喉嚨癢咳嗽怎么辦
喉嚨癢咳嗽的時(shí)候,一定要多注意補(bǔ)充水分,這個(gè)時(shí)候多喝水,可以潤滑食管和氣管粘膜,并且能夠預(yù)防上呼吸道感染。然后要找到咳嗽的原發(fā)病,及時(shí)治療,注意調(diào)節(jié)飲食,少吃含鹽量高的食物,可適當(dāng)服用止咳藥。
喉嚨癢和咳嗽是很多疾病的癥狀表現(xiàn),所以在日常生活中,是比較常見的,不良的生活習(xí)慣或者是飲食習(xí)慣,也很有可能造成這種不適癥狀。一般來說,喉嚨癢和咳嗽的癥狀,都可以自行緩解,如果長時(shí)間沒有緩解的話,就需要具體治療,那么喉嚨癢咳嗽怎么辦?
一、喉嚨癢咳嗽怎么辦
1.注意補(bǔ)充水分
身體過于缺水,或者是所處環(huán)境過于干燥的話,就很容易出現(xiàn)喉嚨癢和咳嗽的癥狀,所以這個(gè)時(shí)候,一定要注意補(bǔ)充水分。喝水還可以潤滑嗓子,并且能夠使氣管黏膜,變得更加濕潤,這樣就不容易出現(xiàn)上呼吸道感染。
2.找到咳嗽原因
如果咳嗽和喉嚨癢的癥狀,長時(shí)間沒有緩解的話,那么就很有可能是疾病導(dǎo)致的。這個(gè)時(shí)候,一定要及時(shí)明確原發(fā)病進(jìn)行治療,這樣才能夠?qū)ΠY下藥,一般這種癥狀,很有可能是過敏和呼吸道感染引起的。
3.調(diào)節(jié)飲食
長期有咳嗽和喉嚨癢的癥狀,必須要調(diào)節(jié)飲食,要少吃含鹽量太高的食物,比如說咸菜和香腸,這個(gè)時(shí)候要多吃清淡的食物,這樣才能夠緩解咳嗽。
4.適當(dāng)服用止咳藥物
長時(shí)間咳嗽很容易影響睡眠,導(dǎo)致神經(jīng)衰弱,所以患者可以適當(dāng)服用一些止咳藥物。但是止咳糖漿有成癮性,所以要注意不要過度依賴藥物。
二、喉嚨癢咳嗽吃什么比較好
1.山藥
山藥里面的營養(yǎng)成分較為豐富,而且山藥還可以起到補(bǔ)氣虛的作用,可以有效緩解氣虛引起的喉嚨癢和咳嗽。山藥中的黏液,還可以保護(hù)食道黏膜,能夠預(yù)防咳嗽引起的疼痛。
2.白梨
白梨有潤肺去火的功效,在咳嗽的時(shí)候,吃一些梨能夠止咳化痰,如果不想直接吃梨的話,也可以將梨上鍋蒸熟、蒸軟以后再吃。
3.蘋果
蘋果能夠增強(qiáng)身體的自愈能力,多吃蘋果可以促進(jìn)咳嗽恢復(fù),也能輔助治療咳嗽。
相關(guān)推薦
為你推薦
科普文章
短視頻
科普文章
短視頻
特色醫(yī)院
熱門問題
專家答疑
生活問答
- 1 咳嗽為什么睡覺咳嗽
- 2 為什么咳嗽躺下就咳嗽
- 3 只有咳嗽咳嗽不止怎么引起的
- 4 咳嗽怎么緩解咳嗽
- 5 咳嗽可以咳嗽成肺炎嗎
- 6 為什么咳嗽晚上咳嗽厲害
- 7 腫瘤咳嗽與普通咳嗽有區(qū)別嗎?
- 8 咳嗽不停的咳嗽怎么辦