白菊花茶的功效與作用
白菊花茶性偏寒涼,主要是具有疏風(fēng)散熱、清肝明目以及清熱解毒的功效,尤其是可以治療風(fēng)熱感冒,對(duì)于肝火上亢和內(nèi)火旺盛也會(huì)起到顯著療效。另外,白菊花茶也可以起到抑制病菌的作用,并能延緩衰老。
白菊花茶是很受歡迎的一種茶飲,不僅僅具有清香的味道,也有一定的保健養(yǎng)生價(jià)值。而由于白菊花可以入藥,所以經(jīng)常泡制白菊花茶也可以幫助治療一些疾病。但可能有些人并不清楚具體的作用。那么白菊花茶的功效與作用有哪些呢?
1、疏風(fēng)散熱
白菊花屬于性辛、甘、苦的一味中草藥,且性偏寒涼,所以可以起到疏風(fēng)散熱的作用,對(duì)于風(fēng)熱侵襲所致的感冒頭痛、流鼻涕、鼻塞等病癥有顯著的治療效果。因此如果患上了風(fēng)熱感冒,就可以在發(fā)病期間多泡制白菊花茶飲用。
2、清肝明目
由于白菊花可歸肺、肝二經(jīng),故具有顯著的清肝瀉火和平肝明目功效,對(duì)于因肝火上亢出現(xiàn)的目赤昏花、目赤腫痛一類(lèi)病癥均有改善作用。如果在平時(shí)用眼比較多,經(jīng)常需要面對(duì)電腦等電子屏幕,建議可經(jīng)常泡制白菊花茶喝,能夠預(yù)防視力下降,減輕眼睛疲乏酸痛等不良反應(yīng)。
3、清熱解毒
關(guān)于白菊花茶最明顯的功效之一就是清熱解毒,白菊花甘寒益陰,尤其善于解疔毒,故患上疔瘡腫毒的患者可使用其進(jìn)行治療。當(dāng)內(nèi)火過(guò)于旺盛出現(xiàn)咽喉疼痛和口舌生瘡癥狀時(shí),也可以多飲用該種茶飲喝。
4、抗菌抑菌
白菊花當(dāng)中含有多種有效化學(xué)成分,其中含量較高的主要有腺嘌呤、膽堿和水蘇堿等,而且還有菊花酮和乙酸龍腦酯一類(lèi)揮發(fā)油。而這些藥物成分對(duì)于綠膿桿菌和大腸桿菌及多種致病菌均有抑制作用。
5、延緩衰老
白菊花茶其實(shí)還是一種能延緩衰老的養(yǎng)生保健飲品,這主要是得益于其中含有的微量元素硒,還有一定量的維生素E。這些物質(zhì)都屬于和天然抗氧化成分,可以清除體內(nèi)產(chǎn)生的多余自由基,達(dá)到延緩衰老的作用。
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