背痛的原因有哪些
背部疼痛是比較常見的一種情況,導(dǎo)致這種現(xiàn)象的生理性原因主要就是身體過于肥胖,經(jīng)常穿高跟鞋以及長時(shí)間低頭玩手機(jī);病理性的原因主要有感冒著涼,患了頸椎病或者是肩周炎。
背部疼痛是人們經(jīng)常會遇到的情況,只是不同的人疼痛的嚴(yán)重程度不一樣。有的時(shí)候只是輕微的疼痛,對正常的生活影響并不是很大,但由于有一些人背痛的比較厲害,已經(jīng)嚴(yán)重影響到了日常的生活和工作。那么背痛的原因有哪些?
一、背痛的生理性原因
1.身體過于肥胖:背部疼痛有可能是因?yàn)樯眢w過于肥胖導(dǎo)致,比較胖的人骨盆會向前傾斜,這樣才能夠讓身體保持平衡??墒沁@樣會令腰背部的壓力大大的增加,所以很容易出現(xiàn)背痛的情況,想要改善這種癥狀就必須要適當(dāng)?shù)臏p肥,體重減輕了,癥狀也會改善。
2.經(jīng)常穿高跟鞋:在正常走路的時(shí)候應(yīng)該是腳后跟先著地,但如果平時(shí)穿高跟鞋的話,往往是腳趾先著地,時(shí)間長了就會增加膝蓋以及后背的壓力。而且高跟鞋還會讓身體的平衡改變,使脊椎的受力變得特別不均衡,從而出現(xiàn)背部弓起,關(guān)節(jié)壓力增大的情況,這樣也會加重雙膝到后背的疼痛感,同時(shí)也會增加受傷的風(fēng)險(xiǎn)。
3.長期低頭玩手機(jī):現(xiàn)在是智能科技時(shí)代,智能手機(jī)已經(jīng)是人手一部,很多人對于手機(jī)的依賴性特別強(qiáng),有事沒事就會低著頭玩手機(jī)。長時(shí)間如此,勃頸和后背的肌肉就會被過度拉伸,從而影響到腰椎的健康,出現(xiàn)背部疼痛的癥狀。
二、背痛的病理性原因
1.感冒著涼:感冒著涼是引起背痛比較常見的病原之一,人在感冒的時(shí)候,身體的血液循環(huán)會變得特別不通暢,腰部的新陳代謝也會受到影響。要是長時(shí)間沒有得到治療,那么背部就會出現(xiàn)疼痛的癥狀。
2.頸椎病:現(xiàn)在患有頸椎病的人不在少數(shù),如果頸椎發(fā)生了退行性改變,牽拉到第四、第五以及第六頸椎的脊神經(jīng)后支,那么就容易引起背部疼痛。
3.肩周炎:肩周炎會引起肩關(guān)節(jié)疼痛,如果疾病長時(shí)間沒有得到治療,病情不斷的發(fā)展,那么疼痛的范圍也會擴(kuò)大,從而引發(fā)后背疼痛。
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