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隨著寶寶漸漸長大，需要實時的添加一些輔助食物來滿足生長的需要，大多數(shù)是在六個月的時候開始添加，這也是最晚的添加時間，特殊情況可以適當(dāng)?shù)奶崆?，不過最早也只能提前到四個月的時候。

剛出生的寶寶母乳是最好的食品，不但可以滿足營養(yǎng)的需求，還可以為身體增加抗體，但是隨著寶寶的逐漸長大，母乳或者配方奶的營養(yǎng)已經(jīng)不能滿足寶寶生長的需求了，所以需要實時的添加一些輔助食物，那么，寶寶幾個月可以添加輔食呢？可以添加什么呢？

一、寶寶添加輔食的時間

1.添加的最早時間

如果母乳不足，可以早一些給寶寶添加輔助食物，最早是四個月的時候，但是不可以早于四個月了，如果太早吃輔助的食物，有可能會讓寶寶出現(xiàn)腹瀉、嘔吐等癥狀。

2.添加的最晚時間

六個月是寶寶添加輔食的最晚時間，也是大多數(shù)寶寶的添加時間，因為在寶寶六個月的時候，母乳營養(yǎng)會下降，此時不及時添加輔助的食物，就不能很好的滿足寶寶生長發(fā)育的需要，所以寶寶長到六個月的時候，就需要合理添加輔助的食物了。

二、寶寶添加輔食時間表

1.四到六個月輔食

因為此時寶寶的消化系統(tǒng)還不太完善，而且還沒有長出牙齒，不能咀嚼，所以此時的輔食就是小米湯、米糊，可以每天用小勺喂食寶寶一次。

2.六到七個月輔食

寶寶乳牙這時候漸漸萌出，為了鍛煉咀嚼能力，可以選擇米粉粥類、菜泥魚泥水果泥等軟硬度適中的糊狀食物，可以每天用小勺喂食兩次。

3.七到九個月輔食

這時候可以讓寶寶適當(dāng)?shù)某砸恍┲囝?，爛面條，肉松，蛋糕等食物，軟硬度最好像豆腐一樣，可以用小勺喂食，也可以讓寶寶用手抓著吃。

4.九到十一個月輔食

這時候可以讓寶寶適當(dāng)?shù)某砸恍?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/124750.html" target="_blank">蔬菜，蛋黃，饅頭，餃子等食物，軟硬度和香蕉一樣就可以，可以讓寶寶每天三次用手抓或者用勺子吃。

三、添加輔食的注意事項

六個月以內(nèi)的寶寶不可以吃蛋白，否則會讓蛋白通過腸壁粘膜進(jìn)入血液中，出現(xiàn)過敏反應(yīng)。而一歲以內(nèi)的寶寶不可以加鹽，以免加重寶寶腎臟的負(fù)擔(dān)。