厭食有其獨到之處。中醫(yī)治療主要是根據(jù)患兒的癥狀、體征、舌象、脈象，進行辨證施治，一般分為脾胃不和、脾胃陰虛等證型，通過服用中藥湯劑或中成藥進行藥物治療。非藥物治療是中醫(yī)治療小兒厭食的獨到之處，主要是根據(jù)經(jīng)絡(luò)學說進行小兒推拿和小兒捏脊，一定要到正規(guī)醫(yī)院進行小兒的推拿和捏脊。還有一種治療方式是小兒藥物貼敷，根據(jù)經(jīng)絡(luò)學說把藥物做成粉狀，用蜜或者黃酒調(diào)和后，貼到患兒不同的穴位，調(diào)理臟腑治療小兒厭食。

2018-11-01 58112次播放

02:05

厭食的預(yù)防

預(yù)防厭食家長首先要督促孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣，不要給孩子吃零食，尤其不要喝飲料，養(yǎng)成按時進食的好習慣，吃飯時間一定要安靜吃飯，不能邊玩邊吃，邊看電視邊喂飯。另外要去除病因，檢查是什么原因?qū)е聟捠?，如脾胃不和或某些原發(fā)病，只有去除病因才能改變他的飲食習慣。注意引導(dǎo)孩子攝入全面營養(yǎng)，飯桌上不呵斥孩子等。其次是精神因素，當孩子不愿吃某種食物時，大人應(yīng)當有意識有步驟地去引導(dǎo)他們品嘗這種食物，既不無原則遷就，也不過分勉強。家長不要在飯桌上呵斥或教育孩子，這樣會引起惡性刺激，造成孩子厭食。

2018-11-01 61596次播放