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跑步后喉嚨痛是由于環(huán)境、氣流刺激喉嚨引起；喉嚨較狹窄，跑步時(shí)氣流沖擊喉嚨，引起喉嚨痛；氣管有炎癥或鄰近器官有炎癥，刺激喉嚨神經(jīng)，跑步以后的氣流刺激，繼而引起喉嚨痛。跑步，尤其是現(xiàn)在北京市“半馬”，群眾參與的馬拉松跑步活動(dòng)越來越多，這種跑步喉嚨痛是越來越常見的一種表現(xiàn)。首先，喉嚨這地方有非常豐富的神經(jīng)末梢，對(duì)環(huán)境的刺激，對(duì)進(jìn)氣量，對(duì)氣流的沖擊有反應(yīng)。這種沖擊，這種刺激達(dá)到一定程度會(huì)引起疼痛，再劇烈可能會(huì)引起咳嗽、有痰的情況。其次，喉嚨這個(gè)地方是整個(gè)氣道里最狹窄的地方，本來這個(gè)氣流對(duì)就有刺激。當(dāng)跑步的時(shí)候，尤其是劇烈的跑步，這種氣流的沖擊是很強(qiáng)烈的，這種氣流本身的沖擊，由于空氣動(dòng)力學(xué)，這種湍流就會(huì)沖擊喉嚨引起不適。跑步越劇烈，這種不適感可能會(huì)越多。尤其是對(duì)一些初跑者、初學(xué)者。再有，如果說對(duì)一些病人，比如說是咽喉炎的病人，是感冒后的病人，是一個(gè)氣管有炎癥的病人，或者可能鄰近器官有炎癥，比如說有鼻炎，比如說有反流性食管炎，這種炎癥都會(huì)刺激，使喉嚨這地方神經(jīng)處于一種很敏感的狀態(tài)。喉高度敏感，對(duì)這些跑步以后引起的氣流刺激，尤其是在冬天，這種寒冷的刺激就會(huì)反應(yīng)很劇烈，就會(huì)引起喉嚨疼痛，甚至于會(huì)引起反射性的不單是喉嚨疼痛，可能還會(huì)引起反射性的耳部疼痛，甚至于頭疼、肩膀疼都會(huì)引起，這是一種神經(jīng)的疼痛，這種疼痛可以做一些預(yù)防。比如說逐漸從屋里到寒冷的地方，要有一個(gè)過渡。再有，可以做一些防護(hù)，比如說寒冷的時(shí)候，穿一些高領(lǐng)衫，戴一些薄的圍脖。霧霾的時(shí)候，避免過度干燥刺激的環(huán)境，在這個(gè)環(huán)境下跑步，盡量避免這些情況。跑步以后喉嚨疼痛，這種程度和發(fā)生的頻率就會(huì)減低。

咽喉腫痛沒有特效藥，它的原因復(fù)雜，常見的病因是炎癥。對(duì)于感染性炎癥，應(yīng)針對(duì)病因治療，可使用抗生素，一些清咽利喉的藥或局部的消炎藥。對(duì)于非感染性的炎癥，用抗生素、消炎水沒有效果。一些特殊腫瘤引起的咽喉腫痛，不把原發(fā)灶切掉，腫瘤會(huì)刺激神經(jīng)，引起持續(xù)的疼。減輕疼痛是有藥可治的，但不推薦使用。因?yàn)檫@樣會(huì)掩蓋病情是因?yàn)檠装Y、腫瘤引起的。除非診斷清楚病因，才可以用止疼藥緩解癥狀，否則不推薦，診斷出病因是最主要的。

咽炎能不能徹底治愈，需要結(jié)合咽炎的類型、病情輕重程度、有無并發(fā)癥等進(jìn)行判斷。咽炎如果屬于急性咽炎，沒有出現(xiàn)明顯的并發(fā)癥，患者積極接受醫(yī)生的治療大多能夠完全治愈。咽炎如果屬于慢性咽炎，或者患者已經(jīng)出現(xiàn)了明顯的并發(fā)癥，很難完全治愈，但積極治療也能控制病情的發(fā)展。咽炎的治療主要是以藥物為主，建議患者盡快得到醫(yī)院就醫(yī)，接受醫(yī)生的系統(tǒng)診治。咽炎患者在治療時(shí)不要抽煙，不要喝酒，也不要吃辛辣刺激性的食物，可以多吃一些清淡的飲食，有利于咽炎的病情恢復(fù)。

咽炎通常并不會(huì)直接的引起肺炎，咽炎屬于上呼吸道感染所引起的一種疾病，主要是由于人體受到的病毒感染或者是細(xì)菌感染所引起的，而且屬于炎癥的一種類型，尤其是在人體免疫力低下和抵抗力低下的時(shí)候，就很容易出現(xiàn)這種疾病。肺炎的最主要病原體就是流感病毒、肺炎球菌以及流感桿菌。在出現(xiàn)咽炎的時(shí)候，如果不及時(shí)的進(jìn)行治療，就會(huì)導(dǎo)致病情逐漸加重，而且還會(huì)引發(fā)下呼吸道感染，雖然不會(huì)直接的引起肺炎，但會(huì)間接性的引起肺炎。所以在出現(xiàn)咽炎時(shí)，需要及時(shí)的使用藥物治療以及霧化吸入治療。

由于咽喉炎的種類不同，包括急性咽喉炎，慢性炎喉炎，病理類型又分為，單純性的咽喉炎，化膿性炎喉炎，水腫型的咽喉炎等等，這是種類不同，另外致病原因也不同，從而導(dǎo)致每個(gè)人出現(xiàn)的癥狀不同，我們?cè)谂R床上需要根據(jù)不同的癥狀，和病因，來進(jìn)行有針對(duì)性的用藥，目前沒有哪一種藥物，能夠快速的解決所有的臨床癥狀，因此不管是哪種類型和原因引起的，我們做超聲霧化吸入，對(duì)咽喉炎的治療療效是比較肯定的。另外如果通過化驗(yàn)檢查，血常規(guī)，白細(xì)胞總數(shù)增高的話，說明有細(xì)菌感染，那么我們這個(gè)時(shí)候，可以使用，抗感染的藥物，比如說阿莫西林，或者頭孢地尼等等。如果是過敏因素引起的咽喉炎，需要使用抗過敏藥物，我們常用比較安全的藥物，包括復(fù)方甲氧那明膠囊，和孟魯司特鈉片，如果是咽喉反流，引起的咽喉炎，那么需要使用減少胃酸分泌，以及增加胃腸動(dòng)力的藥物，常用的藥物包括奧美拉唑，泮托拉唑，以及莫沙必利等等，總之對(duì)咽喉炎的治療，沒有一種特效的藥物來快速的緩解癥狀，我們可以根據(jù)，不同的致病原因，采取不同的治療措施，來進(jìn)行改善癥狀，這樣療效反而更好！